【營養補給：益生菌的食物——益生元】

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【營養補給：益生菌的食物——益生元】腸道是第二大腦，腸道神經系統的複雜度跟大腦差不多，大腦和腸道神經系統之間靠迷走神經連結，腸道中的菌會透過腸道神經系統影響大腦中樞的運作，這是腦腸軸的基本原理。

# m+ h6 Q2 y; o- z; c8 b腸道裡的微生物跟情緒和睡眠有關，腸道環境健康，就會合成足夠的血清素，血清素是合成助眠物質褪黑激素的原料；如果腸道發炎則會影響大腦運作，產生憂鬱、情緒低落的情形，而好菌就是保護腸道健康的重要因素。
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研究顯示，養好腸道菌，可以降低焦慮、改善失眠狀況。

【營養價值】優質的益生元利用水解、微生物轉化技術分解食物成優質益生元，食入後有利於體內益生菌利用，能讓益生菌容易在腸道中定殖、生長。
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4種珍貴益生元
* X- i3 T0 v. ]! H
穀蔬乳酸菌發酵粉末：
+ j/ l! V- e. P7 U6 ]特選穀物發酵，代謝物多元
/ d0 i0 y& C- e+ \  p& @5 G  }（短鏈脂肪酸、胜肽、胺基酸、寡糖、小分子膳食纖維）
% F4 Z, h0 ?3 d9 m4 R' H: |
' e9 N( {8 ^9 Y" r1 M0 |全分子褐藻醣膠：
獨家水解，保留大量硫酸根多醣
0 q$ O+ R* B4 |! r（大分子、中分子、小分子）

小分子寡糖：
3 W7 b4 s( B$ m9 s4 Y' g! e促進蠕動、增加飽足感、改善細菌叢生態
% S9 b/ T* v/ ~  `（木寡糖、乳果寡糖、菊苣纖維寡糖）
7 Y0 F4 \; F- X0 W
膳食纖維：
補給營養、增加飽足感
（蘋果纖維、甜菜纖維）
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「精選13種穀物蔬果和特選3益菌進行發酵」

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