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[烹飪討論] 層次豐富-雞肉咖哩飯的做法

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高中生

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發表於 2017-10-10 17:05:23 |只看該作者 |新文章置前
食材:. V, x  u, Z- C1 g
0 v. C4 |( y. i) q  ]% ]
2種不同的咖哩塊
! T( G+ ~3 y" a洋蔥3個0 [# S+ t* U5 G) y' o  }4 J
2根紅蘿蔔: m6 W+ }9 }3 I9 _9 a
4個馬鈴薯: e& j/ v; B" D3 [0 t, G) D" f
蘋果及奇異果各1
1 _' W+ N0 c7 M/ i- `昆布高湯
' N# u+ Y+ p6 P, \* P
" ?( e1 y& k  G! d, d5 {" m0 i雞肉300g3 z( m) B2 ]1 Q# Z7 J, j/ \
鹽1小匙" [1 O6 i3 Z, x1 v# s
糖2小匙
# ^  O. \& j* ~  p5 P( |少許胡椒
7 J, [  A' [# u( s4 l! ^9 v咖哩粉1大匙
1 q6 _' Z3 s' N醬油1大匙6 s. j3 o: E  @& o
太白粉少許, A: ^  ]) I' o5 c( b

: G- D0 ^+ t* L: y咖哩塊食材:
! d7 |1 {: K: [+ l- C5 B8 c% K( W奶油100g
& l/ d0 B# e, H# n" b$ ]! Q3大匙中筋麵粉
+ `4 v5 g+ x' U" G- ~% N5 K1大匙咖哩粉
6 _4 Y' H! N, |& l8 B
/ d1 p5 r+ X! w2 _/ X& N步驟: + g* K2 n8 I% ~* T& _) O: a" K
1.炒咖哩麵粉塊:
" w4 p6 @  l: k7 M2 R# P" L將奶油加入鍋中小火融化,加入中筋麵粉,低溫炒到均勻之後咖哩粉一大匙,如需要濃郁的口味可以增加咖哩粉。炒至香氣透出均勻結塊即可。( B3 [6 f' ]& X7 o9 Z1 S
9 ^% x) e6 Z* s3 D
2.雞肉塊
1 L8 b% O# y' [8 ?# I) F1 C/ M雞腿肉加入咖哩粉,鹽,胡椒,醬油、太白粉醃製15分鐘,鍋中放入植物油與奶油的混合油,小火到中火之間煎烤雞肉塊。
& l# Y1 W) c+ |, j2 z2 b2 @  c/ m2 |9 d$ Y9 K% M! \
3.咖哩醬 7 X) n) @0 r4 p. ]' o6 w
炒香炒軟洋蔥,再加入馬鈴薯紅蘿蔔塊,炒勻後加入1.5公升高湯,水滾後加入兩種盒裝咖哩塊各一半的分量,加入兩種水果泥,加入炒好的奶油麵粉咖哩塊,不停攪拌,期間視喜好的黏稠度可以增加水或高湯,最後再加入煎烤雞肉塊,完成。
/ p1 F) m. s; g, g5 M; D
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