返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

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緣起於3月初, 一如往常在瀏覽愛北大時, 一眼瞥見愛北大上有網友在揪這團氣功班, 心裡有了一種篤定的直覺,
"這個氣功將對我幫助很大"
就是這股好奇的心, 讓我立刻報名採取行動!  

從3月12日的第一個週六開始, 只要不是出差或特殊事情, 我必定報到.  
7 J3 b4 J& a% @$ h! q就是在此, 視野開闊, 綠木扶疏, 群山環繞的三峽北大大草坪, 簡稱三峽北大練功場.




" I" O3 Y$ K8 J' f4 V# B* C- U 5/14,15兩天, 為了更深入了解, 我參加了協會在北投舉辦的氣功基礎班, 清楚整套功法的邏輯與緣起後, 信心更強!

) e! t! T: A  }, ? 5/23開始, 三峽北大練功場, 開始每天開場, 供大家前來練功.  
/ V: V( _) C3 L3 \) \3 h6 k平日每天早上5點起床, 5:30am開始練到7:10am, 回家沖個澡, 神清氣爽出門上班, 日復一日.
& M: ?! l% ], O; r練功至今....很快感覺我的氣色, 我的皮膚, 我的腰圍與身形, 講話的元氣, 眼神.....都不一樣了!
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在上週六週日兩天, 勇敢的報名參加了台中的全國返老還童功教練班.
6 i1 c& r1 D' x/ U! n很幸運的, 三峽北大練功場的三位都All Pass! 所以我們三峽北大有三位準教練了!
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很快的, 8/6, 三峽北大練功場已正式掛牌運作, 成為全省一百多個練功點之一.
' H5 l. e( ?* V! e. t$ S1 l$ @" G這是一個三鶯地區, 大家共有的共享資源平台.  每一個人都可以無條件過來使用.
# D/ L$ N. {: e2 F! d目前光是台北地區最近剛正式成立的就有林口練功場, 桃園展演中心, 板橋435, 桃園大園......etc.
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! i2 {" H9 U# ]. o. ](林口公園練功場)  不分男女老少, 人人可練, 也可看到許多夫妻檔!
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這當中被吸引來練習功法的朋友來自各行各業, 任何背景, 有退休人士, 上班族, 上市櫃公司老闆, 中小企業主, 老師, 學生, 小朋友, 特別的是除了中醫師之外, 各練功場也有許多執業西醫因口碑相傳來習此功法.
6 j/ T" r3 [* ^$ [3 d" E8 h) P此功法也開始傳到新加坡, 有多達22個練功點, 有許多國會議員與官員也開始習練此功.
/ l" Y0 x0 L3 I目前在台灣(私人機構)與新加坡(衛生部), 都正以科學的方法, 蒐集更多樣本數, 來統計練功對身體與各種慢性病的幫助.
在台灣, 很快將由西醫群在媒體上公開發表統計數據, 以求更快速推廣, 幫助更多人!  (因為由氣功老師發表沒人會相信)

新加坡電視台報導返老還童修煉功法:
http://www.youtube.com/watch?v=9 ... ure=player_embedded

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6 J4 H* n7 J7 @6 W3 Q" N為何這個功法會如此如火如荼開展與流行?
9 o$ N* L6 d  J; o  E# X" f- X3 d因為它有幾個特點: 簡單, 快速, 有效, 免費!
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, T, p( b  n. y& R: C4 c簡單
7 F+ _; p  G) c我們這套功法, 非關任何宗教, 是採道家及上古瑜珈修行法門的精髓.
創辦人蔡良安老師乃經濟部認證顧問, 原專職在中小企業輔導與台灣百大企業教育訓練.
後因自身機緣, 發願將自身所鑽研, 以非常有邏輯與科學的方法, 整理成人人可學的功法, 免費推廣.
從外人角度看似簡單, 實則每一招每一式, 與呼吸吐納壓氣之間, 早已蘊含功法之微妙.
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6 b' O- B# ^3 N8 J* ]- b蔡老師的簡歷

( i1 @* d, C! o/ `3 U" I快速
功法號稱百日築基.  持續有恆的練功, 僅僅在三個月內必然可看到明顯的效果.
) \3 ]  F; o& E" Z8 X# M9 w事實上, 許多師兄師姐初來兩三次, 就明顯改善了身體的小毛病.  如肩頸酸痛, 手不能舉等等.

3 ?# F' b7 l9 Q有效
無論別人再怎麼說,  唯有自己來親證, 才能體會.
除了我自身的改變, 我們三峽北大練功場, 許多人身體狀況也都很明顯的進步.  
9 @' Q+ K% K% v5 h來的人, 越來越多.
因為大家都感受到它的好, 每天一早醒來, 都是非常快樂的心情來練功的.
我們在協會上課的時候, 也看到聽到許多改變的小故事, 練功Before & After的照片, 包括我們板橋母場黃教練都是介由此功法的輔助, 走出癌症的陰影.  
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" `' X) F- C- i  h, V* q免費
* j5 G' J$ F* F不用懷疑, 真的不用交一毛錢.
協會全省所有的教練, 帶功的師兄師姐, 每一個人都是自發性的想幫助人.  
' U5 T! @4 m7 p這其中, 更有許多是自身藉此從疾病中走出來, 抱著感恩的心繼續傳播下去.

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* ~, L1 h+ N* f6 ]& _這套功法到底在練什麼?
+ f; ?6 H7 `# K( o簡單說, 是一種【煉津化精】、【煉精化氣】的過程，透過煉體的過程中，將開啟奇經八脈、十二經絡，使身、心、靈更為協調，最後並提昇自我到更高的智慧與層次。
但別被嚇到了, 其實整套功法已經被SOP(標準作業流程)簡化成人人可學的功.  
6 G! Y. I& _0 x/ e只要照教練傳授的要領, 做到位就對了!
, n8 Z) n5 F: e4 f身心靈三個層面, 目前我們僅先聚焦在身與心的層面就夠了.
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每天習練的功法分為上下兩部分:
1. 動氣功 : 軟身12式, 氣功跑步(轉動河車調動任督二脈), 獅子吼與天人合一, 音波共鳴.
2. 靜氣功 : 共7式, 形似上古瑜珈, 打開十二經脈, 配合寶瓶氣功精隨, 疏通全身神經系統.  
6 P$ [0 A0 e& I- `  R                  修煉靈台, 使陰陽太極氣入靈台, 活絡大腦皮質細胞.


0 C9 b( d7 Z  P' S這次去台中上教練班時, 跟我同組的一個來自員林的師兄說, 他每天不間斷到百果山風景區的練功場練功, 每天來回常要花到一個半小時車程.  也聽到有同學從花蓮坐飛機到板橋江翠國中練功.  
當時我心裡感到震撼, 一個念頭浮上, "我們三峽北大是何等幸福啊! 這麼棒的場地就近在咫尺, 甚至走路就到了!! "
# H- _; z8 X$ U7 w, ~/ e9 z當下, 我就打定主意要幫助更多北大週邊的人來習功, 也希望三峽北大能立刻掛牌, 讓更多人知道這個練功場.  

# O, b2 z5 o+ c6 h* P4 ?9 C8 n老師對我們這些準教練說, 來練功場就是在修.
有時即使為了帶功, 或指導新同學, 而自己少練了功, 仍是在修.
5 B* K2 C) _* F4 o1 [這篇文章PO在愛北大的平台讓各位看到, 不正契合愛北大愛與和諧的精神.
, H, O6 @; U/ p. Q% J2 ~當你看到這篇文章時, 有沒有心念一動?  
既已看到此文, 你已經為自己的健康開啟了一個契機, 接下來就看機緣囉!

三峽北大練功場
平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
假日 6:00am-7:45am
愛北大返老還童氣功家族


  J9 Y9 U" a  r% F4 e為何要這麼早練功?
9 ^3 `+ S5 m+ k0 Z# @* G6 o卯時(5-7am) 是每日大地陰消初陽升起之時, 是練氣功絕佳時刻, 效果事半功倍!
- I$ u! c& q# I2 Z: H# I. j) q" t% J) _此功以大口吸口呼為主, 身體廢氣與大地交換.  大清早的空氣品質, 經過一夜的沉澱, 是最乾淨的時刻.
6 [# f  l2 e+ D$ {1 n7 Y只有初期幾次需要恆心毅力起床, 慢慢的身體會自然適應, 時間一到會自然清醒.
1 Q0 _1 q8 P0 ]1 ^7 y7 W  z2 X" k0 a一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的鳥叫, 更是令人雀躍讚嘆不已!
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; l; t  l. k5 S" P! x9 l: A2 }5 v練功場什麼時候會休息?
發布陸上颱風警報時!
其餘時間風雨無阻!  
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, t$ [) f7 a  w為何要那麼"雞婆"一直叫人家來練功
人生哪裡有這麼好的機會, 可以一次那麼快速有效的幫助到別人.
幫到別人, 最終也會幫到自己.
來練功的師兄師姐, 得到別人的幫助, 身體改善了, 個個也都熱心的幫助關心新同學, 這不正是一個正向的循環嗎.  

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總之, 恭候您的大駕, 我們歡迎大家一起來!
+ L- r+ E) r7 \0 X8 B這個週末就付諸行動吧, 包括我以及所有熱心的師兄姐都會帶領大家!
就在北大大草坪, 隨時走進來, 說我要練功!   

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: Z$ G4 B/ i. e) v最後, 以一個台南的國二同學網路暑假作業當結尾.  
" K  V  ?- S5 N- ?# p7 l很有趣, 各位可以看看.
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) _/ s% v. g3 L  c% F1 d+ O& i暑假作業: 健康快樂動起來!

! V+ i  Z' y' v- JCome Join Us !!
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/ w6 T3 b3 V* `7 r; |& r桂格題曰:
7 n6 B  Q5 }7 E3 W, g) ]草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!


身為班長的我與負責人寶雲的任務並不是以我們為中心在擴張組織,
5 G. `9 B8 Z& R5 G7 ]6 r! s; K而是協助建立這個練功場成為運轉順暢的平台, 每天都可以自動運轉, 提供服務.
希望每一天早晨, 每一個人, 來到這裡都可以安心的練功, 都有人帶功, 有人教功
4 `$ V2 p- \8 G* _, l+ j( Y成為一個幫助區域民眾, 健康美麗快樂的共享平台!!  

期待......您的現身!
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---------------------------最新活動訊息----------------------------

. I, g2 ~, b1 p' o1 t* S1. 最新開設之動氣功新生班為11/19(六)梯次
9 c! J2 |/ E; ^' q7 R, {2. 老同學請帶您的家人, 親友, 鄰居們一起來先參加動氣功, 日後再練習靜氣功.
3.
時間: 11/19(六) 06:00am  
5 G& {( T+ v8 a% A授課對象: 任何人
1 I/ W* {8 |1 l授課教練: 桂格班長+助教一名
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" S* o* C, a: b" g+ v8 _, [! O歡迎把握機會, 也請務必準時或提前到場喔!   
其餘任何平日還是可以隨時前來!  
8 a. b  g2 N: r: a/ i9 {練功完全免費, 盡情享受健康即可.
也歡迎新同學帶親友前來學習.
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, S" \, D$ o- P: |; f9 m* Q7 z注意事項:
# m" l% @, V& [A. 來練功前先在家喝300~500cc的水, 準時到場.
B. 時間夠的話, 先上廁所, 疏通一下腸胃.
C. 練完功後, 吃豐富早餐補充營養, 並可"冥合"(小睡)一下, 讓細胞補養, 效果更好!

老樹

回復 evalee 的帖子

8 v* o, I0 S* K0 d3 tEva 要來唷 !
告訴那帥帥的雕像也要來唷!

evalee

謝謝好心的台北大學
有了遮風避雨的場地，記得要大家一起來喔

桂格

感謝北大支持, 提供場地
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近日經常濕雨, 加上寒風, 同學們練功的行政中心穿堂場地潮濕.
循管道請校長幫忙後, 得到主秘親自來與我們討論, 最終答應行政中心B1騎樓的空間可以開放給民眾使用, 免於刮風下雨之苦.
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3 S. u+ v) k& E9 }" C再次感謝台北大學的支持!!  

現在有了更好的場地, 也歡迎各位朋友, 一起來健身練功!
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桂格

EC媽媽 發表於 2011-12-3 15:18
4 q3 J/ a' o3 `# s梁總監要來了..
那明早要準時報到....
% A0 Y1 F9 x! Y+ V! y展現咱們的士氣...

7 u9 r- X4 \$ i* I" ~4 s) ?加油!! Go Go Go !!!
/ e) Z+ h0 U) f2 I. g2 o! k7 |
大家要準時喔!
(包括我... )

EC媽媽

梁總監要來了..
那明早要準時報到....
. j4 B; a% P2 ]3 {2 A( g: G展現咱們的士氣...

桂格

7 I. K# @5 q1 h  `
號外!!
. k1 N! X1 B9 k: ^( B# E! {7 A
明天(12/04 週日)  梁總監會來三峽北大練功場指導大家練功喔!!
  A5 l$ X' J$ w/ w. O5 h7 w相信上次聽過講座的朋友, 以折服於梁總監的實力與魅力.
大家一定要把握這難得的機會, 盡可能來練功喔!!

桂格

未能參加新生班的朋友們, 還是隨時可以過來, 會有教練, 準教練, 以及學長姊帶各位練功.  

桂格

alin 發表於 2011-11-19 09:41
今天終於沒賴床去參加練功了   
( E. P7 d& m/ A; Z1 f. v% H& M
謝謝班長和助教的熱心講解

. r! s: |! f, Q& E太好了, 記得要持續下去喔......

9 c# g0 ^/ |+ ]  J# G1 l; d# s$ W% \; J今天新生班, 天氣放晴, 真是太好了!!  

alin

今天終於沒賴床去參加練功了  
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  `/ @# g" I1 y& O謝謝班長和助教的熱心講解
1 Z  a9 |9 |! b0 w8 r" [我下次一定會再繼續去練功的 ^^
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桂格

對了, 上次新生班6點半才姍姍來遲的那位先生, 明天請把握良機, 再來一次吧!!