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[私房料理] 【素食第81道】親子烹飪素食蔬食料理「碗粿」

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發表於 2018-10-31 08:11:19 |只看該作者 |新文章置前

" v. W) w/ j9 ?  k【素食第81道】親子烹飪素食蔬食料理「碗粿」│亲子烹饪素食蔬食料理「碗粿」│Savory rice pudding. Taiwan Street Food Cooking.Taiwanese Wa gui.
3 d  l, m5 n  f- Y! F3 x
1 T. D9 _4 X4 a2 t& d材料:
* ]2 o. L9 Y% D& {, Y; Y7 O1.乾香菇9 \/ f! O1 i+ r
2.香菇頭3 O5 D* z# o" [0 x7 i
3.在來米9 V0 r0 X6 I  s+ ?! T7 X$ a/ B* v
4.菜脯
/ R1 W: ~" t: W( E, @5.乾香菇水' t# f7 |1 d4 l" e7 D/ o
; _# j6 b' i8 L4 S: b
調味料:
3 G6 V: H) H( l1.白胡椒粉
; I& n  E! J7 r2.乾香菇水
3 g7 R2 c4 `) \3.植物油! X, n* @4 G$ u- ?; C5 \3 ?' L
4.醬油6 @/ r% S' h2 a4 p1 R
5.素蠔油
: q, ~5 Y" k( h; W6.貳砂
( b. u- i& v2 }3 ^
$ Z' m, M% Q3 U4 `2 t作法:
# H4 t/ ]" M: Y& G+ U% [1.先將乾香菇泡軟切丁,香菇頭也切丁,菜脯過水兩次,在來米一碗泡水一個晚上。
" j, u# f; e' t) M3 i8 c" g2 ~
( j  L. J3 E( H9 ~1 |5 v1 i: X1 M2.在來米泡水後,先加入2碗冷水打成米漿,再加入兩碗熱水,均勻攪拌。
3 S1 P9 Y  P+ h6 q5 ~
7 R" J- j/ e8 V8 ~- f- B3.打好的在來米米漿,分別放入容器中,再放入電鍋中蒸。' N  Z* p+ J+ R

3 H! m+ H9 F! g( b0 _4.起油鍋,放入乾香菇、香菇頭、菜脯炒香,再加入調味料素蠔油、醬油、白胡椒粉、貳砂均勻炒一炒。
8 V* G9 i! _, E  I2 d. G' Y4 r& j
5 g0 E$ t/ \5 s5 F% M4 }5.將煮好的醬料,淋在蒸好的碗粿上面,即完成。
0 X, {6 A" ^$ ?7 \9 `- |- z0 y5 N" X6 ~9 g& L4 I+ V* b% k
【素食第81道】亲子烹饪素食蔬食料理「碗粿」
" ?3 z% i7 v' s- k+ M  k1 G( h) X7 G; G$ M0 r; [
材料:
$ q/ _6 Y" Q, B$ I  {; ^) K1.干香菇
8 T* y% E; B5 {; z. K" i2.香菇头
* Q# p$ v! O  E3.在来米
% o, Y; j1 [* R& C4 f4.菜脯
0 x) C+ @1 |* o$ `& S5.干香菇水  ~! T# u3 X! Z6 w9 m' ~
' O6 x) W1 b, q" x0 D; o6 X5 b  N8 K
调味料:
6 T7 _( n5 P% O) G! }6 K1.白胡椒粉1 c! Q: t, ]' @+ a
2.干香菇水( l. M) y- q6 @% e: N, R
3.植物油
' `- j% v8 B8 C1 r9 c4.酱油
& D4 T+ `; K7 s8 O* }7 d+ n5.素蚝油0 k1 R7 V' W1 U/ @( ~3 `& t( q9 J
6.贰砂
; o/ m) r3 Q6 Q  _
  m& ~% g) _) N6 v2 n3 x1 X作法:; P# K& L. r& t/ ~; J# O' d
1.先将干香菇泡软切丁,香菇头也切丁,菜脯过水两次,在来米一碗泡水一个晚上。
/ t3 n% F7 Z& B( C; A3 u3 @5 |
# K% q5 |* K, k% d) k2.在来米泡水后,先加入2碗冷水打成米浆,再加入两碗热水,均匀搅拌。
. {6 g7 g3 Q1 j& p& z
1 g9 d, s( H' U6 Z% a! U( a, C3.打好的在来米米浆,分别放入容器中,再放入电饭锅中蒸。
+ A7 |8 n# [$ D8 T* m, E+ r$ ]6 J; x7 J+ W2 G! J2 A
4.起油锅,放入干香菇、香菇头、菜脯炒香,再加入调味料素蚝油、酱油、白胡椒粉、贰砂均匀炒一炒。. H2 O& q( S* Q! v
# A) N" r  X# e& P* L
5.将煮好的酱料,淋在蒸好的碗粿上面,即完成。) X4 w( K; I  F* ~
/ p7 D/ I3 R4 k  W6 e7 ?
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