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1 S/ r5 z/ } g9 m2 h2 L【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」
6 |# h& e0 y4 g& H
7 \. o" n3 S, X \1 g材料:* s; c; b! Q& O1 e$ W. n
1.杏鮑菇: Z$ R* ^8 ?. J- X. U. d6 a
2.植物油/ J& z! A; h, f D' e, A* r
3.玉米粉. `& y6 v! p' M B+ X+ a
4.麵粉
$ A: C \ g" x* T3 J' ?) e5.地瓜粉8 C9 n+ ?; b( X8 v5 Z% N# X5 C
) e& w3 h2 u" C! ?8 q& d調味料:. q2 W, X8 p7 s" i. R. K# w u( ?
1.素蠔油
3 {% y! h, u3 ]7 \7 [$ Q2.白胡椒粉, L) f6 B/ x- a. P
3.醬油
. A. {7 t+ ] A! ^( x" |7 `( a4.五香粉+ a1 a) \2 B; z) N( y' Q( o
5.咖哩粉
" q) @& p4 o5 @' g, F+ I6.香油8 d, G2 F0 z# B( l* c
) W- [* o6 o- t$ a, z# r+ G8 A2 E作法:' f& M7 B( H. {( V$ y) ~0 Y
1.先將杏鮑菇先行清洗過。$ L) i4 b: w, M. k- W
2.再把杏鮑菇,切成像影片中的形狀。
+ F& F- O' ~/ N) o) s3.在器皿中,放入調味料素蠔油、白胡椒粉、醬油、五香粉、咖哩粉、香油均勻攪拌。
4 w6 f1 a5 T5 X: O) N4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,淋上醬汁。
- k9 R: I. q* q+ i/ s# C! X3 W+ }1 _' s5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。
: Q% O6 y' c. G6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入玉米粉、麵粉、地瓜粉,均勻包覆粉。& C2 L( M0 f7 M9 m! ]
7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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