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本文章最後由 qistinwongtv 於 2019-8-12 17:58 編輯 2 @/ \8 ^# i; P7 O
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" S B/ w# L+ a$ w" V C* E+ i【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.5 s; U& I( }5 i+ e$ C. J
6 E! p# m c2 P0 i) o+ u用Arlink氣炸鍋炸芋頭泥丸,
/ j0 {: l' a6 Z) b少油少糖料理, 健康美味!
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& g' A6 N, R/ D0 [芋頭 600g
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鹽 1g
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太白粉 30g
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We use Arlink air fryer fried the yam balls.1 B; c4 J4 M' b
Less oil and less sugar.: N7 H' _' @, P7 Y& V* L
It is healthy and delicious!; g: W) D. j$ p5 b4 ^1 W; Q
Hope you like it.5 z( X5 o0 N) }, Q9 u4 h
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Yam 600g
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Salt 1g
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