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各地師兄姐的練功心得分享

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樓主
發表於 2011-8-9 14:25:46 |只看該作者 |新文章置前
有一些Youtube, 我覺得大家看了後會更有信心, 也能幫助大家更了解這套功法.9 Y/ _( o; v# V) J1 A

3 N! F5 H& g+ ]我PO在這裡, 也歡迎大家看了後, 多多發表心得.. T: b$ {# x) Z
身體已經有改善的朋友, 也麻煩你們在那篇文章後能多多分享出來, 一起幫忙來讓更多人有機會參與這套功法.
! A! v% N. x4 f
0 O7 ?: D% n2 C# Shttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... d=33933&page=36
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2011-8-11 16:56:08 |只看該作者
不記得是四月還是五月,在桂格兄的邀約下就開始了晨間的練功,本抱著早起運動並不追求功效.在經過幾次動氣功+靜氣功整套功法練完後慢慢發覺氣息更順也更長(因長年吸煙的惡習氣息不順),體力也著實變好.但可能"曬網"的天數總是多過"補漁",還未能體會氣湧經脈滋潤臟腑,但肯定只練動氣功未練靜氣功真是有點可惜,好像煮了一道香氣四溢美味可口好菜卻聞而未食一樣.不過即使未能下肚也已吸入精華.

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發表於 2011-8-9 16:22:25 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-8-9 16:28 編輯
# W" @3 \+ ^/ Y2 [: e
; ~- l/ B, P1 W9 T 應該說睡的很香甜吧!% w4 F/ o5 o% a) I6 ~  U' Y
5 E/ d- ~% L4 R: H3 a
尊夫人可是比你用功多囉,最近幾乎天天來!
# W- Y* I6 b7 I/ \  E2 }+ W9 p& N; r7 {$ ?$ [1 `! e$ \
蕭老大也請你將心得分享到以上連結的文章,讓更多朋友看到你的心得喔!
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發表於 2011-8-9 15:09:21 |只看該作者
回復 桂格 的帖子" n) |8 p5 X" X) ~" ]

/ q" T! p" I$ v7 r8 _" `( }感謝桂格大.. 多次的邀約..讓我有機會體會 返老還童 這氣功
, h$ q  }$ h+ i  H/ Z
& v5 k3 U  s  o0 `/ X/ l5 U7 X雖然只有短短一堂課卻有深刻體會  之前本身對有中醫之穴位
2 S$ b# i; E/ L五臟六腑 十二經絡 奇經八脈 任督二脈 對於這"萬法具足"的人體$ d2 M3 }* A  q2 Y
也小有心得 .....
' d" R; H8 a0 V  B2 B9 H  x% }. g' @* D0 X1 P% F/ l4 `1 `
氣血.. 氣要先行..血後至    煉精化氣 氣血 滋潤五臟六腑 自然能強身健康...疏通全身神經系統# p/ d. |) @* f7 L6 f3 o) S7 D
使身、心、靈更為協調
/ N+ X* W3 R8 k! x( ^1 S5 U* q2 a2 y, J# _# Y7 P" x3 m6 G
我很認真 的爬完所有文...感謝 熱心推廣
; K, j. n- i# Q1 W" g& ?  @& r; |; t2 f7 X
桂格大我練玩後 會進入龜息狀態 ..好想睡覺+ b/ F$ V. D' Q

0 o3 x9 F+ o; g- f+ g( y- F
幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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