- UID
- 8108
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 2116
- 活力
- 4476
- 金幣
- 9849
- 日誌
- 29
- 記錄
- 188
- 最後登入
- 2020-5-11
  
- 文章
- 1308
- 在線時間
- 526 小時
|
TVBS更新日期:2011/03/23 12:47 吳亭儀
: p2 ?0 \" L1 Q7 i, k
( B7 Q' x0 j; F! i' b' _" k; A: z1 n% c( e0 A
以紙片人當目標的愛美族群得注意了,中研院這回公布BMI和死亡風險的最新報告,追蹤東南亞100多萬人後發現,紙片人的死亡風險比肥胖族群高3.6倍,而且比起BMI高於35的人多了0.5倍風險,落在BMI低於15的人死亡風險可是增加1.8倍,如果以名模林志玲和歌手孫燕姿的BMI來看,都已經接近高風險族群。
; f3 p- F; Q) r
; }5 ]5 Z0 G G$ E/ ~7 w) J+ g
: h! z; _* v& [1 C4 N; v, T# A雙和醫院社區醫學部主任祝年豐:「體脂肪才16.4。」記者:「怎麼會這麼?」祝年豐:「非常非常的低。」
4 }4 N# j* c* i9 S* o6 ]$ F: |5 H& ]. z
瘦一點再瘦一點,已經成為不少人最高目標,不過中研院研究卻發現,紙片人死亡風險比肥胖族群高出3.6倍。祝年豐:「把體重降低的話,很可能其他的內分泌也會出問題,甚至身體的抵抗力也比較差了,像女性不孕的機會也比較大。」
2 \& y! | A7 o$ ^) y: P K* v( {
% P/ N. }- R2 Z6 b0 ]' q「瘦」不一定健康,是因為比起肥胖造成的心血管疾病,紙片人腸胃道、呼吸系統也常出問題,研究團隊指出BMI在22.6到27.5間風險最低,超過35,死亡風險增加0.5倍,低於BMI15也不安全,風險增加1.8倍。2 h, l% |( B( E3 u- d
' T9 ], A, J% r5 X9 u5 r' i
看林志玲,52公斤除身高1.74公尺平方,BMI是17.17;還有孫燕姿,42公斤除以身高1.62公尺平方,BMI是16,都接近高風險群,而台灣BMI標準落在18.5到24,也讓研究團隊覺得似乎太瘦了。4 ?/ Y4 o4 f9 `' [" U
" v& w( l/ k3 i/ c6 R' i3 D
祝年豐:「(BMI)一定不能超過25,不是的,如果都是很健康,你為什麼要叫他減重?不如維持這樣。」
9 o+ h1 ?2 ~2 b6 M! o. ^
" c* h I( b. w2 e( r, [+ a3 Q+ V健康不健康,還得搭配飲食、運動觀察,儘管BMI只是參考,但醫師提醒除了肥胖,紙片人也得多注意。
0 x- F% ~4 R' G3 o9 x |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
|