【素食第29道】親子烹飪素食蔬食料理「乾燒豆皮」

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4 L7 S0 Y! N8 e  [【素食第29道】親子烹飪素食蔬食料理「乾燒豆皮」│亲子烹饪素食蔬食料理「干烧豆皮」│素食蔬食│Fried Bean Skin.

這樣烹調的豆皮很好吃喔,
4 y1 x* m% D% x$ Z0 h+ \1 W有番茄醬的酸酸甜甜味道,
而且甜椒的顏色很漂亮,
讓整道菜變得五彩繽紛,
& @) S1 \2 p% l: ]" ]  J食慾都來了唷!
. \( ]& J: J: C% W% C吃上好幾碗飯沒問題~
趕快來看看影片「乾燒豆皮」吧!
- s, F. {) h' X" F6 b" c
, Y) U5 O* B- Q6 N9 T食材:
# v4 _5 N3 K2 v& F) _0 w& I1.豆皮
) x' p  V8 @; s2 h( _$ u/ s2.青椒
3.黃甜椒
! x7 p2 ?  s' C# D5 o- Q" ~0 g/ e4.紅甜椒
5.香菇

調味料:
" i0 A/ {8 u& Q  v& c1.貳砂
: o# R! T) I/ |" }) h2.鹽
  @9 W4 d; i( H6 {4 J3.番茄醬
4.香油
* ?. x$ U! r" X) D7 H5.白開水
& |+ I' \5 k- c+ _. F
做法:
9 s- ]) D2 W6 k: |1.先將豆皮、青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇先行清洗過。
2.植物油放入鍋中，將豆皮先行炸過，再撈起。
3.炸過的豆皮切成四塊，青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇
  切丁。
4.鍋中的油，留剩下一點點。放入調味料番茄醬、鹽、
2 o! K7 ]8 g/ A4 h  貳砂、炒一炒。
' t4 k! b7 s& q5.再把炸過的豆皮，平放在鍋中食材上，等一會，再
  翻面。
6.湯汁收乾即完成。
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+ U, ^7 \9 m$ w( U3 M" v【素食第29道】亲子烹饪素食蔬食料理「干烧豆皮」

5 X* _: h* R" E这样烹调的豆皮很好吃喔,
有西红柿酱的酸酸甜甜味道,
而且甜椒的颜色很漂亮,
: |! q6 V2 w& K) k! ?; o& P, E让整道菜变得五彩缤纷,
  B) [4 E0 n- z! a( ?食欲都来了唷!
; X& M4 n* A: g吃上好几碗饭没问题~
$ W" }. Y  E5 U' u- {赶快来看看影片「干烧豆皮」吧!

  |3 m% e, S4 s" ^6 q食材:
; P* S. c9 i0 z1.豆皮
9 s/ b5 U" O4 k3 P' V- P( Y* m: x7 W2.青椒
3.黄甜椒
4.红甜椒
5.香菇

调味料:
3 f# v9 W, p, ]  K  k1.贰砂
2.盐
' Z% u/ z8 g7 ~% I+ G3.西红柿酱
9 J0 ^; v* t/ }# C  s" x6 K) c4.香油
% H. I+ R' f/ ~% ~0 y/ B: C5.白开水
& ^6 @" F+ q: R, S' N: l/ x
做法:
! ^* `/ n$ e- T& D4 `6 u1.先将豆皮、青椒、黄甜椒、红甜椒、香菇先行清洗过。
2.植物油放入锅中，将豆皮先行炸过，再捞起。
3.炸过的豆皮切成四块，青椒、黄甜椒、红甜椒、香菇
  切丁。
4.锅中的油，留剩下一点点。放入调味料西红柿酱、盐、
  贰砂、炒一炒。
* b3 Q; T: @/ |2 f5.再把炸过的豆皮，平放在锅中食材上，等一会，再
. @' P* d+ E1 ~  翻面。
) o' _. o6 X. X8 E7 }& K6.汤汁收干即完成。

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