- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
. [( k( ?, u- [【素食第31道】親子烹飪素食蔬食料理「月亮蝦餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」
- A" P+ L" X _0 q1 E5 z2 J
7 }( O* P: {: ~2 X; j6 K泰國的道地料理, 就是月亮蝦餅,' E- q1 C N7 w, Y2 b7 K5 w
沒錯, 素食也有月亮蝦餅,& J. } m- f4 ~8 }
這一次的料理月亮蝦餅肯定讓你食指大動,
6 \. W* P% q+ o' V% p" g$ F1 ]一片接這一片吃個不停, 非常刷嘴喔!
9 Y; u% p3 z# P/ T. u6 ]趕快來看看異國料理, 泰國的月亮蝦餅吧!
" d2 {5 Q1 }' ]0 b5 L
9 b$ h, D1 S0 a! l食材:
8 h$ S x! y2 J7 Q1 E5 J1 A1.金針菇
( n* L/ G, x7 X2.紅蘿蔔
) M$ U2 T" B3 L" C' I/ h1 Y3.蛋餅皮
8 Z: J: [' a7 z0 a+ l9 d- m- V, z0 [9 L, z) i
調味料:0 i+ H3 _7 \- S3 O) n0 T
1.白胡椒粉( @" N" Y y& `/ r5 l; a) ~
2.香菇粉
5 g; U. C. r) {: a1 B3.鹽" N9 X) v0 X3 _6 d
4.白開水
9 R1 P% o# i; C/ s' f7 z& |: U5.再來粉
( q& y! L* R$ Q( z2 U# h; e
1 f* M$ u- O1 X# A做法:
; P) s6 c8 `, |1 J3 I! q1.先將金針菇、紅蘿蔔先行清洗過。
2 a4 Q" A/ H2 g( _8 X* g* C" }2 E2.將金針菇切多個小段,紅蘿蔔削皮切末。
* t8 ^ p, G0 U& S3.準備一個容器,將金針菇、紅蘿蔔裝在一起。
9 \8 G+ a5 E( G K4.在放入調味料白胡椒粉、香菇粉、鹽、再來粉、白開水。3 A* x. ?7 g' v0 o& ]
5.再把容器內的食材攪一攪,食材按摩15分鐘。。2 Q* a6 \2 _* \
6.鋪一張蛋餅皮,把料放一層在蛋餅皮上,再拿一張蛋餅皮,鋪在餡料上面。
. x- f6 Q, ]1 `0 ~8 o7.鍋子放一點油,開小火,將月亮蝦皮放在鍋中煎,熟了即完成。
9 U& x. ^+ h; I- X$ v4 ~& R! E1 t
【素食第31道】亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」
9 D. v: I' c. R7 X1 v) L
4 M% t7 X: { y& u9 {食材:
/ v0 b) z/ |0 D; U" n1.金针菇
" t! A: g1 O! m. K6 N2.红萝卜
3 A+ Q( o" U: ~& A3.蛋饼皮8 C; ]; W4 @# B1 w* |2 M0 k5 ^
6 n% ?) s6 @" A3 O# \/ e$ }3 r& m8 r: E/ S调味料:/ e t5 t; x' n4 l& o! S
1.白胡椒粉9 l# o" p+ @+ a. I% f
2.香菇粉1 A: R' l; X3 W# a- C
3.盐 H' q7 b) D2 F/ a- O8 D; l6 C( T
4.白开水$ d* P9 d! O0 h
5.再来粉& O. \4 t* |6 l T. Y/ }( T) d
# b- I* e% K: f. L2 F! Q做法:; U, e1 r" |& Z% _
1.先将金针菇、红萝卜先行清洗过。
9 |/ `" ]( i7 v2.将金针菇切多个小段,红萝卜削皮切末。
$ v6 v- L( \1 X8 A E( {3 x3.准备一个容器,将金针菇、红萝卜装在一起。
( C& f6 S8 J5 H- X. V f4.在放入调味料白胡椒粉、香菇粉、盐、再来粉、白开水。7 S: P( ]# ]7 h4 v& b
5.再把容器内的食材搅一搅,食材按摩15分钟。。, g: N* ]$ g: d1 F$ \6 y
6.铺一张蛋饼皮,把料放一层在蛋饼皮上,再拿一张蛋饼皮,铺在馅料上面。! I& h4 _4 e& o" N
7.锅子放一点油,开小火,将月亮虾皮放在锅中煎,熟了即完成。
& S* p( d2 k6 |7 G8 I/ Q/ ? g3 _# {
|
|