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本帖最後由 notyet 於 2011-7-27 17:06 編輯 , ^ Z; |. y7 C
A( [: I% `" K, f
分享杜曼的"如何使寶寶身強體健"一書中目前我覺得蠻有趣又簡單的前庭刺激活動(我有稍做修改).' i q) X# b# |* T6 K
Y4 X* }2 Y/ l* z
1.抱寶寶四處走.
: \, f2 O m& s+ w& q# J3 n- O2.躺下將孩子舉入空中,告訴他他是飛機,最後降落在你的胸膛./ l. ^# g' E G7 F9 Y" y
3.坐搖椅.' }3 o4 a/ e. g o' b' e
4.趴在大靠枕上(我是用涼被折適當大小),他的頭或腳朝向你,二手輪流拉動靠枕(有點上提),讓他左右搖動(有點滾動的感覺).$ S; h8 m, {5 j. N
5.拋擲,就是同上,只是改讓寶寶橫趴靠枕上,兩手輪流拉動靠枕,一下腳抬高,一下頭抬高.
1 H/ Q9 {+ x- I L9 O6.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做前後加速.
w4 f3 g' H! E/ b. g7.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做左右加速.
3 |. H$ D( T1 c0 W8 L- M, }8.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做順時針旋轉.
1 g+ b* o3 h! A8 O% r( U: u" j9.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做逆時針旋轉.; A( x2 G% @4 }# _. M0 M5 \! }6 U" z
10.站著,抱著寶寶,讓他的頭超過你的肩,肚子靠在你一邊的肩頸處.你原地順時針及逆時針轉.
) i0 ^% A( a1 {- ]: c1 L11.同上,但換一邊肩頸.
5 d7 D1 W& x& y1 a) ~- f; A12..站著,抱著寶寶,一手撐頭一手撐臀,將他舉到與眼睛同高,再降低他的頭部.他的身體就從垂直變成水平,重複做./ y0 }" ^6 v. k3 Y. C
13.滾動.他躺著握著你的一隻大拇指,你慢慢拉他,使他的身體滾成仰臥姿.另一邊也做.9 m3 [$ [& z3 h9 _& W' Z
14.抱寶寶小跑步.- k" c" d1 I# E0 j- Q% ^) i+ F* ^
. d& P6 i! D2 B5 \8 S, A) t
玩這些,寶寶超high的,整個吱吱叫笑不停,很可愛.3 N \- e8 i6 F' a9 X
據說,前庭刺激會讓腦的發育較快.* C& C" _3 o' b$ f* g! w1 }; S) O$ X
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