- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
![Rank: 5](static/image/common/star_level3.gif) ![Rank: 5](static/image/common/star_level1.gif)
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
1 c$ i. ?; i1 ]) u" t: ~【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」: q0 w) s2 F' X) \
3 H% U" {2 p1 R5 K
材料:3 Q( Q5 ]: C& e3 H
1.杏鮑菇 Q/ G4 Y/ E8 M! {, s: |& l+ d8 r
2.植物油
( P& P }& t) I$ ~2 f3.玉米粉
8 j! }- L2 B( X! {/ i! j4.麵粉7 H3 R4 l7 [! }3 q; C# {- o2 p/ c) z
5.地瓜粉' X& v9 ?$ D- _* ~$ b- P
( e/ h V) Z! Z調味料:
$ E5 \6 Y7 N& p# `2 e: w) u1.素蠔油) c7 f0 J9 h' A8 v7 J) z
2.白胡椒粉' A) [3 L* f1 x& S5 L/ Q- A
3.醬油
5 H& [6 G6 z2 z9 q5 a6 j+ q$ r5 r4.五香粉
0 r5 [ t6 V9 u5.咖哩粉- N; L; j# G }4 f' `
6.香油
, K4 N u4 d/ V% J, P! a! D4 K& m1 Y" C7 R1 ?
作法:+ d% H- }. j G0 D- o
1.先將杏鮑菇先行清洗過。/ G, g, j# }- s `) J0 R
2.再把杏鮑菇,切成像影片中的形狀。5 j, D8 d% R/ o& `* ?
3.在器皿中,放入調味料素蠔油、白胡椒粉、醬油、五香粉、咖哩粉、香油均勻攪拌。5 J! R! ]' W/ [9 l
4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,淋上醬汁。
: G/ l* i3 c9 o! ^" v8 D$ ?5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。
0 H# F8 i2 ?- |5 S6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入玉米粉、麵粉、地瓜粉,均勻包覆粉。
( R. P6 n; x s$ ~8 O- [0 o3 X7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
-
總評分: 金幣 + 1
查看全部評分
|