- UID
- 37483
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 1015
- 活力
- 257
- 金幣
- 2946
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2024-10-26
 
- 文章
- 217
- 在線時間
- 173 小時
|
- ?: @+ `4 Q. a9 K9 R[size=15.0781px]很方便又好吃的食譜-香炒番茄肉末 g6 ~' H8 B5 ~% q
[size=15.0781px]可以多煮一些放在冰箱,下班回來只需要熱一下就可以享用,非常方便的料理喔。3 G& x3 T/ k- Z$ y
! e, m9 Z1 e8 l+ M3 Z[size=15.0781px]食材:
/ f$ F) l$ P+ b4 K: h+ Q0 Y1 C7 Q$ y% G. h! Y! ~
[size=15.0781px]小番茄約16顆
# {8 q4 K6 h+ Z$ ^8 c! T8 ?[size=15.0781px]泡菜約1碗
8 Z; i2 O: Y8 s- z[size=15.0781px]蔥2段 . x' z1 {+ e* a( {- W! i) t3 e; `
[size=15.0781px]大蒜2顆 " ~6 s! J6 P, m# Z1 n" x
[size=15.0781px]猪絞肉約半斤
$ ~' P2 n5 c% {' R, h# g[size=15.0781px]甜麵醬2大匙
( u8 s1 p% a4 g: b* X H[size=15.0781px]蠔油1.5大匙
3 @$ J; s/ S" p[size=15.0781px]辣油1大匙 ! e1 W) C/ ?& A9 K0 J
[size=15.0781px]香油1小匙
, Y ^6 Q$ g% A4 y- a% }6 i7 F4 f% ^$ c' e% X, T
[size=15.0781px]步驟:
% l: l- |& l7 y+ u8 K[size=15.0781px]1.不需放油將紋肉炒至變色後,放進大蒜。
: Y; {# b6 O: e; c; S* D[size=15.0781px]2.接著將泡菜與番茄丁一起放入拌炒,再加進甜麵醬及蠔油
4 K! M8 y0 ] f% D[size=15.0781px]3.炒至入味,醬汁稍微收乾,就可以放入辣油及香油8 e# Q3 B$ C9 c, A+ X* T+ b
|
|