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本帖最後由 甜瑄 於 2011-6-25 19:12 編輯
/ O. }- C& }. {' b
$ J1 w& _* f) t9 @. H$ }4 P今天吃到同學的阿祖種的大村葡萄
. t7 M5 }" {% X& q# a \4 I同學的阿祖說他的葡萄都是吃牛奶長大的唷~
' V2 h, j6 W+ b6 H& q& r今天吃了真的好甜耶~果然人家說大村葡萄好吃
0 b6 ]3 B2 U" c6 g1 W% j所以就上來分享來起個團9 L1 M u1 ?7 l
一箱五台斤280元 一箱大約八串左右 ) ?. B M6 U5 X
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" R# Y) g& _0 T7 W0 k' k7 d/ g& h吃葡萄的好處:% N& V S: a1 @/ e; c
! b# u/ Y; ?. @葡萄果實含豐富營養成分:主要含糖類、蛋白質、脂肪、. M7 k! K9 ?, F1 e1 {/ e" `
維他命(A、B1、B2、B12、C 、E等)、胡蘿蔔素、硫胺素、
' A4 L' U- J$ ?% A- R3 v核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、
- y0 i9 i# J9 `0 Q尼克酸等有機成分;尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分
T" m" O) {, l g3 l0 E根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物;藤葉尚有各種有機酸類成分。
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葡萄果肉--------改善腦機能
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g: g% M3 F8 F' B: g$ |7 p忙碌的現代生活中,總是不斷要追趕、吸收最新的訊息, 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力,多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態! 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸(phosphoenol- pyrurate), 阻撓神經順利傳達訊息,導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸,構造和神經傳達物質類似,有助於提升腦機能。
9 g9 v0 Z9 O+ K% I- P* q6 c【攝取方式】 因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸,就能達到提升腦部活力的功效, 所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉
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+ P( U' _4 v( f3 n( u9 A& Y5 X; A. P◎葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化- G; G/ @+ K% b( d6 L
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