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本帖最後由 甜瑄 於 2011-6-25 19:12 編輯
7 Q& u6 ], r7 ~
7 q* t5 a: I* i今天吃到同學的阿祖種的大村葡萄
9 ?: a: b5 ^; o+ G同學的阿祖說他的葡萄都是吃牛奶長大的唷~% X) s+ Q! j- J/ ]/ B1 N# q
今天吃了真的好甜耶~果然人家說大村葡萄好吃3 ]9 x) W1 z: J# s- f0 K& Q: l
所以就上來分享來起個團
& _7 x, W* {: E9 P& Y" i/ m9 @- k3 {2 K一箱五台斤280元 一箱大約八串左右 . a/ q# T- J L6 l& K
; ^0 e* u. w) a* l' W
% t1 X- h1 h9 `* `吃葡萄的好處:8 F" H! V6 C/ o# p
9 i, J, B/ t2 I7 P8 _( _4 X$ O7 b葡萄果實含豐富營養成分:主要含糖類、蛋白質、脂肪、
/ c% M! ~4 K" j( \; b* D7 l& w維他命(A、B1、B2、B12、C 、E等)、胡蘿蔔素、硫胺素、 u1 v2 l& o9 _: e4 C/ f
核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、
# k c3 f! Z: M6 M尼克酸等有機成分;尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分1 Y3 v3 ~9 l9 u! [
根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物;藤葉尚有各種有機酸類成分。8 X3 A- f# H* r, J+ _
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, x" o" X! I9 M1 I葡萄果肉--------改善腦機能) W) C) r0 e1 {% }$ C
4 @/ w2 \/ |$ h W: N, {0 k3 A F忙碌的現代生活中,總是不斷要追趕、吸收最新的訊息, 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力,多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態! 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸(phosphoenol- pyrurate), 阻撓神經順利傳達訊息,導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸,構造和神經傳達物質類似,有助於提升腦機能。; X# c" j Y% U
【攝取方式】 因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸,就能達到提升腦部活力的功效, 所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉
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9 @1 h8 d5 j0 \9 Q) ]" p◎葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
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