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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置前
1 ~* ]. D+ D( q0 ?, q  |5 A
. y% t- [  f; c* r0 ^: B
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable7 w! I' Z6 m5 @7 Q/ U

- O. N3 G& P* L" R+ w$ h3 N焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
5 c$ u8 ?+ t) R4 s/ N1 |- b  F! y2 g" K) h+ m" B$ n& v" K
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,7 Q5 \  g9 h- _

/ u& s  k7 n) A" _8 w就是以番茄為主的義大利麵,2 i6 W  I% U; N/ ]$ m" y1 d& P

2 y) \5 P- t. [( A9 R5 @這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,9 Z# J$ t  N1 R  I: E
" c8 P8 H% }$ N/ V
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
1 O1 ^5 m& G/ B$ Q/ U% U" w6 z2 f! D4 Y- }1 E* w! N
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
) s$ L3 U8 f- q
5 q$ f, P3 }& h5 e7 J4 ]2 t6 E好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
6 D$ ?  r& O3 h% q  g* T0 b: O4 R+ A0 P
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
0 i5 X6 p# V2 m/ F5 T( J9 o7 Y
( }! h3 i& |& u8 R6 _/ r素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,5 ^) h% z0 [" {! k5 {" U

) s7 M" G$ c$ q3 p* N" d. u口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
- b! i0 e; O8 ~. u9 J; x% @$ H8 B6 R9 M: I1 \7 F3 H! e
空心麵比較有嚼勁。+ v! e( r  i+ H) W" d
( Q, U6 i- p" V% q' t3 |2 L$ k
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
, P$ c; P6 |3 Z# g* x
7 L; ~3 S* X. q; h; o2 n小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,2 B9 s8 }6 e8 r" c* {1 z+ p% z5 M
# k3 r, C7 f2 C( p" v& ^5 g% G
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。0 A: z8 ^' T2 p, t% w/ x( s1 `
" v4 j; B# ?+ A
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
: J  P% T, C7 [, {! J+ j8 w# q4 l1 }3 L- A$ ^, i
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
, \* w: t5 V$ a9 r+ ^" U; J. @+ Q" o  A& K, q9 E( Z1 Y
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市1 d+ N$ `9 m4 R% H3 T; }

; L- Y& I  ?, x. B/ F7 P3 U$ e2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
! Y. P2 F# r5 z/ v7 D, ^0 Z
/ J  y" P% v, J3 W, l* C3. 素熱狗:素料店
* T; t, W3 {6 S- G8 s- @! A4 q
& e/ y4 C" N& d/ f" }2 u- E/ f' yThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 2 e/ [% V. h& e- Z6 q8 c7 K; E+ H

" ]  A6 q& i; m' l) I. X  p. ~+ PThat is tomato-based spaghetti. / {0 \: }, F8 f4 q$ l) P9 @; a
, y, d0 a* j3 N9 F
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 7 E2 q, F+ T% I8 M. e% C
4 G! w6 x0 i  X" \! s
There are many kinds of vegetables.' ], T/ S9 d/ R, c( w# @1 d

6 `6 w. ^4 b+ |+ |$ J. w, J There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
4 k7 E! N' I& h" b3 [3 j; Z- h* D3 @: \* J) t. Y, b

: o/ b* j$ I3 p/ Y) }cauliflower, mushrooms.
( {2 t* l3 C+ N+ Z% ], [
- C  R7 H- \6 [: t& oYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, ) U- }7 A; x) ]" X7 k* c) h' q
  q3 p2 x- k0 M
children can eat several kinds of vegetables at one time. - o3 O8 x1 k" {# b( v7 h$ X

- ^2 V& D: x$ L* L$ ?* {1 N/ `; f% u
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste." t9 s! m8 ]7 z5 N3 M: @0 b: y
- @8 t: W1 v* }8 G) X
My son likes ti eat cheese.
% @: l( A& L1 N. Y) g' E
5 E6 C/ N( j& Y% h' mSo daddy baked the pasta for him.
9 a8 j! ]  S& E& N1 s% x7 o6 a2 G) D' C/ j+ S! H0 r) f/ }+ m+ N( t
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
3 [: P3 b9 [4 y) G8 h, A
! i  B6 P6 e" |" _( I# `It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. ( {. H8 j& K$ v5 ?8 }7 }

4 f) O2 f6 D& E3 g5 l) a) t- qI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
5 j( T3 M2 |4 c8 F9 Q" ~& M
. J$ H+ i. J& i& Q2 @" E" Qis full of sweet vegetable flavor and a little
. }: p2 ]1 h5 ^: }& W5 I8 `' D
' g+ W1 t3 f! v! j. R4 t) o' _! a; Y! U+ A7 ~4 m7 z0 N) D
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.% e' _7 C% s; r  E. \
; ^4 Y! a6 ~' t8 h' w
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?: Y# a4 R) k) F+ l# Q- a$ z5 O

, _5 j7 o0 O- R  M9 Q1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
+ p4 }, y1 v8 s- g8 T4 [5 t
  N' x0 V5 t6 A2. Black pepper, basil leaves: Baking shop) O8 M# k" q9 t  C+ X

2 R6 E' x/ v1 G2 D0 t2 s3 o3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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