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本帖最後由 甜瑄 於 2011-6-25 19:12 編輯
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今天吃到同學的阿祖種的大村葡萄/ Q3 j, Q0 U: e) _# ^' ~4 y
同學的阿祖說他的葡萄都是吃牛奶長大的唷~; v1 f) ~1 ]4 k4 P0 R+ {5 l
今天吃了真的好甜耶~果然人家說大村葡萄好吃
7 c/ q! ?/ y7 v- x/ N所以就上來分享來起個團
! M2 f9 F1 Q4 Z一箱五台斤280元 一箱大約八串左右 6 S3 ?: G6 M) Y7 S2 F
% L" ?, O$ O3 Z5 N# F! i: X5 H6 c2 l" k) q" C0 ?# M
吃葡萄的好處:
! \6 [" Q( o. r" T/ {& Z& ?% [: ?, ]# O0 o M) N8 {$ O
葡萄果實含豐富營養成分:主要含糖類、蛋白質、脂肪、
6 e# p' E% r0 z* O9 X# P) m `& @維他命(A、B1、B2、B12、C 、E等)、胡蘿蔔素、硫胺素、 s, T6 f$ t8 \: n
核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、
. o3 R3 L: F9 G) T; e尼克酸等有機成分;尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分
! A% S* |; Y/ H, Z, W- F根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物;藤葉尚有各種有機酸類成分。
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葡萄果肉--------改善腦機能4 q. f0 x& w4 l& t# @. v1 {% t3 T
6 C- _% K: c) @$ L忙碌的現代生活中,總是不斷要追趕、吸收最新的訊息, 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力,多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態! 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸(phosphoenol- pyrurate), 阻撓神經順利傳達訊息,導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸,構造和神經傳達物質類似,有助於提升腦機能。3 f5 T* O* S. R" o9 Y
【攝取方式】 因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸,就能達到提升腦部活力的功效, 所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉
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0 W+ p* F o* F- c◎葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化: v8 R+ z2 e: O! v) c
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