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返老還童氣功---練功注意事項

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發表於 2011-3-16 21:49:06 |只看該作者 |新文章置前

: P8 f3 E4 k0 x$ `4 L8 A3 A上週老師給的講義+ Z& x# A+ ]# Y8 U; z, E
給大家參考提醒用
, E, b& j. w7 T* F起床後練功前,喝一杯溫水排便
* G- k/ J6 B& w' N% z. ^" }) R- t  ]練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉6 \# E0 n) w4 p4 R( O# r
練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)# o2 B* D* D' x- e
忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)* L  [+ u, J& ]2 [( V
動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)9 X- M3 D' z# ?, E  k
練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.6 C3 n3 l+ u6 z7 n! d$ U
有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功' \  \6 M/ j9 r1 w
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
. C6 [, K  u" Y2 B& }請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)6 O) Y' _, Y; i' F- K1 I7 ?( z
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.). H+ o, ]5 c2 e- {  l
練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
8 \4 w+ x7 S7 f9 \此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
* N, q, l, |- x9 a若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

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發表於 2011-3-28 10:32:55 |只看該作者
efyu 發表於 2011-3-27 15:18
9 ~7 q  R/ G+ I* C! z) |可以幫忙請問老師~~腫瘤切除手術完適合練功嗎??) X& F: r5 q& q  R! y8 J
手術完多久可以練功呢??

3 S" B+ o: ]1 r! v, b或者你週六可直接到現場問問老師....
2 E  t# C3 _0 O5 r) y# X; n5 `% Y; B
4 t* Q. i+ F) F- R  K6 x  u( _: j  Q我看到幾篇返老還童功報的見證, 都是有關腫瘤的見證, 也不乏邊化療邊練者....% q, @2 b: m. p/ l& V! j9 g
這其中當然也有手術完來練的.  
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2011-3-27 21:59:00 |只看該作者
回覆 efyu 的文章
) l) c  ?2 g0 t; K& z4 s  K" s1 O- z0 ?$ x
那裏的腫瘤?採何种手術方式?術後多久了?傷口癒後如何?.
0 [: W% F  x. v* W: _. ?最近一次回診日?有其他不适症狀?
% c  H- @/ k1 h; J: @5 O有其他疾病.如高血壓.糖尿病、心臟病....?2 p; N' y& d0 V* Y2 Q- K
有服藥?..
9 K6 k- M/ L! ]9 `1 E9 {
* y8 |2 c* h5 c" E* n7 ?- v再密稍給我!下次幫妳問\

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發表於 2011-3-27 15:18:56 |只看該作者
瑪格 發表於 2011-3-16 21:49 8 C0 d5 ]& X2 K. c) N1 O
上週老師給的講義
2 a6 i" u; J8 [5 R$ G# @' D給大家參考提醒用$ M# X. @. l/ `8 Z
起床後練功前,喝一杯溫水排便
" O0 C! {4 A. O
可以幫忙請問老師~~腫瘤切除手術完適合練功嗎??
2 P7 R/ d' ]: u: Q( E手術完多久可以練功呢??
永遠都在美食和減肥中掙扎…

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發表於 2011-3-19 23:19:07 |只看該作者
提醒大家
3 }7 o: v+ V# t6 ~) {& `還要注意寬鬆衣服練功
5 G2 {1 c) N: K' n( o還要有一雙較寬頭的布鞋0 P0 i0 W+ |& n. Q
有位歐巴桑錯誤示範
6 F0 p2 X. L. T8 ]穿了保齡球鞋練功
0 l: K$ l$ R; K  U' h+ U5 q蹄磨破了!!!
# h9 l  ?" b% Z) g7 p/ A  s給大家借鏡!!

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回覆 LU 的文章- Y/ k2 V% r' B1 s
+ c  s+ y4 w* R; K
ok這裡拜試試看.........
仁者無仇

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發表於 2011-3-18 08:57:08 |只看該作者
回覆 小王子 的文章
. f9 v# Z! b$ Q0 U; ]' @
# t' d9 d4 b. |5 p" `  z3 X好的,謝謝大大的資訊
暑假平日上網時間不定!

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本文章最後由 LU 於 2011-3-17 18:43 編輯 9 H5 g/ g/ V+ K; ^
7 s  z5 ~! o- q& T1 O
回覆 calcandy168898 的文章: I1 T& e. P) B8 c

$ b4 d/ [0 V& W1 k$ @" H% W, W& [8 S% l6 O4 R1 q
+ O+ d9 ^+ {( b1 x" P2 g
我可以 mornings call . 只是怕吵到你全家人~~~.  9 ]% z$ a# Y" N# V; T  X
, o. P/ q* m0 W: E8 u: i

! |* ~! w9 w+ ~6 @- `; o- |0 f+ p% c你還是自動一點好~~~   6 z' s7 `4 ?, `8 I& b

8 |  ^2 J3 j# N5 F4 f

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回覆 瑪格 的文章+ G' B! c, k( N4 x" o" K" K

5 N' R" \+ f1 n' H' d# \% t( r這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........
仁者無仇

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