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【素食第80道】親子烹飪素食蔬食料理「香菇麵線」│亲子烹饪素食蔬食料理「香菇面线」│Mushroom Vermicelli. Taiwan Street Food Noodels. Taiwanese Mee Sua.
) R/ I! l$ @- ~5 `2 z9 \5 G5 V/ A F+ w, V; c% T
材料:
' J! F" a) d; L1.乾香菇
* t* n1 c7 x/ L4 @# R2 U- p" h2.香菇
F( m" E3 ^: y* r! Z R5 |7 g9 ]3.紅蘿蔔
( p, T- L' t2 i+ G" J) M0 n$ U4.黑木耳
) Q2 I% x- b, ~+ X9 h( A( w# S5 h5.香菇頭
9 O- p" c" [8 m7 h6.金針菇/ E9 _% g# v3 s) M0 W6 n* ]
7.玉米粉
7 m! e0 L7 ?3 c8.紅麵線
0 X7 Y4 `/ T( V" v2 z+ o' R2 y& b0 l3 f# [( Y1 x
調味料:6 y" Z1 O: {' I& Z( D! Y3 g
1.白胡椒粉+ |. M2 a/ l6 _( Q5 T( o6 M
2.鹽* X: C/ ]2 y. J: i; F: i o0 K
3.植物油
! e4 F0 c. Y3 `, q! q3 R4.醬油
2 j9 D/ r3 w' t0 {+ z7 X, z5.高湯+ V& z I' ?6 o! ^4 \$ l1 w4 j
6.乾香菇水
8 D6 Q3 o$ ?1 e. Q2 a7.黒醋
- @/ O5 L) V1 H) z1 y, m9 ]& o5 {8.素食沙茶醬3 K e. K" L" C- r W& z; k" @
# g3 l2 M% E @0 x+ E. s5 {" u
作法:& q4 V* A7 I, I$ H1 h" `8 O u
1.先將香菇、紅蘿蔔、香菇頭、金針菇先清洗乾淨,乾香菇、黑木耳泡水。! H( V: ], B' F5 n; F% b
& c u+ u) d5 r) r; T3 D2.將香菇、紅蘿蔔、乾香菇、黑木耳、香菇頭切成小條狀,金針菇切成小段。4 V0 I, h8 n* Y* Y: u. `
7 x; H5 F1 h7 w
3.鍋中放入植物油,分別放入乾香菇、紅蘿蔔、香菇、黑木耳、金針菇、香菇頭炒香。+ M8 X, a' r2 `$ p: ^7 B" Z. B
2 l: h* ^9 Q: _% A
4.再拿一個鍋子,裝滿水後煮滾,將紅麵線過熱水川燙,再撈起來。
- L' v% u$ M6 R' ?4 I! g" i6 ~% P5 E* v( P. f
5.鍋中炒好的料,放入乾香菇水和五碗水煮滾,然後再放入川燙過的紅麵線,均勻攪拌。
! t/ H: }* }9 m [0 \" n8 p8 K; `4 k" T) Z" z
6.煮滾之後放入調味料白胡椒粉、鹽、醬油、高湯、素食沙茶醬、黒醋均勻攪拌。
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7.再放入玉米粉水,一邊放玉米水一邊均勻攪拌到煮滾,即完成。; a: ~( r9 o1 R8 k+ b3 u* h
. N9 w# D5 K' ?9 l+ P: X9 U5 X【素食第80道】亲子烹饪素食蔬食料理「香菇面线」
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* {; b$ Z% o7 I8 _( H! X材料:
) u+ W0 B# s, K" j1.干香菇3 \: |/ P! @ ~* M! i6 z- V: S
2.香菇
, |3 r( M1 U7 Z6 w o4 H2 \( ?3.红萝卜0 B: h1 d, g a& F# S5 ~4 k( ?! q
4.黑木耳
1 b" W, L9 Q: e: O6 u/ q5.香菇头" P/ b2 l/ I' o' L
6.金针菇
- w: J2 Q5 m. H, T8 u9 X7.玉米粉( n% G. ]2 L3 S
8.红面线9 `1 S0 ~$ ^4 D- v5 R# @! S4 p0 l
0 e7 A% w2 \7 Z$ c1 r8 b# S
调味料:" S* y, z! [1 i
1.白胡椒粉/ L0 r4 M. E: f+ l
2.盐
( X0 f1 U$ D: q' _3.植物油# Y2 h4 G d1 a
4.酱油6 a& G! j7 a f0 q* o/ k1 g
5.高汤
( f0 \) P! V9 t# ^ W" m6.干香菇水
5 X' B: ]( B: a4 M7.黒醋
4 g* F% a' h& [8.素食沙茶酱, W2 z% G/ ?! r2 k( T3 N; d
5 I' K2 R& L# ?" }" P7 q, T* R
作法:
& @7 S# H* U2 @- X9 a8 w/ J1.先将香菇、红萝卜、香菇头、金针菇先清洗干净,干香菇、黑木耳泡水。
4 o0 J8 R$ q3 i& y5 D
* a/ T# v! u' a+ S2.将香菇、红萝卜、干香菇、黑木耳、香菇头切成小条状,金针菇切成小段。3 Z8 O0 X$ f; E3 C8 D
/ F4 Z2 l7 ~# k/ Q3.锅中放入植物油,分别放入干香菇、红萝卜、香菇、黑木耳、金针菇、香菇头炒香。$ r& ~4 [; z4 l) O5 a
2 b) r0 _3 g9 P# e, j" F4.再拿一个锅子,装满水后煮滚,将红面线过热水川烫,再捞起来。' D/ Z0 L3 B/ d3 [& P" W$ |
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5.锅中炒好的料,放入干香菇水和五碗水煮滚,然后再放入川烫过的红面线,均匀搅拌。
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6 x! f5 X1 w8 ]+ l8 E6.煮滚之后放入调味料白胡椒粉、盐、酱油、高汤、素食沙茶酱、黒醋均匀搅拌。1 D. W1 ~: d4 E, H) K5 x" W0 G
+ @: H3 J4 M3 a# X: z5 x9 E
7.再放入玉米粉水,一边放玉米水一边均匀搅拌到煮滚,即完成。9 o5 r" z5 z% x4 I0 m( f
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