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本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 - C6 }6 S; h6 m* C) C+ h
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太極拳教學$ @: u4 M" _/ I q# o0 x
每天一小時,提昇精氣神!
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) Z5 ?. L/ c; V在室內學習,可避冬天寒風( ], |& y) R7 C7 M
由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。; X& O! r: m5 O( [
先求形似,再求神似,以養生為依歸
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筋骨伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進氣血循環,平靜放鬆,展現肢體藝術.....,+ }, ?7 V9 {' [ h- s) g
不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!
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為了您的健康,開始--太極吧!
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0 ]) J- a; h' |; Y; F開課日期:2016年12月1日~10日
8 w& \8 e0 L# N& w* R; e7 n, j1 }5 z" Y: s G
上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:008 ^2 P' ]( j6 h+ n M" Y/ t9 x
每週一,三,五 早上07:10~08:100 u6 p: J/ b/ F: U3 r7 P
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上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!
$ \' a, _" ~. i/ L聯絡電話:0932-396-886
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