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【素食第31道】親子烹飪素食蔬食料理「月亮蝦餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」3 G+ Y. E6 o9 i+ t0 T% j
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泰國的道地料理, 就是月亮蝦餅,6 k. _( C1 n/ e1 h
沒錯, 素食也有月亮蝦餅,5 H b& `) K, o: G
這一次的料理月亮蝦餅肯定讓你食指大動,- V k+ v t7 @) a, v
一片接這一片吃個不停, 非常刷嘴喔!
O+ {5 N D3 {7 l% G趕快來看看異國料理, 泰國的月亮蝦餅吧!
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食材:6 `8 e. H+ E/ a# y9 i5 W! C' p+ F, ?3 S9 {
1.金針菇- G- b- \- j. r/ ~
2.紅蘿蔔0 r8 B0 M4 u1 Y
3.蛋餅皮
, `) ~6 M/ h$ ~0 c6 l. _. W6 l9 }# y0 a
調味料:4 q y; Y% ^/ w/ r& { l/ Y
1.白胡椒粉; H" e3 g3 w0 S, _; K
2.香菇粉
- V! A4 w# T @, k2 G3.鹽
; S# x( W% c1 U8 o/ g4.白開水
" f6 ~8 ^) h5 ?, A+ J% w3 r/ P5.再來粉5 U' o P0 y2 E
1 M, I0 ]' @' _2 t做法:3 Z' z: O$ f# K7 V; E% e: B% |
1.先將金針菇、紅蘿蔔先行清洗過。
4 k7 D) I. L$ W% z' @$ o9 S% ^2.將金針菇切多個小段,紅蘿蔔削皮切末。' H$ S+ l: T. F, q
3.準備一個容器,將金針菇、紅蘿蔔裝在一起。
r3 B& n) P/ J4 X: s S4.在放入調味料白胡椒粉、香菇粉、鹽、再來粉、白開水。
5 ]5 Y. t( M. X+ Y5.再把容器內的食材攪一攪,食材按摩15分鐘。。* A, Y8 y# C! }& l( d% o3 {1 n
6.鋪一張蛋餅皮,把料放一層在蛋餅皮上,再拿一張蛋餅皮,鋪在餡料上面。
0 p# h* F. Y# `: I7.鍋子放一點油,開小火,將月亮蝦皮放在鍋中煎,熟了即完成。' l! k4 _% q* A- x/ {( T6 F
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【素食第31道】亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」
: P0 }+ H; _' s( p$ L
: @% O2 E' \+ }" w食材:' G$ B' D3 p& o+ L4 N/ }
1.金针菇
1 G2 e% o# n, F" y2.红萝卜) d! P) r* F8 ^" R6 v3 O/ y9 [
3.蛋饼皮
2 B* |& v4 B; e2 @4 Z9 E) n6 ~5 Y* W+ W& o, t
调味料:' h4 F! ^: w5 @! I. `# C. I
1.白胡椒粉
% H* M7 \4 ]3 v2 ^. M2.香菇粉
, t! y+ ]8 D& B% l2 j3.盐: b8 g$ T1 w) J$ j' ]
4.白开水0 z7 X/ f0 Q" F
5.再来粉* E# H! o7 j7 l
3 M6 C2 Y$ a" |/ e" d' R$ H0 y做法:
" b9 u8 h N2 D, `/ k7 d% Z1.先将金针菇、红萝卜先行清洗过。3 y. Q, p+ Z6 h: w# c
2.将金针菇切多个小段,红萝卜削皮切末。
. Y9 E# x' N: C8 p9 y0 g3.准备一个容器,将金针菇、红萝卜装在一起。9 D% V+ [* @8 v5 {
4.在放入调味料白胡椒粉、香菇粉、盐、再来粉、白开水。
+ s1 G7 I" @- r- V" ~4 W% j5.再把容器内的食材搅一搅,食材按摩15分钟。。3 ~0 W, y; o7 P5 G
6.铺一张蛋饼皮,把料放一层在蛋饼皮上,再拿一张蛋饼皮,铺在馅料上面。
S! o! @1 ]/ a1 e7.锅子放一点油,开小火,将月亮虾皮放在锅中煎,熟了即完成。 |
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