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[私房料理] 義式南瓜湯的做法

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高中生

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發表於 2018-9-14 11:52:59 |只看該作者 |新文章置前
* Q' S1 E) c0 x7 m# E  y

1 f& F( }! v8 i; W6 V. u6 R食材:. O/ F2 \4 \. K/ e- x6 {8 w
栗子南瓜3/4顆
8 c6 U8 \; X7 R' B蕃薯1顆
) E+ T! R' V7 q' A迷迭香1根1 r7 U7 `' d1 Q$ P& D
洋蔥半顆& j+ Q) ?/ ?$ v6 k8 Y$ j' T
水(高度約剛好蓋過食材)
( g( I/ L7 _9 t特級初搾橄欖油適量
% h# P: M8 T* c! K# [+ _6 A0 M鹽適量
+ T" \" K; `) R( t# T胡椒適量
4 i/ E+ @3 u% Q
2 i6 ?8 a4 s. D) T+ r: H0 Y- _) o# [4 v5 K- M, q1 m/ d
步驟:9 \" V8 M1 ]7 _9 u; g
1.栗子南瓜去掉部分皮切薄片、蕃薯切薄片備用。
! m: r% P) |9 ^  o; N$ \2.將洋蔥小火慢炒至上色,再將南瓜和薯片、迷迭香以橄欖油小火慢炒約10分鐘。! i/ Q; z+ v! b. Z; S
3.取出迷迭香,加入和鍋中材料一樣高度的水煮約10分鐘。用調理棒高速打成濃湯,稍微加熱並以鹽調味。
" m$ c/ w( p  S! b4.裝盤後,淋上增香提味的橄欖油。灑上胡椒即可。
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