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[私房料理] 【素食第74道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇青醬筆管義大...

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發表於 2018-9-6 10:39:46 |只看該作者 |新文章置前
) J: T! g  |  }; Y
【素食第74道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇青醬筆管義大利麵」│亲子烹饪素食蔬食料理「菇菇青酱笔管意大利面」/ y- w6 t: @8 e3 \& b" M" Y: P
材料:: M/ D4 U( q7 T8 j4 q% S
1.鴻喜菇& ]; p9 g2 }; x: X+ M1 H1 S
2.蘑菇
) k4 s  p. b+ X& j, [' M( p3.杏鮑菇6 T- P8 d6 k, o% H
4.水
0 ]2 O. A6 d6 H9 G5.橄欖油- r2 h# E  V* E/ ~
6.香菇
* Q+ a( I7 q* h7 k8 M7.筆管義大利麵
  H, L6 ?! _) f& X3 \8 K8.九層塔
1 C9 P) K. {: o7 g6 U9 x+ [' W- V. ]9.無糖豆漿# N5 \1 o7 i7 ]8 ^) j4 e5 q

1 W% k( `. e6 H5 C3 S調味料:
: e* V+ B. c, N' ^! r1.鹽
8 H. d, |* t4 b) }2.俄力岡粉8 H0 s6 j) D( h5 K
3.百里香葉
6 A. y2 c  v0 J5 S6 F# v4.洋香菜葉
  i* E; k( P  v5 j3 R7 I; S5.小茴香粉0 o$ }6 E, k2 i: n, Z) j) i

( T8 T" s8 L- ?作法:% D+ ^5 |! `8 `3 _3 C7 ?
1.先將鴻喜菇、蘑菇、杏鮑菇、香菇、九層塔先清洗乾淨。/ w0 a/ M) v, Y7 s+ I

# d3 a! h7 r# E; z2.再把蘑菇、杏鮑菇、香菇切片狀,鴻喜菇尾部切除,將九層塔葉子一片一片摘下。
5 H0 I7 `6 t4 X% A% J7 H3 A
: W. e) @. i& F4 {# g3.將九層塔葉子、橄欖油放入果汁機中,打成泥狀後,鍋中放青醬三匙炒香,再放入無糖豆漿,略炒一下,將鍋中青醬、無糖豆漿放入果汁機中,均勻攪拌,再倒回鍋中煮滾。; m3 u* [6 C$ l# Y
' B2 D4 Z6 ?1 o2 B- s
4.再分別將食材鴻喜菇、蘑菇、杏鮑菇、香菇煮熟,醬汁也煮到有濃稠狀,均勻攪拌。
" P" F1 U% \/ z% P+ v- _& u# O
" w  w; e0 g. {. [( K5.之後再放入調味料鹽、俄力岡粉、百里香葉、小茴香粉、洋香菜葉,煮到醬汁出味。( S3 T7 }; b1 g8 v
0 Q7 G: ~6 J5 L% r6 ?4 j
6.再煮一鍋水,水滾後,放入筆管義大利麵,煮到軟硬適中,再撈起瀝乾。
" i8 J' e! ^% [9 A! a. M. r& a; D
0 C5 G6 a2 O, }2 {/ [! b3 z7.將煮好的筆管義大利麵,放入煮好的青醬,均勻攪拌,即完成。2 o1 x0 V. o9 I" K& U  u9 q

6 b4 B0 g4 o- H6 d【素食第74道】亲子烹饪素食蔬食料理「菇菇青酱笔管意大利面」
1 B& i5 \/ c7 W1 F材料:1 j0 c) M6 ?( M7 F# J
1.鸿喜菇1 c. ~. D8 r+ t; ~% H/ |
2.蘑菇
5 y! I4 x# i: v! s8 a* i% p3.杏鲍菇
6 I  L7 R! \) b/ S+ a4.水
+ m* I7 ]" b  x; a9 a9 i+ I  d5.橄榄油
4 E& M$ H/ ~% f6.香菇" a  `8 P! @4 r
7.笔管意大利面% z) ]9 |: u* E( l' t$ W, b! A
8.九层塔1 Z/ D" C* K* l! b: e& i
9.无糖豆浆9 u$ {8 e( i( H( M6 }

8 B3 {* f, v$ t: Q. F# t- N9 X调味料:
" g  r1 B0 j2 ^5 \8 }' p3 f1.盐
* c! f6 ~* w$ S4 N7 p- t2.俄力冈粉6 n. Z$ ~: n  D! z: k
3.百里香叶5 a+ N- u; |# J- T
4.洋香菜叶
' D' k5 e+ W: @# O$ d5.小茴香粉
8 r! G3 ~: H% s8 Y
! \0 @+ O3 r: T: s作法:
2 J8 a& Q$ ]  }9 [+ ]1.先将鸿喜菇、蘑菇、杏鲍菇、香菇、九层塔先清洗干净。1 C( N3 i( k, S7 a0 P. P3 o. k- X

. a+ Z+ |) u9 |5 W7 {! J# T2.再把蘑菇、杏鲍菇、香菇切片状,鸿喜菇尾部切除,将九层塔叶子一片一片摘下。
6 T; p' o4 m2 J" t# Q; n4 Y+ ~& [% b4 C. i# X6 ^% u# }7 J- K3 s
3.将九层塔叶子、橄榄油放入果汁机中,打成泥状后,锅中放青酱三匙炒香,再放入无糖豆浆,略炒一下,将锅中青酱、无糖豆浆放入果汁机中,均匀搅拌,再倒回锅中煮滚。
3 J, ^+ q( M& c) q5 e! T0 A* C5 \% o$ Z) X1 d
4.再分别将食材鸿喜菇、蘑菇、杏鲍菇、香菇煮熟,酱汁也煮到有浓稠状,均匀搅拌。
3 P. P  J$ Z2 ]$ _- F* w
3 [0 v& u" C5 J0 M' ^5.之后再放入调味料盐、俄力冈粉、百里香叶、小茴香粉、洋香菜叶,煮到酱汁出味。( B) p+ O# q% m- j, I8 P

$ X! T! Y+ _4 e$ c4 f6.再煮一锅水,水滚后,放入笔管意大利面,煮到软硬适中,再捞起沥干。
" z; n( Z& n. K3 B% D6 U" \! c# j" Q; k. E- U  B' A
7.将煮好的笔管意大利面,放入煮好的青酱,均匀搅拌,即完成。* \! ^7 S' e. {4 i0 C

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