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本文章最後由 kevln_1014 於 2017-5-9 20:07 編輯 ' O* [- {- A9 {" T1 J/ G6 ]3 J
4 x: Y S3 N5 ]7 R上班上學是否對一成不變的午餐膩了呢？不妨來試試做個大朋友、小朋友都愛的創意午餐便當吧，讓生活充滿趣味與驚喜，一整天都有好心情。 $ V) [" A& l7 U$ U5 w+ D" y
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( \- r5 j1 a" u& }1 m7 @" ]* Y/ ~蛋黃哥便當》食材：
0 [3 _6 [" k: F w0 [; N+ r- K+ e8 p" C: W* e1 u8 C! O
白飯 1碗( R! w4 j/ }, e* s- `: T) ~
海苔 1片
3 v% E+ t) m) M* {. m培根 1片' k0 |$ A; C; k8 J3 f g. J
南瓜 半顆- F& }: W/ ]- K7 i( W' S+ M
美乃滋 10g
6 Q' a) `$ g5 v; D青花椰 半顆' z/ ~5 u8 d, w, g( r
玉米筍 5根
7 v! l& W0 _$ w5 z$ H小番茄 5顆
, z8 s, [% v2 x x+ V（配菜隨個人喜好）
' k2 H6 k5 I) I( }5 p4 ] [2 e9 w, o( I w5 ]
蛋黃哥便當》GO~
/ q4 ?/ b f; }1 {3 a1 o7 [! p2 |7 C$ f; e" X# \* e* l4 m1 ^
1.南瓜去籽煮熟7 {% u' K! i4 _1 F; S* \
+ n! @3 p7 ^. x: c X
2.壓碎拌入美乃滋
- `) k5 T9 n- H- V. m0 K& q3 B& u0 B1 a
3.用剪刀將海苔剪出五官! [3 _' C! R) M: `) M/ \
5 h/ L! M0 |9 P( o7 J4.將白飯裝入餐盒內整平，擺上喜歡的配菜& X% l5 G% V3 C- p) v/ y& W- }
, [- C1 C! _5 E' r: \* j' O" t/ i n7 ?6 y, Y+ g
5.以湯匙輔助捏出蛋黃哥造型
+ g: r+ A( S' Y& o( X5 N; S
' q! A: p: |1 J* }" t- s6.鋪上培根及配菜9 ?! B) L6 `* K% ]
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( a; b7 E. \6 O) V# b6 {' J是不是很容易呢~~
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發表於 2017-5-9 20:06:30
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