對輻射線的防護措施

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6 \4 I) h7 j1 E3 v0 ]) s
對輻射線的防護措施

- \, @1 h( ^+ N# {, W4 l7 S1.對體外曝露的防護
對體外曝露的防護，下面三項為重要因素：

) z' s  }6 C: V) e$ h) z3 P$ qＡ.儘量遠離輻射性物質
輻射的強度與距離呈現反比的關係，輻射物質距離如果為2倍時，其強度便減為1/4；如果距離為3倍時，其影響為1/9，也就是距離越遠影響愈小。
, c1 P  f, U6 ], sＢ.儘可能阻隔輻射線
輻射線會被物質吸收遮蔽，雖然穿透力強的γ射線，在經過鋼筋水泥牆壁以後，殺傷力會大幅減弱。又對氣體形態或吸附在塵埃裡的核種彌漫時，一定要往氣密性較高的場所避難。屋內避難時參考【圖07】的關係圖，以減少瀰漫在空氣中的輻射性塵埃傷害。
4 k' T7 m; k/ S( g8 m【圖07】建築物對γ射線阻隔效果關係圖（愈往右防護效果愈好）
屋外  → 木造 → 磚造 → 木造房屋 → 磚造房屋 →  大型鋼筋
$ T/ l+ _2 {# n' S  i( w9 t7 w5 E汽車內    房屋      房屋        的地下室      的地下室     水泥建築物
Ｃ.縮短曝露在輻射污染環境中的時間
輻射曝露是有累積性的，因此應該儘可能縮短曝露的時間。萬一身體表面被污染時，儘可能迅速以大量清水與肥皂加以清洗（注意水溫不能過高，才能避免核種由張開的毛細孔進入體內）。
, ?% x% h! F! {9 H' A' E" z9 Y% d2.對體內曝露的防護
( h9 J: I2 n/ c; M* E1 _' X* N最重要的要切斷進入體內的來源，核種會從呼吸道、皮膚的外傷及食物的攝取三個途徑進入體內。
Ａ.對於口、鼻的呼吸防護措施，利用防毒面具最有效果，但是一般家庭不會購置備用，可以用現有的物品代替，這些物品對微粒子除去效率在【表30】，厚的棉織手帕折多層後放在口鼻上也會有效果。
【表30】對微粒子的除去效果（IAEA 1981年）
物   品
重疊數量
除去效果％
棉質手帕（乾）
棉質手帕（乾）
+ T3 X' [5 O7 M0 ~- O: Y棉質手帕（溼）
* K8 C/ w9 Q. d: c6 v  Y8 h+ ^棉質手帕（乾）
/ X0 W% N1 O2 T( J! K% o浴巾（乾）
浴巾（乾）
浴巾（溼）
0 g( q1 L0 r0 u7 G4 V" s1 Y0 T  \衛生紙
7 a& q% n5 l; j# z& x16
5 l" N4 \( [4 V( r8
/ ?8 s2 Q$ w% Z" f+ u1
1
2
( }$ s1 U& c, M1
7 j* s" \3 J& ~1 ^* s! v1
( U" z2 p1 u) H0 M" B" k3
94.2
88.9
4 V. |0 B( B8 G& q) z62.6
& E) h6 \- N; J6 Z7 ~! O6 y3 A27.5
6 ]" q1 U/ ?5 V85.1
4 X* T5 H; n6 L8 G4 e  @. L73.9
70.2
" \7 ^0 C  H+ }+ l  ~! t. m2 x91.4
Ｂ.為防止從皮膚外傷的進入，儘可能不要讓皮膚露出，如果傷口已經被污染時，即刻以大量清水洗滌傷口。
0 P* t  \7 R# S9 UＣ.為防止核種經食物或飲用水的途徑進入體內，不要吃已經被污染的食物；不止是直接遭污染的食物，更要注意的是可能經由「食物鏈」而來的食物。萬一經由食物攝取碘131時，應迅速服用碘化鉀等碘製劑，讓身體新陳代謝的功能，儘早把上述物質排出體外（參考在事故中期需要採取的對策）。
- F: r0 S  w; b5 I$ bＤ.自然界的曝露線量
人類從宇宙間接受約30毫侖目的年劑量；由土地及建築物接受約150毫侖目的年劑量；又從日常食物裡微量的輻射性物質，劑量約20毫侖目。因此人在平時，平均年劑量約接受200毫侖目的自然輻射劑量。
4 d# \: Q% ~% ?) Q另外由於醫療或職業的理由，額外接受輻射線的照射，針對多少的劑量是容許的範圍，一直是議論紛紛，但是應該儘量符合「合理抑低ALARA」的原則，也就是除非必要越少越好，醫療需要的劑量請參考【表31】。國際輻射防護委員（ＩＣＲＰ）對一般人的輻射劑量建議量︰除了自然輻射劑量之外的接受劑量，決定為 5 年內平均小於 0.1侖目（1990年標準），比之前的標準（70年內平均小於 0.1 侖目）更為嚴格。
【表31】一般Ｘ光醫學檢查病人所接受的輻射劑量
部  位
4 V! Q9 u5 x6 @1 x* _  T毫西弗
5 N5 V1 {/ H( ?$ |侖目
頭部
0.2毫西弗
" Z( J) c1 w# k  b, r& X3 [: e" x0.02侖目
胸腔
0.9毫西弗
4 b" B0 _1 f5 a0 i" R* ]2 H0.09侖目
胸部（前後相）
4 q! m  J9 t8 }1 L0.05毫西弗
7 P/ B$ y5 ^- @3 O" W( b0 L8 }0.005侖目
" R9 H- p7 g' e: g4 y% b腹部
$ i2 X2 L9 s% v" w- u# e/ {1.4毫西弗
0.14侖目
2 |& o, J  K5 z: V( q) ?. I腰椎
2.2毫西弗
; g6 P* l0 X& j! x. b% n! x0.22侖目
骨盆
1.2毫西弗
0.12侖目
尿路攝影術
4.4毫西弗
; m; q* x) E9 a# B1 h. _0.44侖目
大腸鋇劑
7.7毫西弗
0.77侖目
小腸鋇劑
# s5 g. I/ `+ i! Q: @3.8毫西弗
7 G/ M: u# J2 A3 x5 R; E  ?0.38侖目
  Y# T. I; ^4 d& S  j- ]) X資料來源：台灣醫界聯盟基金會
( l% e, O5 f4 V1 }3 A: ^Ｅ.由食物鏈濃縮輻射劑量
5 e3 e4 p* o/ z8 n5 t輻射性物質會由所謂的「食物鏈」進行輻射劑量的濃縮，最終再進入人體內【圖08】，例如在湖水內的核種，附著在水藻裡面以濃縮的形態存在，被動物性微生物攝食後，再被小魚及甲殼類吃掉這類動物性微生物，大魚再吃小魚，鳥類再吃大魚，如此把輻射性物質更加濃縮，最終被人類食用。又依其他實例，排放在大氣中的輻射性物質沈降在地面並附著在牧草上，經牛羊吃後，最終再由人類食用這些動物的乳汁及屠體。如此，雖然是微量的輻射性物質，經「食物鏈」的過程濃縮以後，再被人類攝取消費，對於這個污染途徑需要充份的注意。
* j8 `: {' E8 I/ K0 r1 {【圖08】經食物鏈濃縮輻射物質的過程
輻射性物質 → 湖海水 → 藻類 → 動物性 → 魚類 → 鳥類 → 人類
輻射性物質 → 草地 → 牛 → 牛乳 → 人類

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