- UID
- 37483
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 1015
- 活力
- 257
- 金幣
- 2946
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2024-10-26
 
- 文章
- 217
- 在線時間
- 173 小時
|
( f" O0 D) ]! L. E! L( i9 Z
食材:
- n9 {3 R% c* r. J6 B; U$ q) D+ _' f- h$ O, U
冬瓜600g
: C" E0 s2 `) g+ {. l猪五花絞肉350g
% _* V0 ]/ A1 J, S5 R蔥花適量
* t" j; J4 @: `8 O& h2 a辣椒少許 % l4 M% x$ y5 Q8 k% M
/ t' w# V; D. L
調味料食材:
9 M* a& ~) v: D) Y" j3 J `+ ? l. q+ k
米酒適量' I% s; [3 L' T. w# y
白胡椒適量& X2 [$ ~3 n, U. ?% s- G: E
番茄醬1大匙 2 k, \! z/ _& F, C' }" _
醬油膏1大匙
# r/ V- o$ L" x& I1 |鹽適量 $ b; r# }7 H) y
糖適量
. f% n a) A; P3 T# r& s: R' P油蔥酥適量
* D3 J; G$ _9 { t水100~200ml
% a L* \( N# Y H' P; f7 b/ x
# t) b/ L5 c% Z/ r) I3 Q做法:0 t/ D! u% v1 \7 a" T) v0 C
1.冬瓜削皮切塊狀備用,辣椒斜切片、蔥切成蔥花備用" Y3 Q2 ]7 Y( J* |2 H% T
2.下油將絞肉炒半熟,先下胡椒粉去豬肉腥味
7 S' I H$ h9 |% K$ m3. 在依序下調味料% G& Z; B" ^/ C, y, v$ q' r
4. 下冬瓜,稍微拌炒,悶15分鐘7 n; w9 f7 @7 f8 h" Y: c
5. 汁不用收太乾,盛盤前做最後調味
1 Q% z, ?# v' E) b# H6. 盛盤撒上蔥花及辣椒片
6 B$ c. ~2 I. l8 i# |5 h, l$ l% W! A
- v3 R) r! P! ]3 ~* F$ I! a |
|