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[私房料理] 【素食第29道】親子烹飪素食蔬食料理「乾燒豆皮」

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高中生

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樓主
發表於 2018-4-26 23:00:30 |只看該作者 |新文章置前
8 d% q; ~, z4 {3 [' S5 t
這樣烹調的豆皮很好吃喔,
# q# v" F1 `! F# L; |1 B  _有番茄醬的酸酸甜甜味道,4 ?9 ~! j! t4 n5 Q  S" [; p5 D7 B
而且甜椒的顏色很漂亮,
% a' M" C4 b$ b7 q7 H$ L+ g讓整道菜變得五彩繽紛,5 g0 E  A" H2 J
食慾都來了唷!
( t' n! e* V2 O" c5 z0 s/ x吃上好幾碗飯沒問題~
' K9 C9 G9 O9 f/ J5 I& B7 J  h) X* s) N趕快來看看影片「乾燒豆皮」吧!. }9 b% N- o# K; C" Q7 t
& J# f; D( C& C
食材:
% x8 M, U1 P* ]. ^( d' x6 C' @3 {1.豆皮7 i3 `) O' Q+ q) W& B8 ?
2.青椒
6 _1 }3 H4 z* V  H* h% Y% k3.黃甜椒6 i% ~+ x4 x3 r$ V7 I$ @# s& K
4.紅甜椒4 a( i/ H# U: y( @8 g+ l
5.香菇& t7 I' G) N7 h) u8 h+ O

: t9 V% \5 n# T8 {+ b調味料:
0 d. y& R* y5 L$ V, m  ^1.貳砂
" w" t% [2 R6 Z# V+ B; q  O2.鹽
7 ^+ \/ i8 h: O# l3.番茄醬
$ F6 E2 g6 w' U$ F$ v' A4.香油- U$ u* h+ Z- \- F7 ]  k4 I+ U
5.白開水
; p% J) @4 `5 @
3 p  E. Q  e. E$ |1 q1 f做法:" ~( m- P+ N, i* [; r8 x- |
1.先將豆皮、青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇先行清洗過。' i9 e: I3 s. b9 j
2.植物油放入鍋中,將豆皮先行炸過,再撈起。 1 @( b# @) _- \
3.炸過的豆皮切成四塊,青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇切丁。
) r/ o: i6 o# P) b/ k- V8 `4.鍋中的油,留剩下一點點。放入調味料番茄醬、鹽、貳砂、炒一炒。0 N4 `9 J0 z6 ^$ T2 R
5.再把炸過的豆皮,平放在鍋中食材上,等一會,再翻面。% {. `; ?" C; m% ]# {
6.湯汁收乾即完成。
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