- UID
- 37483
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 1015
- 活力
- 257
- 金幣
- 2946
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2024-10-26
 
- 文章
- 217
- 在線時間
- 173 小時
|
/ n) V* M9 y: M
[size=15.0781px]很方便又好吃的食譜－香炒番茄肉末 `* g; v) k) U0 S/ b- J
[size=15.0781px]可以多煮一些放在冰箱，下班回來只需要熱一下就可以享用，非常方便的料理喔。3 S8 G5 t2 S9 ]8 P
4 Z' T; D9 N1 s! o[size=15.0781px]食材:$ [6 w1 Q- L! ^* C* v2 A8 N
$ X( z* V. r, n8 W. _( D
[size=15.0781px]小番茄約16顆 ' }7 `' \; n1 q5 S, ]
[size=15.0781px]泡菜約1碗
" M1 ]; m+ V8 T0 ?7 ?! W[size=15.0781px]蔥2段 $ T8 U F& n' b) n5 r
[size=15.0781px]大蒜2顆
3 R% _" z! x( q" N9 A! ^# k& Q0 o$ R[size=15.0781px]猪絞肉約半斤
' C# z# _; X5 c0 L% a% t5 e[size=15.0781px]甜麵醬2大匙+ F# z+ A' c4 f6 X6 _4 d
[size=15.0781px]蠔油1.5大匙8 Q4 d. d3 r( J8 z9 L) w! V
[size=15.0781px]辣油1大匙 % t; D+ T; u% w% I7 O
[size=15.0781px]香油1小匙! M* G6 b0 H$ D, w
" U3 u# ]$ _! D
[size=15.0781px]步驟：' R: }+ Y, {3 t; U& c. G
[size=15.0781px]1.不需放油將紋肉炒至變色後，放進大蒜。
& M$ _$ Z9 x3 i2 \- }[size=15.0781px]2.接著將泡菜與番茄丁一起放入拌炒，再加進甜麵醬及蠔油4 w4 e1 f: P7 k$ B7 r" r6 J6 U( Y) n
[size=15.0781px]3.炒至入味，醬汁稍微收乾，就可以放入辣油及香油- m7 n$ i" j6 X& R! ^' _. S
|
|
發表於 2019-5-13 12:22:11
收藏
讚