返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

* r# B* b) K9 f5 o) b- j& U+ Z上週老師給的講義
給大家參考提醒用
起床後練功前,喝一杯溫水排便
7 E: a" l2 m7 [# m$ a0 ]練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
) C$ R( t' `% K, O' I, b練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
: T+ s6 T) V, ~& G+ ~8 \忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
- S! e2 Y: ?: k( j8 B& V" m動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
  b- ~, R# j7 C- \* k+ X$ P4 ]3 p3 ^有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
5 [- [/ X5 x" _練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
' {: Q2 u: G5 O* s' W9 g8 o此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
/ c+ I; f# p( ]6 w& ]1 i若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

桂格

efyu 發表於 2011-3-27 15:18
可以幫忙請問老師~~腫瘤切除手術完適合練功嗎??
; ]. Z  G# c+ e% T2 k手術完多久可以練功呢??

或者你週六可直接到現場問問老師....
2 q# l' b* z" I$ Q1 i. P; J1 J
9 W' I* Q, j4 l9 L% U, j我看到幾篇返老還童功報的見證, 都是有關腫瘤的見證, 也不乏邊化療邊練者....
2 ^+ m5 C$ W% P+ Y9 e/ p7 I/ z這其中當然也有手術完來練的.  

瑪格

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0 i: r3 H5 t9 s6 q那裏的腫瘤？採何种手術方式？術後多久了？傷口癒後如何？．
! Y. l+ Z: ~' J. Y最近一次回診日？有其他不适症狀？
有其他疾病．如高血壓．糖尿病、心臟病．．．．？
有服藥？．．

再密稍給我！下次幫妳問\

姽嫿

瑪格 發表於 2011-3-16 21:49
+ Q6 h2 G0 S! O9 }3 e$ \" j上週老師給的講義
. E' s3 S' t2 H給大家參考提醒用
" A. m, k3 R9 e3 k4 k# p8 P起床後練功前,喝一杯溫水排便

可以幫忙請問老師~~腫瘤切除手術完適合練功嗎??
# U" o! e) l4 m% J" f$ ^手術完多久可以練功呢??

瑪格

提醒大家
% L! G( z4 r' C+ _0 l; g! P還要注意寬鬆衣服練功
! H( Q4 _/ H+ U3 d0 y" v9 v" I  a還要有一雙較寬頭的布鞋
有位歐巴桑錯誤示範
: p; o/ B0 K8 U  g$ k( b0 l) J穿了保齡球鞋練功
  U( A& }4 r5 A蹄磨破了!!!
& t% _+ ?: Q2 m$ ]- x4 |6 w$ b給大家借鏡!!

calcandy168898

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ok這裡拜試試看.........

超愛買

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, {7 z; `- e+ y4 y2 n' Z, d! R
- ^( |$ Y/ b* d$ K% R! z6 Y好的,謝謝大大的資訊

LU

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, W% y% K: E: S6 |% z, b* n. F

7 Q3 o* @! \2 a我可以 mornings call . 只是怕吵到你全家人~~~.  

/ a6 V; Z: e. I7 `# J% ]- j4 T
% ]5 a* T. }# J1 `$ O9 K你還是自動一點好~~~  
! j- d( e" j0 K7 \9 K2 h
/ B0 M2 ^6 w; o/ Z6 ^! Y/ @5 m

calcandy168898

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; F' }7 P% ?3 p' q9 h$ N7 M
  j: N) a5 o7 ?4 l0 o2 k這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........

瑪格

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5 l" p7 l  ]% O5 @" o6 l
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