iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 953|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 【素食第42道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇總匯」

[複製鏈接]

182

主題

1

好友

872

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
184
在線時間
199 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2018-6-14 16:59:51 |只看該作者 |新文章置前
' [5 p- w! w5 H) \8 t. `$ ]
【素食第42道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇總匯」│亲子烹饪素食蔬食料理「菇菇总汇」│Mushrooms with Soy Sauce1 ?" j5 l1 `# B5 R

3 I# m5 B6 u. p. ]) m. E材料:
0 T6 U8 n% p; G* V1.金針菇' F# q  X1 u  x: [' F0 I
2.鴻喜菇
* L7 a, K# ^/ l* T3.香菇
  o1 ]6 H7 m: P- n1 D4.珊瑚菇
: r3 V0 v' S  F) Z4 F7 |( M5.杏鮑菇9 x4 q5 ?2 z' ?1 `  L( G
6.柳松菇1 s$ X6 x. V: _9 w* u8 j
7.水4 Y8 t+ \& [  f: M' \8 o
8.植物油
! T" F; _8 j+ t3 x5 f" F
" b+ L8 h, r9 J  {6 y調味料:5 x8 o  j* l- Q" j: `- ~3 t# H$ l; ^
1.醬油( r( W2 g* z; K/ G; J4 u$ E- `
2.素蠔油4 ?" U9 s* v1 {, R
3.素食沙茶醬6 c/ ^( H" X2 U) `9 J! O/ O
# L& `  v$ u  x8 Q
作法:
9 q4 G- n3 v4 n5 q. O2 H5 j1.先將金針菇、鴻喜菇、香菇、珊瑚菇、杏鮑菇、柳松菇先行清洗過。; \/ I* `" T& O0 v1 r
2.再把各各菇類,切成所需要的形狀。4 d, x; e8 y; m
3.鍋中放一匙植物油,放入醬油、素蠔油、素食沙茶醬,稍微炒一下,再放入一杯水,均勻煮滾。
) |6 L- s! q: Z/ @6 d4.將金針菇、鴻喜菇、香菇、珊瑚菇、杏鮑菇、柳松菇分別放入鍋中炒,即完成。
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部