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開胃的泰式雞肉沙拉, 大家一起來做
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材料有︰
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. P5 |3 d% B3 x" |+ C一
1 u$ {2 ?4 s7 E- s0 J雞胸肉︰一塊
' M5 _/ Z6 c! q1 X* R雞高湯︰二大匙
% w6 X: H; C% z6 r) R# |4 y5 O, \煮熟蝦仁︰我煮全蝦再剝殼 (Optional)
, G& ~2 U7 S; c- B M5 \0 s2 ]南薑︰一小塊剁很碎約一大匙9 f( s" E }" O/ h+ a
* f$ e6 a- I0 w2 Y2 R" t b二
! P8 |3 G2 X' C; |$ s* F: y9 x香茅︰切細薄片,只取心有紫色的部份唷. q8 l6 S* ~( `! b2 ~
紅蔥頭︰切細薄片 A# N! I. \- b" x" B3 H4 X
泰國香菜(台灣叫日本香菜,老公叫它越南香菜) ︰切絲4 ^( K4 g. B! C" U7 X0 x, y" I# E* t
泰國檸檬葉︰切細絲& m) v6 Q( j: p- i2 o
+ N) }1 R3 X9 ?% K: o
三
! m( {0 ?! n& Q3 _薄荷︰一大把,隨意的chop chop
; S& B7 u& J% E6 s3 ~' s蔥︰一把切碎,可以用青蔥,珠蔥,蝦夷蔥都可以,風味不一樣唷(婆婆喜歡用珠蔥)
9 n3 q( P& v# b c/ J$ A% i小番茄︰數顆對半切開 (Optional)
3 x% W/ `. I: e$ Y; Y
- J# B6 N+ r! @8 v& G6 q5 \四
. R, N7 R! D) Y0 J( _; B( D! }椰糖︰一大匙
; s: W, T6 T# T6 `: N1 o魚露︰二大匙
1 m# s6 j) }2 g. A檸檬汁︰我用掉3/4個(綠色的)4 z( ^2 n$ U Q
辣椒粉:一大匙,我用的不是粉狀喔,是像必勝客給的那種辣椒粉
; Y7 b" c |# B% A# L花生碎︰一把 (Optional)% {" ]5 [6 i. {5 ^: Y5 g' ?! h
8 Q: ^! C; k4 }3 Y$ y4 j, Z1 G作法 l( \; F4 s; f' K8 q
$ ~) P9 ^5 q0 w- S' J& F/ D( ]1︰雞胸切成雞柳後,再切碎成為絞肉 (其實我沒買到雞絞肉,但是自己剁碎雞胸肉其實更好吃)
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2︰起鍋加入雞高湯後,冒小泡時放進雞絞肉拌炒,半熟時加入南薑一起拌炒。差不多熟的時候關火,加入椰糖,因為椰糖是膏狀,需要靠熱化開,所以這個時候加入椰糖後拌勻到椰糖溶化。
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3︰將炒好的雞肉放進一個乾淨的大碗,拌入二之後,加入材料四的魚露和檸檬汁,煮熟的蝦仁這個時候可以進去拌勻,再加入材料三和辣椒粉。試味道,嫌不夠酸加酸,嫌不夠甜加糖,重鹹加魚露,嗜辣加辣椒粉。
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$ }. \5 M9 ^0 q+ ^4:盛盤之後灑上一把花生碎8 k' | z/ M" K8 p y
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