2011福隆國際水陸鐵人兩項錦標賽

阿詹

指導單位：行政院體育委員會
) C3 v# y" X& ^主辦單位：新北市政府、交通部觀光局東北角風景區管理處、
: q! i+ r3 F* }. ~! ~          中華民國鐵人三項運動協會
協辦單位：新北市政府體育處、楷模公共關係顧問股份有限公司
競賽時間：2011年5月28日（星期六）
競賽地點：福隆海水浴場及周邊道路（台北縣貢寮鄉福隆村興隆街40號）
競賽項目：鐵人兩項（游、跑兩項）
競賽辦法：依照『游泳－路跑』順序進行，以總成績判定名次
競賽距離：一、全程：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里。
2 @. X( ^) A( ^2 ]1 e          二、接力賽：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里，由兩人合力完成。
) b& m2 k" K1 z競賽時限：120分鐘（游泳50分鐘、路跑70分鐘）
. \+ i& z$ |% D6 s保    險：一、大會投保公共意外責任險。
        （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
          二、選手如需較高之保額請自行投保。
: _3 R5 j" _1 `8 q三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
分組說明：
  1.全程賽
    （1）男子—菁英組
               分齡組（10組）：
8 F' @2 D( V0 q% E6 PM16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
# q, l/ b2 `5 ?- Z. C0 bM20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
M25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
M30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
7 M* T. _1 f& [* O$ i$ I- EM35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
M40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
+ U& W/ D" |6 BM45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
M50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
2 E6 Y" P( \. Z9 f" r# Z9 F. OM55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
+ A7 j" N( Z9 _7 U' UM60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
    （2）女子—不分齡
  2.接力賽
    （1）社會組（男女混合組隊）
    （2）男子組
    （3）女子組
獎勵辦法：
    1.菁英組取前十名頒發獎牌及獎金
8 q+ o! B9 j8 _9 I( y9 o' c; _) ~0 F0 \        第一名20,000元．第六名8,000元
- r. n5 u+ n& p0 C( G        第二名15,000元．第七名7,000元
; m$ r. ]5 E# m        第三名12,000元．第八名6,000元
        第四名10,000元．第九名5,000元
        第五名 9,000元．第十名4,000元
    2.女子組取前十名頒發獎牌及獎金
* i, [' _3 T/ @# C8 m9 o: `5 {# R        第一名10,000元．第六名 1,000元
% H; B2 u2 l; X2 m        第二名  8,000元．第七名1,000元
        第三名  5,000元．第八名1,000元
        第四名  3,000元．第九名1,000元
! u" m4 {  d3 r. @        第五名  2,000元．第十名1,000元
2 ~4 c2 t, S% s+ O. T    3.分齡組（10組）取前三名頒發獎牌及獎金，四、五名頒發獎牌
# i; b; c+ l7 ~; v! E        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
/ y1 X# }6 i" Y3 n7 n; H        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
9 x. _# i" a5 A3 ?3 e) H        第三名1,000元及獎牌
    4.兩項接力賽：每組各取前五名頒發獎金及獎牌
               第一名全隊獎金5,000元及獎牌兩面
6 a  ~: K2 V- G+ D# t7 c               第二名全隊獎金4,000元及獎牌兩面
! j0 C' Z2 m! ~               第三名全隊獎金3,000元及獎牌兩面
: a. _3 Z+ n$ I0 t4 T, ^3 V               第四名全隊獎金2,000元及獎牌兩面
$ F, t! r- u; \7 z               第五名全隊獎金1,200元及獎牌兩面
1 c% @: l2 D6 r% E4 ^! a" j" Y＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
＊若單組超過100人增加錄取至前10名。

4 p# v. }) K4 W, l贈品及服務內容：
; M9 s; U( y% O    1.全程賽選手可獲得福隆便當、完成證書、完賽獎牌、限量禮品及紀念T恤一件。
( B. _; m* ]+ M9 ?    2.接力賽選手可獲得福隆便當、完成證書、限量禮品及紀念T恤一件。

報名辦法：
/ M4 Q; Z: G' B( [' c& \( H0 u0 m7 F! L1.報名資格：民國84年（含）以前出生，未滿20歲須附家長或監護人同意書。
$ [9 d2 l0 M" \1 X0 @2.報名時間：即日起至100年4月20日止（郵戳為憑）【限額1200人】
  3.報名費用：（1）全程賽每人700元。
0 y5 @# P* ^/ x/ ]" C             （2）接力賽每隊1000元。
4.報名方式：
  （1）網路報名：
      ○1請於網路報名表輸入個人或團體資料，並取得專屬虛擬付款帳號。
) u+ L5 e5 F5 u+ A      ○2請以網路ATM線上繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（匯款帳號超過三天未繳費即自動取消，須重新申請）。
' O+ N; f$ X& I" R) \/ v. I2 f4 a+ T  （2）通訊報名：
* ^1 u7 N3 h; w      請以正楷填寫報名表、志願書連同報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至台北市10489中山區朱崙街20號905室【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
（3）報名手續不全者自動退件，如因此逾期本會恕不負責。
（4）已完成報名手續者如放棄參賽，請於報名截止日前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
（5）將於網站公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。

◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
. H. f) |$ `. }: l9 G, D8 l

阿詹

榕榕 發表於 2011-10-23 21:54
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5 r4 i# g! }5 R* V- y, c; S
阿詹兄,

! U3 Q0 {. y# w* \( V3 C3 P全程自由式，我也沒辦法耶~以前每天去泳池報到才有能力游全程，現在都練跑步與單車所以游泳也退化了
; k4 b2 t7 e) w# q6 I
" P! U/ W3 ]; R3 ~3 L* }開始入水200公尺會由自由式，就會蛙式與自由式交換著游，蛙式因腿部一直有訓練，比較不會退化那麼快
. K8 X. M% h$ W( h) P$ s
比賽要游完全程至少一週要去泳池，報到3次基本動作也要練得非常確實，上岸後才不至於影響後面兩項
4 \6 p3 |7 A, _
- F$ P3 X2 |* }. V& C8 {* h接下來你還要參加哪裡的賽程呢?     加油喔~

榕榕

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阿詹兄,
( g. G3 E1 X. T% ^9 f5 X9 f* b今天參加貓空路跑,看到有跑友穿鐵人兩項的上衣,不金燃起自己的鬥志,
您游泳都是全程用自由式嗎?
我自由式姿勢不夠標準游起來容易累,無法用同一姿勢游完1.5KM
  H3 e$ a5 Z+ S& n

阿詹

hjy0921 發表於 2011-4-4 13:46
回覆 怪物 的文章
, z5 W+ z' }- i& Z
; [, f; A2 ?$ n) v( @這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?

3 q# r. l0 u$ w# Q9 L- a) E
0 C4 v2 m+ D: D6 ]9 `報名；
1.hjy0921 ~加油!!   

hjy0921

回覆 怪物 的文章

這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?
互相激勵,練起來更有動力喔!

阿詹

選手們 !! 福隆不只有便當與音樂祭，更High的來了，有游泳有跑步，完賽後還有福隆便當，太好了吧!!

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