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# U, ~7 G9 |, Z3 G
最近因為看了太多塑化劑的報導
6 a1 G$ t4 w2 Z1 P7 I/ ]/ `2 d$ Q0 H覺得還是在家DIY料理會安全一些...1 D9 p$ i+ N! C9 i q( d9 c5 @% S
所以常常下廚...) t' W$ t0 ]0 m$ f
今天做了一道簡單、補血又養顏美容的飲品~洛神花茶; m# E8 V- j5 X3 C
材料有:洛神花乾6~7朵、話梅3~4粒、糖及水 b' O- R4 q+ P0 f' ^$ y8 _: F
& d4 t) j) z, G+ S5 X- f7 Z
先煮開一鍋水: q$ O$ e s+ l+ r
/ B5 a9 `: Z5 b( T0 T4 C8 F6 A
洛神花乾放進去煮約1分鐘
1 |3 x* P% d9 ^3 j2 L
# y; A; x# C9 o+ D6 [7 w) o熄火前,將話梅放進去燜一下( L, _$ f' H, Y! @
8 @) h( s4 ] j; a; u+ {, M. `
隨個人喜好加糖
0 W/ R! X9 a/ }/ ^5 S B) _* j
4 |" ]. O2 l( p, q% [6 A1 L+ I放涼了之後就能裝罐,放進冰箱冷藏了; h' g8 M# o" l0 C5 _8 T
喝之前如果再加些蜂蜜會別有一番風味喔!- [- [ _$ ]! R. n W0 i
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