2011福隆國際水陸鐵人兩項錦標賽

阿詹

: V9 j1 c1 J5 e1 d9 @指導單位：行政院體育委員會
% y; O- }0 t8 D( k主辦單位：新北市政府、交通部觀光局東北角風景區管理處、
          中華民國鐵人三項運動協會
協辦單位：新北市政府體育處、楷模公共關係顧問股份有限公司
競賽時間：2011年5月28日（星期六）
1 V( Y0 z; E2 H1 X競賽地點：福隆海水浴場及周邊道路（台北縣貢寮鄉福隆村興隆街40號）
競賽項目：鐵人兩項（游、跑兩項）
* ]5 C' e9 ]) Q% _競賽辦法：依照『游泳－路跑』順序進行，以總成績判定名次
" X8 j- F5 J. b! {  j, S! P+ Y競賽距離：一、全程：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里。
          二、接力賽：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里，由兩人合力完成。
3 `. s- Y+ R2 t# |7 ~; Q競賽時限：120分鐘（游泳50分鐘、路跑70分鐘）
保    險：一、大會投保公共意外責任險。
! S5 y1 j" O; |        （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
          二、選手如需較高之保額請自行投保。
. q- G( D+ b" w# G) M) \' P三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
" I6 t  q- a9 A% u. y分組說明：
! i: x2 w. s+ }: @! U8 T  1.全程賽
    （1）男子—菁英組
               分齡組（10組）：
, O0 J' k- S. K8 ?# G/ z" zM16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
M20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
' f; L" h9 W" b9 V4 f5 NM25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
M30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
* F, Y6 k. y8 x2 L1 nM35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
% [* J% w6 @) u) wM40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
4 H) F7 W# W! C, A3 ^M45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
% [1 J. ]; p$ a* \M50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
M55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
( P' f; `6 b; a% J& b2 }$ O0 hM60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
2 Z" I& h$ i  n% C6 g; z9 z    （2）女子—不分齡
  2.接力賽
3 S+ N3 d& M: O2 a: v' C0 `    （1）社會組（男女混合組隊）
, F6 Z( w$ ]2 `; o( U/ ~) j7 ^    （2）男子組
    （3）女子組
獎勵辦法：
    1.菁英組取前十名頒發獎牌及獎金
1 W7 `( s  D3 X, V        第一名20,000元．第六名8,000元
        第二名15,000元．第七名7,000元
        第三名12,000元．第八名6,000元
        第四名10,000元．第九名5,000元
        第五名 9,000元．第十名4,000元
! z) m# A0 h* J% o, j& b  M5 i3 w) s    2.女子組取前十名頒發獎牌及獎金
/ `/ E9 W! o  {" @& D        第一名10,000元．第六名 1,000元
        第二名  8,000元．第七名1,000元
        第三名  5,000元．第八名1,000元
        第四名  3,000元．第九名1,000元
        第五名  2,000元．第十名1,000元
    3.分齡組（10組）取前三名頒發獎牌及獎金，四、五名頒發獎牌
        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
  X& p1 z( q5 p* m, M' F        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
; e8 K6 i7 C2 f+ M" a/ ^        第三名1,000元及獎牌
7 w1 R8 \: b' F$ t    4.兩項接力賽：每組各取前五名頒發獎金及獎牌
               第一名全隊獎金5,000元及獎牌兩面
               第二名全隊獎金4,000元及獎牌兩面
               第三名全隊獎金3,000元及獎牌兩面
               第四名全隊獎金2,000元及獎牌兩面
# l% K6 L3 v6 J- C               第五名全隊獎金1,200元及獎牌兩面
＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
' x$ q$ h. Y4 m1 _% `! w2 F. ?$ a＊若單組超過100人增加錄取至前10名。
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贈品及服務內容：
, O/ n1 i9 C. r# s3 A! l    1.全程賽選手可獲得福隆便當、完成證書、完賽獎牌、限量禮品及紀念T恤一件。
* S' I! h. m" m' B3 G+ P( P    2.接力賽選手可獲得福隆便當、完成證書、限量禮品及紀念T恤一件。
6 b# M; Y" D/ W6 p* l* x
, p$ {* q8 \! ?7 W; @& @' X8 d0 k報名辦法：
1.報名資格：民國84年（含）以前出生，未滿20歲須附家長或監護人同意書。
2.報名時間：即日起至100年4月20日止（郵戳為憑）【限額1200人】
  3.報名費用：（1）全程賽每人700元。
             （2）接力賽每隊1000元。
4 x1 k. q% c7 l# V3 L. F4.報名方式：
6 d! s* Z' J9 I/ Q5 E1 M4 K$ L( b  （1）網路報名：
      ○1請於網路報名表輸入個人或團體資料，並取得專屬虛擬付款帳號。
* o( B: p) V  ^( N      ○2請以網路ATM線上繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（匯款帳號超過三天未繳費即自動取消，須重新申請）。
  （2）通訊報名：
      請以正楷填寫報名表、志願書連同報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至台北市10489中山區朱崙街20號905室【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
（3）報名手續不全者自動退件，如因此逾期本會恕不負責。
（4）已完成報名手續者如放棄參賽，請於報名截止日前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
1 F' g6 R  p: U' B, x& \（5）將於網站公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。

; ]& p: l3 m1 b  V- J◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
7 M: V" X* b  U1 a" Y◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
9 G# j! x6 s2 R% u) K/ m7 p

阿詹

. l4 x' [) W  l2 t5 e

榕榕 發表於 2011-10-23 21:54
/ H  o9 Q8 F' |% N2 G回復 阿詹 的帖子
- h9 h% @. l: q. z
阿詹兄,

1 R: H% B- S4 K& j全程自由式，我也沒辦法耶~以前每天去泳池報到才有能力游全程，現在都練跑步與單車所以游泳也退化了

開始入水200公尺會由自由式，就會蛙式與自由式交換著游，蛙式因腿部一直有訓練，比較不會退化那麼快

, J/ ~+ M. o( q3 H' |7 c- F比賽要游完全程至少一週要去泳池，報到3次基本動作也要練得非常確實，上岸後才不至於影響後面兩項

8 S+ _$ r, h- s' @接下來你還要參加哪裡的賽程呢?     加油喔~

榕榕

回復 阿詹 的帖子
- P) |% g1 M6 {5 m9 l: w
阿詹兄,
. y5 r7 @. _$ e今天參加貓空路跑,看到有跑友穿鐵人兩項的上衣,不金燃起自己的鬥志,
5 G7 l  y# @3 s% ^2 M您游泳都是全程用自由式嗎?
  n# L/ f, Q5 Q- S9 E& L我自由式姿勢不夠標準游起來容易累,無法用同一姿勢游完1.5KM
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阿詹

hjy0921 發表於 2011-4-4 13:46
; b$ f$ k( m0 c; U. `0 h: Y回覆 怪物 的文章
$ O" G) x4 O$ w5 k, E
這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?

5 T9 f" R' C* `$ U5 s
9 z% S2 I) o5 C9 m# D& Y報名；
) V7 }: L+ K" M) @' W4 l1 u1.hjy0921 ~加油!!   

hjy0921

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5 \  T! ~2 V- [這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?
) \. K0 l6 i5 o% @+ H( b7 z5 p互相激勵,練起來更有動力喔!

阿詹

選手們 !! 福隆不只有便當與音樂祭，更High的來了，有游泳有跑步，完賽後還有福隆便當，太好了吧!!
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