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【素食第31道】親子烹飪素食蔬食料理「月亮蝦餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」
9 J9 }0 z S# W& E9 r, F9 v+ w4 w, q. U& ]3 G. U
泰國的道地料理, 就是月亮蝦餅,% A( m9 R+ g2 P' ]
沒錯, 素食也有月亮蝦餅,8 F: R" {) c. e" T6 F( w) |1 l
這一次的料理月亮蝦餅肯定讓你食指大動,
- S- \) n0 u/ F0 m Q一片接這一片吃個不停, 非常刷嘴喔!
6 s* h6 Y ^( }& `/ p8 c5 Y8 m9 T( Z趕快來看看異國料理, 泰國的月亮蝦餅吧!1 |6 w) N: F& _) n+ i8 Y
6 T& s, A/ G8 w) y; N/ Z3 I食材:
( C' Q0 R/ a2 O- D4 E# ]4 L1.金針菇
# V, D. E P/ N' O2.紅蘿蔔' x/ m4 h' a, t/ o
3.蛋餅皮9 g# J. C. G" R' G3 I; {
% ~2 }- s& H, f0 ]" L調味料:/ c9 i. m; d8 q" ~
1.白胡椒粉0 Z: z7 b+ ^! Y: |$ L4 A
2.香菇粉& Y+ H0 p, R C, n# b) e( L0 J
3.鹽
( b7 |. L+ T! {6 C( W& q4.白開水
' B0 p4 H/ N! ^% ~1 R* K5.再來粉, ?9 `" q* n6 Z
( \4 _2 @3 r |5 @8 B做法:5 T5 z+ I6 P2 i( `' O
1.先將金針菇、紅蘿蔔先行清洗過。
) s+ j0 Y* s9 y$ ]& N1 }2.將金針菇切多個小段,紅蘿蔔削皮切末。
, s' L: L7 ^7 y1 P0 L* T3.準備一個容器,將金針菇、紅蘿蔔裝在一起。
9 k R0 S* y+ V4.在放入調味料白胡椒粉、香菇粉、鹽、再來粉、白開水。
5 K: e3 u# N' _/ [, Z5.再把容器內的食材攪一攪,食材按摩15分鐘。。, Y0 a4 E& e; i# \, n
6.鋪一張蛋餅皮,把料放一層在蛋餅皮上,再拿一張蛋餅皮,鋪在餡料上面。8 L4 y1 Z& N0 F0 Y
7.鍋子放一點油,開小火,將月亮蝦皮放在鍋中煎,熟了即完成。; x" l; e' _3 E, U
+ A& y2 o7 }5 M, o) \; H9 \【素食第31道】亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」
2 Q. E( @: S+ O
( f; y8 G: r9 J) \9 T食材:; k$ @0 \0 S7 s( ~6 a+ {0 V
1.金针菇
$ N2 C5 z; ?9 e' G0 u2.红萝卜: o! j! J/ j) T! N* F, e4 I1 t
3.蛋饼皮/ C# V! c2 u3 C. x6 ^2 X" a$ f
' B$ |- { I: h
调味料:
8 j; s9 G* J) a5 @6 O9 H! t1.白胡椒粉
6 }4 }% T+ c' P2 ]$ z8 i0 f2.香菇粉
I$ m; l5 F2 a5 ?, Z1 g3.盐
$ U0 z, E7 r/ V4.白开水7 |' @8 A- S) ], }3 b; b: I* c
5.再来粉8 K( L! q3 ?3 b: ]. S( w& S
7 C/ `$ a/ O4 x/ H4 U2 E/ j做法:
* h( y9 ]" D+ a6 ~3 E5 |1.先将金针菇、红萝卜先行清洗过。# W* a5 _: F2 i5 Y( v/ _
2.将金针菇切多个小段,红萝卜削皮切末。
: A8 I" U/ v/ v- D0 ^6 Q5 k& Y, j3.准备一个容器,将金针菇、红萝卜装在一起。, M j; J( f6 j
4.在放入调味料白胡椒粉、香菇粉、盐、再来粉、白开水。
! ]2 J8 L# r0 B; o- V, t4 q6 r5.再把容器内的食材搅一搅,食材按摩15分钟。。
1 m6 X) I" W! A6.铺一张蛋饼皮,把料放一层在蛋饼皮上,再拿一张蛋饼皮,铺在馅料上面。0 o; p+ U# P/ {7 K' p0 G7 w" _3 Y
7.锅子放一点油,开小火,将月亮虾皮放在锅中煎,熟了即完成。
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