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[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

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高中生

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發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置前
分享一道開胃菜~
. k/ Y4 r0 X) }1 o' Z
0 f% D# F+ O- k, F! e6 y醃漬酸豇豆- u: p" L; a7 o- l; S8 C, ], ?# [! ?

/ S% R  K4 h; Z3 u7 m* W# n八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。5 X) V. Q1 E# V9 ^7 o. ?( F0 q) k
要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。
4 o( {; y- U0 C; F9 R3 ^. s# q' X* D# E9 u- ?
$ @/ s" Y2 b! ~# X9 _

& N$ R, E, ^  y/ j- d炒肉末食材
- }8 x( E: m' J3 D
& g+ _/ Y/ h4 y/ @1 }% l( O酸豇豆 1把/ L3 j- X' S$ [. n) F6 a
絞肉 300g
3 }. u/ B6 _) v! q. f5 D, n0 f蒜頭 3瓣; S7 w0 f' n4 Q) |
辣椒 1根. g$ p  e1 O4 d/ i% C# C
蔥 1根
; T" q$ E2 j# k) @3 y) d
1 o4 t3 s" D* I- Z1 E* i3 \5 F; p調味料
2 o* W; l5 f5 \
7 y- W) ^( D: Q9 K醬油. o7 A& v* z6 }' [" k8 C! t

/ s: w" L) b% |, d& w
" v8 p5 V! `7 ]  F! P; }$ |+ s! m先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可
8 j; }5 b: l- F/ t( R; p& l1 I" `# c
簡單又開胃喔。
! M% O! ?0 o3 u2 G. g3 s4 }+ R; J* v( i1 c# K
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發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46 5 P, B$ |; A: a: C+ v0 g
四季豆下去醃的嗎?
1 ]3 A, @- G9 k' f$ z6 e
不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆
0 l& g& z9 [' w9 Y, B3 g- [: R; ^可以去菜市場看看,現在是盛產期喔

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發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

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沙發
發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?
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