2011福隆國際水陸鐵人兩項錦標賽

阿詹

指導單位：行政院體育委員會
主辦單位：新北市政府、交通部觀光局東北角風景區管理處、
          中華民國鐵人三項運動協會
" z2 j. X  b  O. D% t3 w協辦單位：新北市政府體育處、楷模公共關係顧問股份有限公司
8 V' W) y* o$ w: N6 c8 j5 Y: J競賽時間：2011年5月28日（星期六）
5 |! D+ y# B" U* h2 X競賽地點：福隆海水浴場及周邊道路（台北縣貢寮鄉福隆村興隆街40號）
競賽項目：鐵人兩項（游、跑兩項）
3 b; t* R3 n; C* h+ F( w. V- E競賽辦法：依照『游泳－路跑』順序進行，以總成績判定名次
競賽距離：一、全程：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里。
6 e& W5 o. `9 `3 G) n1 }          二、接力賽：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里，由兩人合力完成。
" k1 h  S: ]% k# [競賽時限：120分鐘（游泳50分鐘、路跑70分鐘）
保    險：一、大會投保公共意外責任險。
. O( m7 U6 g6 w( f        （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
* S# ]( W. V) l  P4 _          二、選手如需較高之保額請自行投保。
三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
分組說明：
  1.全程賽
8 X4 l  v1 c2 u5 k9 [    （1）男子—菁英組
               分齡組（10組）：
M16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
1 L1 |; g2 z& eM20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
0 b( i# c& l* Z9 S: w* Q! W: pM25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
: G& W( k* L! D5 x- OM30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
) c6 Z% V$ O& ?3 G% N$ h: dM35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
: q+ {4 b* R- Z  F0 B; h7 EM40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
/ L9 d1 T! j6 Y. k( r) w" e2 ?M45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
; F$ O0 b7 J) K- x' r% Z! ^8 J) YM50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
M55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
M60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
/ [# R# v2 G( |' y! g5 G$ z4 y  l% h    （2）女子—不分齡
  2.接力賽
3 J9 _$ f- e; F: Y! Y+ E/ F    （1）社會組（男女混合組隊）
7 r/ M7 ?' Y) r1 d1 E/ `+ `    （2）男子組
' D3 H+ c/ F5 Y- v    （3）女子組
獎勵辦法：
7 `2 \1 {% P" r! Y    1.菁英組取前十名頒發獎牌及獎金
        第一名20,000元．第六名8,000元
" ?* j5 o1 b% M5 z        第二名15,000元．第七名7,000元
        第三名12,000元．第八名6,000元
        第四名10,000元．第九名5,000元
3 [+ F% G) B. M8 q  L; W        第五名 9,000元．第十名4,000元
    2.女子組取前十名頒發獎牌及獎金
& s& U' i" r& b4 q8 A        第一名10,000元．第六名 1,000元
        第二名  8,000元．第七名1,000元
        第三名  5,000元．第八名1,000元
        第四名  3,000元．第九名1,000元
; j- j" d! @; w* ]  b# {" p        第五名  2,000元．第十名1,000元
    3.分齡組（10組）取前三名頒發獎牌及獎金，四、五名頒發獎牌
1 @" ]; ^5 q' v. u  o3 z, @        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
        第三名1,000元及獎牌
. a& G- ]+ C. \! K) s' R    4.兩項接力賽：每組各取前五名頒發獎金及獎牌
               第一名全隊獎金5,000元及獎牌兩面
$ c' p' Y( r! L               第二名全隊獎金4,000元及獎牌兩面
               第三名全隊獎金3,000元及獎牌兩面
               第四名全隊獎金2,000元及獎牌兩面
4 Z% x2 o. K3 T: R+ a) T1 z; D               第五名全隊獎金1,200元及獎牌兩面
5 x: C5 @7 P( q3 N. m, `% u＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
* ?$ B. N8 @3 E7 u2 q＊若單組超過100人增加錄取至前10名。
6 `, G1 T7 y# p4 z5 ~
  l* a9 i7 U( N. C" t2 O贈品及服務內容：
8 I# Q; S) o' Q7 i4 k: W+ B; M; @    1.全程賽選手可獲得福隆便當、完成證書、完賽獎牌、限量禮品及紀念T恤一件。
: K6 O& A& V% A' {! m4 A    2.接力賽選手可獲得福隆便當、完成證書、限量禮品及紀念T恤一件。
5 }) V# ?" E  c9 U, g  {) `' K
" {! J- S% Z% X報名辦法：
* s  r) I$ b3 s0 \; e  G1.報名資格：民國84年（含）以前出生，未滿20歲須附家長或監護人同意書。
2.報名時間：即日起至100年4月20日止（郵戳為憑）【限額1200人】
+ y0 K4 c% t* F9 a# ~  3.報名費用：（1）全程賽每人700元。
             （2）接力賽每隊1000元。
& }5 F# j7 }  _2 W) |: N$ Q' X4.報名方式：
0 k7 K. [- j7 y: P  （1）網路報名：
3 j  n) f- ]1 @+ N# {5 C      ○1請於網路報名表輸入個人或團體資料，並取得專屬虛擬付款帳號。
      ○2請以網路ATM線上繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（匯款帳號超過三天未繳費即自動取消，須重新申請）。
( ^# i% N: ~$ X: q  （2）通訊報名：
      請以正楷填寫報名表、志願書連同報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至台北市10489中山區朱崙街20號905室【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
（3）報名手續不全者自動退件，如因此逾期本會恕不負責。
( a, c$ a0 g2 a) U" \（4）已完成報名手續者如放棄參賽，請於報名截止日前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
（5）將於網站公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。
! \6 m9 n3 x# d2 v! [7 A" z2 n8 _
◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
) Y! c6 E) p* t- T  h" S' v◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
# j  C5 t8 z+ y! a$ P' F& K. P

阿詹

4 m- ]. e. C7 P, X5 i9 h

榕榕 發表於 2011-10-23 21:54
回復 阿詹 的帖子

阿詹兄,

全程自由式，我也沒辦法耶~以前每天去泳池報到才有能力游全程，現在都練跑步與單車所以游泳也退化了
; H; m7 O/ p+ [( J
開始入水200公尺會由自由式，就會蛙式與自由式交換著游，蛙式因腿部一直有訓練，比較不會退化那麼快
6 e  h( Z( v/ r6 c1 g( X5 j; D+ `2 _
# y* I. y; c: X  }. z$ X# G比賽要游完全程至少一週要去泳池，報到3次基本動作也要練得非常確實，上岸後才不至於影響後面兩項
# u/ ~9 j/ V- n% w1 v1 O8 L
接下來你還要參加哪裡的賽程呢?     加油喔~

榕榕

回復 阿詹 的帖子

, R7 a  [2 \2 y5 k( Z/ P7 L" T阿詹兄,
今天參加貓空路跑,看到有跑友穿鐵人兩項的上衣,不金燃起自己的鬥志,
# G9 u4 l& c$ w2 x您游泳都是全程用自由式嗎?
我自由式姿勢不夠標準游起來容易累,無法用同一姿勢游完1.5KM


: L! \: o0 p. j' u5 e
. y0 s7 e) N6 U5 S

阿詹

hjy0921 發表於 2011-4-4 13:46
& l" m/ w7 y2 R: m, A回覆 怪物 的文章

這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?

/ @# Z, W/ S  H報名；
$ n; r* l5 ?  Z9 o) G& g1.hjy0921 ~加油!!   

hjy0921

回覆 怪物 的文章
3 j" P' c2 s4 q
這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?
互相激勵,練起來更有動力喔!

阿詹

選手們 !! 福隆不只有便當與音樂祭，更High的來了，有游泳有跑步，完賽後還有福隆便當，太好了吧!!
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