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關於球聚及練球

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高中生

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發表於 2011-4-1 14:13:06 |只看該作者 |新文章置前
小弟有幸參加家族的球聚,對於球聚及練球相關內容有下列建議
8 f0 }% J) ?  e
1 m# Z9 l' a. K9 [3 r1.練球方式
" S1 l3 K/ L) q" V我先前有參加過其他桌球社團練,建議家族也可以參考下列菜單
( [! n; x% `- |1 y5 D  `  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD: `$ q; N2 @3 q) m% ]" o/ j  w
  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線,BH2線)
. w$ A9 ~9 G/ A; W  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線,BH2線)0 p1 {8 j( m0 [$ o$ m2 }* [6 L' G9 G
  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)
$ n1 V0 T& e1 _% J- H' h3 r  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
* y; J- z" t( P9 ]" `5 j- q+ r8 a" s  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單,大家專注的練習該項目。
8 |' @& \* @5 |+ \4 h# ]- A  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
2 `9 W3 ?: Z) f# i# `7 p  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援,未來我也將再添購其他用品,如有需要也可以支援。" O6 `4 D/ D! N6 T8 x  U, G& V
" U$ P- [9 A7 }/ G
2.場地安排
, c* C% q+ }* D8 x' `( B# k  A.無憾劍橋
0 Q2 q5 u  m% q$ @6 i    現有場地都是無憾大及胡老師的支援,或許我們可以募個款項,購買些桌球用品回饋給支援者。
/ i" r  k* J: H0 \: \" AB.尋覓其他場地
( j  E3 c! X0 l0 y  K. j   我現在居住的社區場地ok,不過晚上只開放到8點,我已經反應到管委會希望可以延長開放時間,這樣我們就狡兔多一窟…# w/ V1 p" t6 y! O! q' L( j3 l! t
: M9 F1 j6 V8 _1 d7 M2 U# H
3.其它
/ Z+ _" w9 _" _   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候,也聽到許多不同的聲音…
" z9 K8 P( c: [   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳,別人聽到是無限的噪音…..7 w6 A. r6 ?6 a. z) }6 V% W. C3 v
公車人生....上映中...

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發表於 2011-4-1 18:15:22 |只看該作者
博仔 發表於 2011-4-1 14:59
" J* S  Z2 Q) i! V我之前也發現北大有很多球桌* r- n+ m! X0 W8 A* h
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
) P' @0 a, F" I8 B2 ]& [(之前的"風聲"是沒有)
4 A7 D6 G& E' F: Y6 i- i- ~3 g; x
北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)

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發表於 2011-4-1 17:25:17 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
* V) {: C: z! \+ K回覆 博仔 的文章
1 K! a; T, L7 K
. @" S1 ~4 X+ d你們應該是同一社團─風城嗎?好像是小邱(長城業務)帶跑的。
3 M: C! D' H# ^7 d( r. A+ Q/ P
呵呵....其實後來大家都偷懶....   v/ j1 _6 u# Z% [4 r( i
跑完3000根本就沒體力練球了...
公車人生....上映中...

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發表於 2011-4-1 15:26:58 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
! m# X, K1 G7 B6 X/ C回覆 博仔 的文章
7 m4 i: b& }9 |" B+ z
; l" N8 p. i) r1 ^; u' x你們應該是同一社團─風城嗎?好像是小邱(長城業務)帶跑的。
* i7 \9 k3 _; |/ ]9 T: Y( `
對阿! 是長風~# M" a- r1 R) J; j
後來認識博嫂之後 我就沒去了~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
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發表於 2011-4-1 15:24:06 |只看該作者
回覆 博仔 的文章4 _) H! t; u. h7 p
. [# e* A& ^; w) @
你們應該是同一社團─風城嗎?好像是小邱(長城業務)帶跑的。/ m6 \5 V# M# W: y7 O) D
據說以前在西寧南路打球,煉球前都到對面小學跑3000公尺!
中和交流道超塞!

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發表於 2011-4-1 14:59:44 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯
# L1 C1 x- b& L' _3 A
) i3 S& `( J6 g0 B我之前也發現北大有很多球桌
4 a& _9 F- Q! i1 y8 l% }6 s) t6 D$ }) d問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
% Y9 v  e7 G3 N  L7 m7 G8 {' ](之前的"風聲"是沒有); H6 C! R" g8 W! P" x6 t2 _, M
至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃
9 u) f3 e* P% L" c- ~  h4 j我之前參加的社團是要先跑3000m
: F' N' N3 I) e6 ^( F結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題
- c3 X! ^, l  L. E$ `% Y( J重點是場地要鄰近操場& m0 w7 `& o9 o9 e" e
如果北大桌球室可開放 那是最適合了!
2 j$ Q4 X/ v5 f! v" w  @另外, 如果團練的話1 Z5 i, \; ?/ Z# O  R: S
至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~- h" u/ Y- L  ~4 n0 }. [
# h4 T. b# T) m; |" G
此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認5 e( E1 K4 l! y* A
以免造成不必要的困擾~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
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沙發
發表於 2011-4-1 14:39:40 |只看該作者
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
: ?+ n- P" l. e0 ?, g8 S. v; j+ [我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌 9 g* q3 ?& l& N6 \
或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......
/ m5 }5 e: o# A$ C4 S8 E; C' |
幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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