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) R) w" k, C0 Y9 x+ ]7 ~【素食第33道】親子烹飪素食蔬食料理「煎燒百頁豆腐」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」│Fried Bean Curd Tofu.
- N/ ~ j5 v' n! R- N8 C+ z: R( |1 }
食材: P; Q" ^& p5 c1 U' t! `
1.百頁豆腐
$ x) }# }9 J. S' G! Q) \2 E2.鮑魚菇% d& o+ D6 h. E
3.白開水
1 n7 X2 ]4 b6 ]* s4 E1 d4.辣椒5 O, A, n- L% H) Z
, z; @3 k" v) {4 B7 g- z調味料:
3 J( F ]' M/ ^- \: W O1.素蠔油& _9 P/ `' i2 k8 v! w
2.香菇粉1 B k, P6 {) @. B/ e
3.醬油% g& I! Y/ X$ G$ v6 M
( \" A& _, J# e9 ?- c* K; K6 B
做法:( R8 d( `" |: o6 _* c! c
1. 百頁豆腐切成適當大小的塊狀,鮑魚菇洗後備用。- p' u$ e% k4 d+ i" M; Q0 W
2. 百頁豆腐放入熱油中,炸至成金黃色。
3 I* P5 ~, Z$ l/ G' `2 ^' J# m8 \3. 另起油鍋,放入百頁豆腐、鮑魚菇、調味料及1/2碗水煮開後,關小火燜煮至湯汁收乾即可。! b4 U& [: [9 m+ S# ?
6 Z! N. o+ R; g! e- d" L$ Z【素食第33道】亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」
6 t" l" ?$ I% ~5 e% w3 }4 n' `5 \; o2 X7 ^% D4 J3 B
食材:. P6 J0 s* ~1 |9 [
1.百页豆腐
6 e+ U/ \0 o# @! E& C$ z2.鲍鱼菇
1 o' f! z L. O! e' p3.白开水
% a3 r Y+ @: W+ C5 M) k0 u: x0 Q( Q4.辣椒
{ S: I8 T3 c0 H
" S. e I; w! n- A% D调味料:
7 ?$ [6 g; d& Y: Y$ _. r1.素蚝油
! `! {6 z0 p+ ?3 `2 }4 e2.香菇粉
5 e9 b" _- I- T( z; Q3.酱油
9 D( {" h! S% t. a# [
" p8 I0 [/ k* P% \0 \3 j/ s做法:
1 S, f$ h2 U0 d! U1. 百页豆腐切成适当大小的块状,鲍鱼菇洗后备用。- Q2 t- p. I D) _: q& n
2. 百页豆腐放入热油中,炸至成金黄色。
+ n2 |* H5 b- |6 A& W3. 另起油锅,放入百页豆腐、鲍鱼菇、调味料及1/2碗水煮开后,关小火焖煮至汤汁收干即可。' H$ F' @' H) R/ \; H1 D& M
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