走路是最好的運動!

powerme

日走20公里 婦無腎活11年

58歲的李王寶月是個「無腎人」，11年前，她因癌症陸續切除兩顆腎臟，靠著血液透析及每天快走20公里，存活至今11年，樂觀不向命運低頭。
0 @2 C5 X7 ]3 Z4 ^/ A
「沒有腎臟怎麼活？」李王寶月的先生李進隆說，當時聽到要切掉兩顆腎臟，相當反對，醫師也說即使開完刀，癌細胞也會蔓延，最多活3至5個月，但李王寶月用毅力打破醫師說法。
2 b# t% l0 M$ h0 J6 Y$ j$ Q/ Z% }
12年前，李王寶月罹患尿毒症，左邊腎臟萎縮。李進隆永遠記得，「太太跟我一輩子，剛買新房，才46歲就要洗腎。」李進隆言語中盡是不捨。

洗腎4個月後，李王寶月出現血尿，診斷是輸尿管癌，隔年3月切除輸尿管及萎縮的左腎，但4個月後，右腎也發現癌細胞，醫師建議切除。
- }2 x* q( o3 L5 A5 i3 @
6 x( r$ ?9 U9 c2 G+ P8 g「全家人都反對切除，是我堅持要手術，當時才搬新家，3個孩子未成家立業，拚拚看才有活的機會！」 李王寶月說。家人也曾詢問移植腎臟的可能性，但醫師說即使移植，癌細胞仍會蔓延。

* \" `9 K% T) A: t8 m  k: n為李王寶月開刀的成大泌尿部主任楊文宏，鼓勵她多走路。李王寶月認為「走路可存活」，開始在附近國小操場，每天早晚走40圈，一圈250公尺，開始體力不好常腿軟摔倒，先生不捨要她回家，但她爬起來堅持繼續走完。
; Z+ G  g' N" `! V6 O8 g
「兩天洗腎一次、每天走20公里。」11年來是李王寶月的固定功課，家人從沒有聽她喊過苦，她還照料家人操持家務，三層樓透天厝都是她在拖洗，一點也不像病人。
( x2 l- _7 [6 }+ }0 [9 ]7 |
" G' M) s! W0 c% C: j! W李王寶月也常跟著先生爬山，山友都不相信她沒有腎臟；醫師每次看到李王寶月回診，也都稱讚她「厲害」，鼓勵她繼續加油，朋友說她是生命的鬥士。

& H0 c6 G2 v$ p2 c( y* O「活著真好，能看到三個兒女自立，也升格當阿嬤！」今年5月間，李王寶月在身上摸到腫瘤，她住院3周接受化療後，現已出院。她輕鬆看待未來，認為多活一天就是多賺一天。


20公里大約是3萬步
& k3 O3 J' k' b- r! Q- O/ i/ \$ e每日一萬步,健康有保固喔!

安爸

傍晚時刻在特區內散步，還滿不錯的

陽光喵喵

回復 嘻嘻嘻 的帖子
, l: ~- W/ m! z7 s
' V# D% p: N" k) d7 n2 H% j7 N+ v, ]真的QQ

4 [+ X$ B4 a9 i我要錢錢去逛街XD

fantasticv

回復 longsoon5g 的帖子
$ Z  S  H0 M2 |* Y3 g* R8 Q
哈哈真的~~~
: e; m7 w3 V( N' t逛夜市是一種享受~~~
' y1 ]; S/ |7 \( L不過常常不小心就會吃太多

嘻嘻嘻

回復 陽光喵喵 的帖子
5 o2 q! {, K1 ]
% C) }: z# o/ b4 @/ T可是一直逛街卻不能買會很心痛ㄝQQ

安爸

最近天氣太熱了
8 I+ n' g( y; e1 o" s走路走到快中暑了
看到7-11和全家都忍不住走進去

mica

走路有益身體健康.又不用花錢..是個不錯運動..

camupantw

最近剛動完手術,醫生也是建議多走路可以加快傷口復原,
學勤路上的人行道寬敞,一邊走一邊看風景也算是一種享受~

JohnAnnie

我超愛走路的,送小孩走路,去三峽市場走路,去北大郵局走路,,,,走路走路...

歐陽

20公里大約是3萬步
每日一萬步,健康有保固喔!