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感覺到今年冬天特別冷了嗎?$ s" q8 `! E$ h( c" D, m
原來戴帽子那麼重要,請記得把帽子戴好喲!- D' W2 p0 N$ |; d
2 D" ?2 P) ~( p0 i( C/ v為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。# M& S0 Y0 {6 y: o% f5 Z5 l
殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。0 T8 A4 w3 {3 Q: V% D( b, D5 }: T
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人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。
* E) A! J# j( k7 ]* _頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。
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4 x2 a# w1 z& d* u- ?有關研究資料說:# n0 h1 b; F8 A3 m1 r3 J: {3 o! ~7 O
氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;
4 W# r2 A) B: M. I氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;* g/ i/ y- H$ k# F
而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部 “跑掉”。 * W0 [6 Z+ f [* h1 ~
% c$ ~; G! m2 p+ g由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。, ^% {% j, _1 [0 n v* p
一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。
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寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。 4 C' C# }& L5 H, Z
一定要保健康喔! |
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