iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1174|回覆: 1
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 很方便又好吃的食譜-香炒番茄肉末

[複製鏈接]

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2019-5-13 12:22:11 |只看該作者 |新文章置前
* |; V& ]+ U% o/ ~: t# C3 w2 h0 H  a% C
[size=15.0781px]很方便又好吃的食譜-香炒番茄肉末6 R& b4 @* i' [& t+ }7 p/ Q  D  D
[size=15.0781px]可以多煮一些放在冰箱,下班回來只需要熱一下就可以享用,非常方便的料理喔。" m9 F& I9 k* Y
% F0 l( L- ^0 k7 l& Y: g! \
[size=15.0781px]食材:8 M: Z! I' f, [& L; O/ g; c1 w" N

( f5 e  y/ _2 ^0 _. D[size=15.0781px]小番茄約16顆
. C) m# K% q( u5 F[size=15.0781px]泡菜約1碗5 L  J) Z1 Y1 H- P9 w0 C1 z. C
[size=15.0781px]蔥2段 2 U: g% Z) f3 x8 q2 G) l6 l" T
[size=15.0781px]大蒜2顆
) P0 c: l# G/ s% O, G[size=15.0781px]猪絞肉約半斤/ t+ D+ `, X0 V0 H! d( Y. z8 f9 A
[size=15.0781px]甜麵醬2大匙( J7 c- \3 d4 h
[size=15.0781px]蠔油1.5大匙0 L9 m3 k2 q2 J% D+ P: ~0 J5 D
[size=15.0781px]辣油1大匙 ' d% ~9 B. j8 E- y- \# m
[size=15.0781px]香油1小匙8 ?  a- ?* ~1 l0 w6 ]; L- n

8 r5 ]% p- l9 s$ A5 `" ?' z[size=15.0781px]步驟:& F5 I1 d* O' k! }0 b/ w) o
[size=15.0781px]1.不需放油將紋肉炒至變色後,放進大蒜。
3 ^) r+ x' z7 F4 F9 J0 t0 C[size=15.0781px]2.接著將泡菜與番茄丁一起放入拌炒,再加進甜麵醬及蠔油# d% z: l4 T' |; E
[size=15.0781px]3.炒至入味,醬汁稍微收乾,就可以放入辣油及香油
/ \. K+ j* `6 W; d( P

32

主題

1

好友

1237

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
136
在線時間
216 小時
沙發
發表於 2019-5-13 16:07:46 |只看該作者
好想吃
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部