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滷肉食材
1 Z, G( k2 g. l' J. f6 Y4 X( |* r1 K4 e+ m; i2 y
帶皮三層肉 200g
3 }9 \& j) H' H( R5 W) i( G紅蔥頭 50g( z6 f- P* c. Z6 g
蒜頭 3~4顆9 ` `7 b3 T o% u3 A
蛋 1盒& R" U7 W/ A3 _3 e, Q' @1 ^# ?4 T
醬油 6大匙
0 O c. g" {; Z2 m. N. B/ J清水 600cc$ r) b$ K/ b3 X& x+ T+ f
冰糖 40g3 |% a! M) S9 h5 p0 x' B$ ~4 P* u+ _
$ _, Q9 y: ~1 V: p0 }5 n" u! T6 ^: v& B1 y& z/ r
1. 三層肉切細條備用
+ x0 k% z3 L* G# W. Y- D+ d9 p2. 醬油+水+冰糖 ,先把三層肉泡軟,約20分鐘
5 C2 {; H* z' Z0 g; [2 w. l3.紅蔥頭,蒜頭切好,取另一個鍋炸成褐色撈起放入滷肉鍋
- M5 o2 |0 d$ C. s$ P4.放入水煮蛋到滷肉鍋(有要做滷蛋的話)- r8 H* j, D3 W, u$ l
5.中小火滷1個半小時# x. f$ j( T% H! w; A. o4 A$ }3 ?5 q
6. 開鍋蓋可以加一點米酒再煮30~60分鐘左右
- g/ P/ m5 R' c7 j* N6 s/ f7.完成
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3 c- X$ k: @2 b- c6 E' t5 ^3 Z9 o
2 k) q& ^- T0 e7 r詳細食譜請看影片
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