關於球聚及練球

frankko

小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
; ?; ~+ a/ I) n- E
1.練球方式
我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單
  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD
  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)
  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)
) H; E+ }  {9 \2 r  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)
  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。
8 S* n4 ^1 w6 a$ c. s- g( e: m  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
4 c& f( v7 P( u4 h* \8 E0 R  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。
' x: n0 J4 _" K2 I; r3 I
$ w1 z8 G& x# ^( O! p+ H2.場地安排
  A.無憾劍橋
$ u/ Q9 O; v7 |; W( t' q4 o    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。
3 [  F/ K; }( `2 D4 d6 sB.尋覓其他場地
   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…

- @4 k& h' [- R) x8 H- U- q3.其它
   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…
   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音…..

黑皮狗狗

博仔 發表於 2011-4-1 14:59
我之前也發現北大有很多球桌
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
(之前的"風聲"是沒有)

" w: X2 A; ]+ c; C北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)

frankko

之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
回覆 博仔 的文章
" d7 i; s. a3 i# L' s5 V7 }
  C+ f  q7 B2 N0 `+ `( `你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

呵呵....其實後來大家都偷懶....
1 c8 w# ^* I0 ^3 D* P% X8 M$ n跑完3000根本就沒體力練球了...

博仔

之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
* _, \5 O9 C# T8 S; \; w回覆 博仔 的文章
, f; k7 h: a7 O+ y& b2 ~4 A
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

對阿! 是長風~
後來認識博嫂之後 我就沒去了~

之乎者也

回覆 博仔 的文章
) X  W2 w/ ]# i  K& D2 S
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
  H" n/ X5 u. c據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！

博仔

7 T  G- ]6 P8 E" S; Y( Y/ i( I
# D3 P6 c, ~9 Z, B我之前也發現北大有很多球桌
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
(之前的"風聲"是沒有)
至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃
我之前參加的社團是要先跑3000m
結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題
重點是場地要鄰近操場
如果北大桌球室可開放 那是最適合了!
另外, 如果團練的話
* J, v5 \5 g+ P( f7 t. X/ @至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~

此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認
. H# K* H7 C9 [% `9 B' J+ }以免造成不必要的困擾~

蕭

運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
6 L/ }1 L7 {; E4 t; y我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌
: ]: J! }- c* I: P' ?4 G或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......