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, ?0 ]' |& _+ ^# _! V【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」) i+ b Q: n, D5 G7 k6 x4 d
6 m8 C6 P P; X4 F1 w5 B材料:* U1 Z" ?+ }6 _
1.杏鮑菇. [2 n3 F; `8 n
2.植物油
. c& S2 [$ L: P3.玉米粉
6 j' ?* r" Z R6 {$ a. w4.麵粉
& {4 u1 Q: r: S1 v$ Z: ~5.地瓜粉
, r& U' j( Y( s$ l" ?: j: ~, L
5 T, V4 z0 q/ l; p! a8 Y; n調味料:
8 x4 x8 Z" X* W& I1.素蠔油
0 V0 _& } ?# `* ]2.白胡椒粉1 H9 M. D# I; c: A
3.醬油' G1 `6 O% ]3 K0 R$ K, g3 B$ z0 l
4.五香粉
' O; q8 o) a/ I0 C8 O9 h5.咖哩粉# M: Y3 M: b' _! W: A; k7 b
6.香油
# T. V- O7 R p: Q! h/ ^# s2 `2 ~: ?$ v" Z
作法:
; r4 P& L. d1 Q' l1.先將杏鮑菇先行清洗過。
3 s$ y9 O; ~3 |% U" }: A2.再把杏鮑菇,切成像影片中的形狀。
# y+ f9 y# l: R l8 X7 s; a3.在器皿中,放入調味料素蠔油、白胡椒粉、醬油、五香粉、咖哩粉、香油均勻攪拌。( I1 H! |6 `" D/ b3 k( U7 [
4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,淋上醬汁。5 H1 }2 S% Z( C) J/ ?- g
5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。3 q% A: B. _( l6 K; R
6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入玉米粉、麵粉、地瓜粉,均勻包覆粉。5 ^4 Y! E6 Y3 a. @4 I% s
7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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