- UID
- 23019
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 288
- 活力
- 9
- 金幣
- 995
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-7-16
 
- 文章
- 56
- 在線時間
- 74 小時
|
本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 . \# A; w6 _2 \& t- X% O! s- G0 \
; N' H+ k0 D! E( `/ E5 v) O) e太極拳教學
K" W7 d4 K+ y- Z3 L每天一小時,提昇精氣神!8 W" G" R& {5 t6 P/ r
9 C& T L2 f4 w: G2 J在室內學習,可避冬天寒風
) h- d% c) C6 H/ h o% m1 P由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。
2 U. { I' ^1 t* Q2 `! M先求形似,再求神似,以養生為依歸% o/ W0 D% Z" u
5 y( j5 o7 D6 Q6 L8 a
筋骨伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進氣血循環,平靜放鬆,展現肢體藝術.....,
; y. m, v* L+ R" a; j不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!
8 t' m( O6 q4 F/ c( m0 M( K1 {& Z! ~
為了您的健康,開始--太極吧!$ g/ x. i4 F, I, ^7 k
- F, R* `* b/ T
開課日期:2016年12月1日~10日8 x' Z/ r( ]5 [
3 N. y0 }$ h v7 {上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:00+ @5 \+ t N0 R* N' P
每週一,三,五 早上07:10~08:104 H7 T2 k2 e# f% Q# g/ i
( e* U2 |+ b* \" a( M1 j
上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!; S" e, @* \+ |' c# E' n
聯絡電話:0932-396-886
( C; q# I& f- y- x& \6 T3 s
) b5 Q/ G2 a" N6 h |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
|