揮臂過早，建仔復出無時間表

歐陽

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/ R6 E, g1 Y) t: p0 S【時報-台北電】王建民昨天進行模擬賽後的第2次牛棚練投，國民隊
投手教練麥卡提說，建仔雖然有進步，但還不夠到可以設定復出時間
表的程度，主要是他過去常犯的揮臂過早毛病，比受傷之前更加嚴重
% }, [& E9 s' l/ y，得要想辦法解決。
　解決揮臂過早的問題，對現在的建仔來說，就像是武俠小說中的高
! b  A1 l& v2 B7 L6 |手要打通任督二脈的最後一關。《華盛頓郵報》指出，建仔若能修正
8 d* x+ `+ Q  C2 N1 j: D1 v; n這個投球姿勢上的問題，有助於前年右肩開刀後復健工作，達到「功
3 o" Y. F( I/ ~, y德圓滿」的地步。
9 H; c! x! K) S9 |1 r. f' N8 c6 g　華郵則用武器「投石機」，來形容建仔現在的投球動作，感覺像是
6 r& A7 G+ k# g; s' `* l丟「派」一樣，身體的力量沒有完全轉移到投球上，球速還無法突破
2 m& o0 B5 S0 K) E( g85哩，也就不奇怪了。
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　趁著國民在春訓熱身賽作客洋基的時候，麥卡提也特地和洋基小聯
2 U7 _3 D. y- I6 v" y$ X# O, l5 A盟總監康諾斯交換意見，得知建仔早在這次受傷之前，就有揮臂過早
. g$ c! k% g: L4 j4 ~+ G的毛病，只是沒有這次春訓這麼嚴重。
　事實上，建仔在2008年中因為跑壘受傷，於隔年春訓復出的時候，
( i: N" f5 f% y6 l揮臂過早也是當時洋基投手教練艾蘭德鎖定的問題。投球動作是一種
身體的記憶，必須透過不斷的練習才能穩定，長達1年半沒投正式比賽
1 K$ }4 ^1 \) f$ W9 O% L8 X1 c6 z的王建民，還在摸索那個感覺。

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可可的爹

一旦受傷    往往要復健很久    還是別太急   
姿勢正確比較重要，一方面增加球威    二方面避免又受傷

歐陽

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