北大高中操場一圈幾公尺

cds621

0 z' q, s4 K6 |' K8 a6 J我想請問一下大家
- l9 r8 ^/ y2 |( \6 y2 Q( {北大高中內操場是200M還是400M的?

0 {7 R. X1 Z- z+ z最近正在跑步,因為之後有馬拉松比賽
# e9 i/ ]" [7 F6 c想知道自己可以跑多少好安排練習

Idea104

heretogo98 發表於 2018-12-6 06:19
: K5 l4 m" T' |好的謝謝你，北大地區跑哪裡呢？

. \+ ?$ L$ O1 y0 j$ Q% t4 S北大地區很好跑....
看妳啊
2 D$ k5 P# J6 E, Z3 _' c/ A我是都沿著學勤路
) \+ `" _0 ?/ `8 B2 y& E. U從頭(台北大學)到尾(佳園路?)
來回跑個2趟
下載耐吉測速app
大約就知道跑多遠
+ C( k9 `8 Y- M# A  I; o6 p' q或者妳想再多繞到學成路都可以

路跑有趣的是風景都不一樣 本人是比較喜歡這樣跑啦
8 E; T" w6 i/ v/ a- N6 {5 j  r隨便都能跑3~5公里
2 z0 f" N: p" T3 R9 t+ a0 i但若妳跑操場 3公里至少要7.5圈 (暈)
( [8 j" s* B1 W" p  v8 ~. \本人覺得操場是比較是適合"練短跑"的地方


% f9 F) e3 {) D7 d5 p* D9 L

heretogo98

愛北德 發表於 2018-12-5 21:35
200M
看我六塊肌就知道我多常去那邊競走

謝謝說明，不過我跑步好像沒有練到什麼腹肌
" z2 L/ f3 |* g& A

heretogo98

Junsun 發表於 2018-12-5 11:12
# R( C0 l& v2 f) v) q; I& B200m,左右各50m的直線。

謝謝回覆

heretogo98

Idea104 發表於 2018-12-5 12:05
pu跑道的正常都400公尺一圈(本人一直繞圈會暈)

路跑 都跑一般平面道路

/ N! Y" R8 z, p* |好的謝謝你，北大地區跑哪裡呢？

愛北德

200M
看我六塊肌就知道我多常去那邊競走
' g' L& K  ~8 Y& P

Idea104

pu跑道的正常都400公尺一圈(本人一直繞圈會暈)

路跑 都跑一般平面道路
. d$ |0 X; j3 @" j8 u$ b北大地區是很適合練路跑的地方
建議妳跑北大地區會舒服很多

Junsun

200m,左右各50m的直線。

J大

可電詢該校體育組，會得到答案。