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[私房料理] 【素食第61道】親子烹飪素食蔬食料理「酥炸花枝圈」

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發表於 2018-8-7 08:44:24 |只看該作者 |新文章置前
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# y, M0 e8 x# C+ j& c# _  J8 y! O, ?【素食第61道】親子烹飪素食蔬食料理「酥炸花枝圈」│亲子烹饪素食蔬食料理「酥炸花枝圈」, v) J0 ]! c! j; A, Q1 B
, U' W, H; s5 S% V
材料:2 [8 c( m7 U6 l! x7 p/ ^& Q
1.杏鮑菇
0 A/ a+ W5 p$ e) B. ?2.酥炸粉
$ _# I) ~5 ^6 u6 s* k3.水) [+ V& K  v# |, Y9 \4 z
4.麵包粉
; e! T, y% q. `3 S9 D( c, r9 k8 }+ r* K1 [
調味料:% `4 P3 i' N8 z# ]7 S" J
1.素蠔油
& Z% Q- p9 d+ \; n2.醬油& a4 X! U1 O2 Z3 M
3.貳砂+ ?8 G) T3 ?, |$ b3 n/ [
4.香油5 F9 |2 w) J# u) N4 g$ W
5.素沙茶醬
. i$ H4 y" O8 N: o8 q; U1 M5 ?6 G' x
作法:: p$ B4 j* y& u& f
1.先將杏鮑菇先行清洗過。6 @2 J1 ~; c! c9 c1 K0 Q* }! Y( ]6 ]
! j+ f; l  W# \) b' s4 B7 ^
2.再把杏鮑菇都切成短圓柱型,再將短圓柱型,中間挖一個小圓洞,如影片中。, ~- \( k4 X5 k& h% ~" w9 y& H) @

7 y) ^& S9 U1 E6 V9 k+ a% q3.器皿放入調味料,素蠔油、醬油、貳砂、香油、素沙茶醬均勻攪拌。
7 T( m# S4 @0 s7 I! A5 a
' W- ~' _& y5 T* ^/ Z' s2 u4 C4.將調好的醬料,均勻塗抹,短圓柱型杏鮑菇,再放入冰箱醃製一個晚上。
2 z! F, L' M9 t' l& M; X0 t6 o! p/ @
5.再拿一個器皿,放入酥炸粉加水均勻攪拌,把冰箱醃製一個晚上的短圓柱型杏鮑菇,沾酥炸粉糊,再沾麵包粉。
/ h, S! @+ q7 C. p& }9 {& C, A) Y' Q# T7 I% D3 g
6.再放入鍋中油炸,炸至金黃色,即完成。
- E6 }% f0 D! \) |  T2 Y5 E' I- L. q0 q
【素食第61道】亲子烹饪素食蔬食料理「酥炸花枝圈」  U8 U# j7 S2 @( A2 X

' Z9 l- `5 @) l; o材料:! g1 S/ u+ k" ?3 Z2 B
1.杏鲍菇1 j! U1 T3 G+ h9 |( C/ S5 X4 c4 p8 O
2.酥炸粉
+ ~/ ]' e" S( \0 V7 Y. ?3.水
$ d! \' L7 U4 @" l: B  ~3 v4.面包粉
, T; B0 X. \0 o! d$ f
/ U! O* R8 c. ?- E' G1 o" B调味料:
) W' ]: }5 l+ P" i' f1 G1.素蚝油% A' W; j0 I! h# P& r4 j
2.酱油5 t6 j! A3 ^$ T, v  e. O
3.贰砂
" R1 E+ y  A: \/ t+ q. J/ u4.香油) T8 Q8 I6 o) V6 x( `0 `
5.素沙茶酱
0 Z: v+ l5 s9 [- z$ n9 W8 Q2 l. s7 J! K
3 O9 d% L+ ~, q% D0 f9 M' u作法:6 q, _/ X& U2 [
1.先将杏鲍菇先行清洗过。
8 Q/ L7 w1 D' \5 }( ^3 P+ \; z7 t+ L& t8 ?; k
2.再把杏鲍菇都切成短圆柱型,再将短圆柱型,中间挖一个小圆洞,如影片中。( p, o; p2 D" t& d! r+ q' w
. [' \( T9 s& a9 \) F& S
3.器皿放入调味料,素蚝油、酱油、贰砂、香油、素沙茶酱均匀搅拌。: v2 G+ F2 L" x4 B+ l" a  ]7 ^
. x8 @0 z% V" h5 _7 |( \
4.将调好的酱料,均匀涂抹,短圆柱型杏鲍菇,再放入冰箱腌制一个晚上。
6 l4 l& R: L4 Z6 l' T4 o+ r3 M7 Z( n; t9 ]6 |" p
5.再拿一个器皿,放入酥炸粉加水均匀搅拌,把冰箱腌制一个晚上的短圆柱型杏鲍菇,沾酥炸粉糊,再沾面包粉。3 i" s( `  u0 ?( C: a3 M
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6.再放入锅中油炸,炸至金黄色,即完成。
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