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關於球聚及練球

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發表於 2011-4-1 14:13:06 |只看該作者 |新文章置前
小弟有幸參加家族的球聚,對於球聚及練球相關內容有下列建議
" E6 ]$ I& I, h: p. K" Q% [- K  i# }0 g! c) P* t9 i
1.練球方式
  j9 b1 j" A/ I( M我先前有參加過其他桌球社團練,建議家族也可以參考下列菜單
" Z* A- f7 f  `  X0 d2 M$ F9 b  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD2 H: L1 ]3 F/ y1 n- m$ c% w+ `' f
  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線,BH2線)% Q' b; L+ k) W- ?
  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線,BH2線)7 d6 U' i1 {# l' v3 I9 Q
  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)+ z: [6 H, z. Z0 ^" P" K$ x+ D# v
  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
6 Q6 c* r, x% |( A9 W  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單,大家專注的練習該項目。
4 |& u1 z! l. k/ R. Z8 n; f% s/ M  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
: z: a. T+ h& X+ v. l5 q  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援,未來我也將再添購其他用品,如有需要也可以支援。
- L( n+ m2 p! S  E. V  F6 |6 K
. @7 I9 M7 i: \8 u4 d, ?3 x2 w. ]2.場地安排1 Q+ b' J7 m* s
  A.無憾劍橋
' q! P' }4 m; W* K& L    現有場地都是無憾大及胡老師的支援,或許我們可以募個款項,購買些桌球用品回饋給支援者。
! l' e  {% k% [3 R# w9 u+ S( R, ?B.尋覓其他場地
" e5 i( y1 m# |5 N, ?! q7 E   我現在居住的社區場地ok,不過晚上只開放到8點,我已經反應到管委會希望可以延長開放時間,這樣我們就狡兔多一窟…
3 c. ~7 p& l1 s% [9 K
  u5 ?9 s% K  T! Q0 o% p0 Y2 F3.其它
, F0 Q; |1 M; V# o( U; u   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候,也聽到許多不同的聲音…
* q) S! L: R6 _! W& M6 P7 X   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳,別人聽到是無限的噪音…..
' p. \( ?% _+ F5 ?" l4 W# S0 p
公車人生....上映中...

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發表於 2011-4-1 18:15:22 |只看該作者
博仔 發表於 2011-4-1 14:59 ' w0 ?; y9 Y2 U' i! F) K
我之前也發現北大有很多球桌' z$ P% S' p) i' K* [, M* S
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
2 K7 P0 |$ Q: X4 d(之前的"風聲"是沒有)
, z1 R9 y% Q$ H1 Q$ ?! _
北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)

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發表於 2011-4-1 17:25:17 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 1 y0 f- ]) b7 W; U1 D1 U4 b/ H) Y& F
回覆 博仔 的文章* Y, i' q. S$ _3 [
3 b* }" `' q! {, {
你們應該是同一社團─風城嗎?好像是小邱(長城業務)帶跑的。

. ]( i% J; W; b3 Z+ z呵呵....其實後來大家都偷懶.... 5 ^/ G9 [8 w- k; a4 V+ K
跑完3000根本就沒體力練球了...
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發表於 2011-4-1 15:26:58 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 8 p/ z+ W4 g: K4 ]( F0 g1 i3 e
回覆 博仔 的文章3 g1 W# m' O. F$ q8 E& c+ G% t# O

3 Q- V8 V  ~( J* N! d3 L* b7 p5 F你們應該是同一社團─風城嗎?好像是小邱(長城業務)帶跑的。
; e! Q& l, l+ n  w8 o
對阿! 是長風~1 T) U6 f5 l( C
後來認識博嫂之後 我就沒去了~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
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發表於 2011-4-1 15:24:06 |只看該作者
回覆 博仔 的文章
: d3 q5 L* J! U* l3 C( A) R
0 R/ F- o, A; p; E你們應該是同一社團─風城嗎?好像是小邱(長城業務)帶跑的。
2 ^) @. X4 w4 v5 ]據說以前在西寧南路打球,煉球前都到對面小學跑3000公尺!
中和交流道超塞!

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發表於 2011-4-1 14:59:44 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯
8 c2 j% t% _% R$ u7 N6 l
8 G, M/ k  C3 l& R9 [+ @我之前也發現北大有很多球桌! h1 d' k% l" R
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 % R; g8 [3 R* R
(之前的"風聲"是沒有)
) g7 j7 q# f. |至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃
" m/ Y8 a& ?* `2 U6 v2 H我之前參加的社團是要先跑3000m
. d* J$ L% E7 z, [* q結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題! @4 F& g0 U& t: v, h/ q( B
重點是場地要鄰近操場3 F# o2 S* c, A, A4 s. z
如果北大桌球室可開放 那是最適合了!   {7 j8 p# ]4 b6 N/ ]/ V' P
另外, 如果團練的話, @9 E# B) ~: H) j0 X- C
至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~
6 c' s. m, w* i1 `- D( k, }( b6 O, l% u" N! ]  Z7 n
此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認8 b# T0 k. z2 W$ O* h3 l7 A
以免造成不必要的困擾~
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沙發
發表於 2011-4-1 14:39:40 |只看該作者
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
4 b! S2 E; a) c+ n/ Y+ U+ S我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌 + n$ u3 u/ {; [1 G, m7 n, x9 [
或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......
) Q+ ]/ M$ h7 H" t/ }5 U% F
幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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