來看看你有幾種

老樹

珍惜生命的50種態度   (有點長, 還是看一下嘛!)
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01. 為愛而生

0 p. @* V6 Z) ^* A# e7 @只有愛，能使世界轉得更圓，只有愛，能創造奇蹟能夠看見別人的好，就會提升自已的好，能夠說出別人的好，就會強化對方與自已要更好。愛是一切的原動力。
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02. 做自己的心靈補手
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( m, w& r+ M2 h, X把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給它勇氣、信心和生命，相信自己，做你自己，寬恕自已，對自己負責善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。

03. 簡單生活

你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。

04. 擁抱別人讓人擁抱
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. |. Z/ U! x/ i1 G擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它跟別人交換，沒有人會放棄的。
練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力
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擁抱療效：

: @8 K  G6 u8 `/ `7 S( L0 \續命，每天四抱；
( d  P7 T% }- I保養，每天八抱；
9 W0 W/ q8 w% J' ]) S( W  i除病，每天十二抱。

: }) t3 y" v' B" @' }05. 家庭優先
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和樂家庭最高指導原則，日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資，試著每天用15分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。
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06. 別為小事抓狂
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你為什麼生氣? 塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如，虐待兒童、人民遭受饑餓之哭、戰爭………相較之下，就可以知道這生事足多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事，並且想想自己可以為這些情況做什麼。

2 Q# V. D# E* \: f2 f7 ]07. 找尋老友
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# ]: s8 [* B& k" a# [' k愛情常來來去去，朋友總是越陳越香，曾經同甘共苦的朋友上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友、尋回那曾有的感動與契合。

08. 創意生活家

1 M) t) P( ?) ]1 K別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的資源。
9 O6 i' O1 _' n( L- w/ [試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。
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% H/ v$ }' L" Z. y9 K1 h09. 練習冒險
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4 `: y7 U# u9 p無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，人部份的人只用到低速檔。
% |% c9 p7 [- M: U你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能。同時不忘讚美自己的勇氣。
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. K. A+ L2 z, o3 C, I! |10. 說謝謝你

一日平安，一日感謝。
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8 T) g0 G8 J6 G$ [# m培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。
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11. 別對你的人生說沒空

/ t5 Y$ r3 O9 m0 w9 u, g日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。
每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。

12. 活到老學到老

4 s/ c9 u- d& W學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。
1 Z* h+ @) v" |: @無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣都行。
, S, I" X$ p* `: _$ e+ _甚至邊開車邊學習，隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。

13. 奉獻給予

* _- [+ @. U/ m7 g$ ?( ~% A7 {, f奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些人是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。
. Y6 J6 f0 T9 P! k9 x- f0 v& e施比受更有福，發自真誠，金錢也能買到快樂。
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14. 與敵人和好
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抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己愛得更溫柔與仁慈。
% N  c- q, x: U6 E不要把問題過度放大，試著問自己: 一年後，我還會在意這件事嗎?
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( @! E. v; T* y9 W2 R7 E" ?15. 活出健康對味的人生

分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。
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# L% p0 B, o  n2 {8 d& C0 I16. 讓快樂貼身相隨

$ U9 q2 B3 M1 J6 E- t$ b) O) L& q5 ?快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂的想法，你就能飛起來。
專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。
只要自己每天都選對了該做些什麼，日積月累，快樂會變成一種習慣。

17. 年輕不老心

+ f, ?! q$ `" o$ A8 @忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，只要用想的，就能讓自己的心態變年輕。
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18. 磨亮想像力

2 U: c0 x7 v0 ^- }$ d# D4 o6 b要更有創意，就是像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考方式;
5 |2 A4 V/ P4 ]8 D8 o; P/ l& c或者讀一首詩，在心裡想像它的意境; 一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致，…都可以提升想像力。
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19. 笑紋比皺紋更重要
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兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。

0 u6 ]. `- n/ B* d' R* j7 |20. 救救地球
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- m7 U. W  ~/ r) ?. M( d4 _減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑。
避免用過即丟，減少用量，重覆使用，環保回收，自然就在你心中。

21. 救一個生命
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  P4 B9 W! o- E6 L找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力，可以改變別人的生命個人視野也會因了解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。
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22. 試試雙手的力量

$ ?: _* s6 v4 R% }4 I人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界。每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮創造才能，加入你自己。親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。

# X5 J3 J; M; x, J- Y! s23. 記得多玩玩
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5 Q; y! n4 V& ^! U- Q利用餘暇時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。
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1 d( s; Z1 t3 w* J  ^. X/ `' P24. 三人行必有我師
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和各方面的人保持連繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部份，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。

; I4 l) t  p% s! l5 Z( _1 Z25. 適當的自私

% Y4 _* V" u, R9 J  @你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享妳的感情。收回生活控制權。
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" Q# Z5 x; z+ p2 M2 P5 l26. 分享
& ^8 g$ G  S. d1 h  v  z. r7 R
. b: e3 p8 k' K* D/ T$ r不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的閒聊變成豐富彼此生命的啟發。
) [! M+ r* z5 C5 r3 \* U5 j4 _經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。

27. 重回孩提時代

* e' W( X  N: A# Q; Z% h拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練); 重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景;看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物; 到唸過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。

28. 向自然學習
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9 [9 ?+ c/ W+ Q自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。
從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是周而復始，生生不息的。
而自然的多樣化風貌，教我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。
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29. 心靈慢跑
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0 V2 C9 Z* A4 F4 w3 \7 R心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。
$ y/ W/ M* r  h* {: e4 {$ O編一本夢想書，做做自日夢都是可行的。

% f# E0 w4 W+ n0 J1 d( `% r5 t30. 活出熱情
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% k/ ?3 j2 f, G4 D5 H4 l支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最少的時間工作，
將大部份的時間給自己感興趣的事情，做自己愛做的專．做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事。

+ G( m: [: Y6 R0 t/ d31. 可以不完美

% W1 }1 V- |& D! v  ^每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。

9 K2 @4 |: m; c4 u, {32. 勇闖生命難關
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* d( i$ S5 B0 J; x7 O有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。
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6 i# M/ b! B+ w33. 打開地圖去旅行

+ x* f& i! A/ w# x6 O; L到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離家在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。

# |7 }1 l7 N' \8 u+ J! x; U34. 簡單乾淨就是品味

) \! N; d2 E9 j* k9 s5 o  b不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣; 用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的家具取代三五年就必須汰換約三夾板;用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。

35. 在家做義工

慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務小用在家裡，把家裡整理好．花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。
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9 o& ?1 }! c- a8 r36. 再試一下
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+ v6 Q+ [: z% `: I$ h7 \: l8 D人生最大的壓力來源是怕壓力，當妳相信自己能，而能面對事情時，這已是一個仔的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現:事情並不棘手難辦，別人能，當然，你也能。
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37. 命運操之在我

$ k# p- ~* G! S+ |一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。

6 i1 u9 z/ Y; k38. 生命的財富
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時間就是財富，但是時間的意義在於《運用》，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。

- ~5 u4 V" m. N! V7 T8 [39. 為生命加油
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, D- f& K# _& z1 k9 V# s" Q你此生最大的恐懼是什麼? 最擔心最害怕的是什麼? 是害怕應該表達的心意來不及表達?
還是害怕心願不能實現? 把今天當作最後一天來活，知道此生擔憂會常在，恐懼就已不足懼。

% u" A) _0 i: H0 X; C40. 多為別人想一想
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愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。
  c2 z: k1 y2 \- z) t* `* o+ O做個善於體諒的人．多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。
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41. 隨時等著被利用

/ p) M* k/ }8 j讓服務變成生命中的一部份，用生命服務，肯定自己。
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42. 化不幸為助力

自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲慟為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。

8 t8 R0 J* S3 Y" b4 ?( D43. 優點轟炸

每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做個好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的剌，最好的方法是拍拍他的背。

, }# y6 o$ j* c4 S; ^8 O44. 和自己賽跑

學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。

+ p/ z9 p0 f7 m45. 換個角度，心中一片天

別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能了解萬物，欣賞及認同世間一切。
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46. 樂觀

7 \3 c2 U# L, N, d處於痛苦時，最有效的藥物就是樂觀。
, u" j3 _1 G! n# `# V凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。
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% y3 i& A( L  i2 o! A; T* n2 N+ Y, u4 _47﹒真心聆聽
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2 i8 `# P4 A# f2 W( L* P& i+ A通往內心深處的路是耳朵，專心聆聽並適當回應，封別人是一種很大的鼓舞。

48. 好奇心不打烊

& W8 l/ @& I4 s7 n世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。

& h5 w; c' ]* m$ k9 [8 ]% E49. 情緒急轉彎
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  c6 R3 X( T9 l事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。

50. 我真的很不錯
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; h- y3 {" }* u( U每個人都是一座寶藏．凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。
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