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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個
* Y+ _5 G0 n0 z3 A( n; d是不是太三八了一點
+ r# U, L4 u% \* a0 q1 B. X但是
3 B6 U4 y; v* {, S$ o. ^( x9 }7 G: d8 D- t' R( ^; [
我需要真心陪伴的朋友, W# v( M' U2 j& @, ?
不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友8 U L6 V% L1 Z+ W
我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友; N% p3 k5 } Y
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦
" w: U5 ^: }. z8 a9 ^+ Z+ L0 r q! q. r( |
我目前病重 50歲
; |* n0 [2 q. C) R' n病了十幾年 現在已辭掉工作養病
* g6 U5 J, A" M' M$ _" ~身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
# w- [. E! o& ]+ ]7 ?$ p( o
* }. s4 H" ~1 ~& }' | c. D我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 5 }0 s. F. |* ^/ g) y
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女4 [1 g G/ @" B( s
; @, b9 d5 ^7 B# }+ t+ \/ B
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我' R; d- |6 ^" M# f
我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我$ |) r6 M. f1 w# f& m/ Q% ~
我總是一個人
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但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事$ ]. Q- Q: w# v& [/ I+ l( D8 Q
也沒錢去參加健身房 運動課程
( O$ T4 l2 V: X$ e. N6 O
3 x7 k h, f E9 d我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩8 q; H6 X3 ]. h- H% F: f$ X" `
可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友7 d) o& g4 |! {
在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了, A3 K+ X. ]0 h- a+ E s* G( T" U
) C- t8 W, ?5 E) B7 ^% N身體很虛弱 不過能走路出門. u% D$ T) d) D8 r; F( s3 l$ _
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門% D- Y- N! m% p5 N0 I6 l2 R
$ K4 w- ?- }+ [* y: G: x
通常沒辦法煮飯菜
8 |) K' x, ]$ V9 [' a5 r體力可以時 我煮一鍋麵吃
: X# M2 s9 u. J) x' F每天很疲勞 連廚房工作都很難維持* o8 m/ H. |( H* _
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已
- ]( m4 t$ n+ {2 {: Q地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾' j! d% w2 D6 y# f& Y
' z$ Y4 H2 {& z+ j$ S; i8 D- g% A我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好0 ?1 Z' c1 O# m% x$ X
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過* \+ e2 q, |. n6 i
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員
* ?% B. `, C4 O% {. e5 g: t, K+ O
我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 6 W* E: K* F8 J" o1 c5 d
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸
9 W" U; u6 _) M% m# s2 Z9 t現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦
& A. [$ g- A3 `0 i7 g- u5 ~' }7 T+ H3 q$ n
我不需要別人捐款給我 我只是陳述" I3 R/ b5 W. o0 c' V$ Y
所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我, n- j4 n6 I! o3 k7 |- o; ?
我的生活 能省則省! r' f% U+ ^9 E' I
! L! u/ K/ {7 X( b0 \! f8 W1 |我如果外食 都自己找便宜的店解決6 r* R% U! N+ e3 I6 ?" y. l
& l* ^2 b. M' W8 H6 @! V
我只是陳述 我的經濟壓力0 Q$ `2 Z& C! D& O- G2 F
希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友
( {8 D( @: [0 V
+ E9 d9 j. R8 P- e: N p我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱
& D5 ]# ]3 a$ b' g, f而且我服藥9年了. W% f D) E- J# x* m
又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了
* n P/ W7 G" e不是不要吃 是吃不下' D# ~/ ?; a" Y3 k" S, L. g
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物5 ~% Z* L, @% r G
K) B2 g% d( [5 A4 r
最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果# A, g# n& n0 \) F( T- x5 I
我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
! y: F, k9 H* F, w; l: T現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤0 }- o& b% N* v4 G* H2 d0 F
我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭
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是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故, M3 x9 R$ |1 V- g" `2 o8 s0 _
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
\; f1 N/ G; D" D可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )6 ^# p& F* B" w5 i( e
. H6 K5 ]' _% P
現在我找到了2 b% P, L+ n" J8 X ?. N2 e
我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
. S+ @; V0 M. _6 [: ]( t西醫方面 長期是在恩主公治療
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我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
1 x+ P/ T) T9 K. i8 p主要是
' E5 [3 ~1 V* o& x: f2 \再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況% T! K! g# i3 M5 Y
我的身體情緒長期低落
w9 V/ @7 t2 l* e3 t已經形成一種無法開心的體質
; [, q! T4 d' H- X( w" t; L$ W
, X0 t3 G8 v! q好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒6 K, f, S4 S4 _: l3 M" @$ ~ P
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
1 \3 @1 O, V9 ~這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步
' d* L* l; O# ~) o4 E$ G+ y
8 r- Z+ ~# [+ M. K& }. Q# d H j因為我生病辭去工作
4 |8 o# i3 @. a3 s: J+ {6 P K# A我和以前的朋友同事都沒聯絡了# H; _- {8 I7 b$ @# N' m* \6 O
他們都在工作很忙 我也不想吵他們1 w& W7 t0 w3 {. e4 l
1 y2 e2 i2 Q+ u# G" H所以我現在除了家人 我沒有朋友
: v9 ~% y, N8 c3 a) a5 E b我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
0 `7 I0 {8 g/ W0 C& U- |1 a
' n& n# `$ u+ v R( w我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
8 H B' {; |! R4 l: l而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗% X' X$ u: b9 \2 p0 W
/ e' R4 F$ [, I+ }) y7 g) G, N1 y2 X q, [$ a9 ?; |
人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
+ l, A/ B2 _# H: R但是我病了 病得太重了
- t( J4 S4 H+ q- @
! h; Z" c" }2 Y- o7 p5 l我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人+ ]( S% ?1 C, ^5 z, o$ ]+ }
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活+ \- ?/ ~8 A5 l/ r! t5 L2 B' }( @
只有我病了
1 r0 m$ p$ i' v1 S- p$ N: ^3 h. @- G* y w
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事6 t/ L/ @$ n, P5 z/ k7 d# ~9 e
我希望有人了解我 成為我真心的朋友, f' z% q; s5 w0 o8 Y# \
. d4 D* Z! f% ]8 S/ S我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺* R5 p% N) Q; X6 z8 z) \5 @$ k
我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了* x: O7 P* j# `; e! T4 l
在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及9 A9 b; m8 q# q. Q1 b/ n- A
2 T( y2 l2 b; Q
現在我不會做這種事情了
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% X1 ]' n, M' e: J( o+ c! b不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話
. u' A! n9 d) l! Y或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
9 U( A: `1 P' P$ J. o而必須請他再說一次
: ]! y% v$ G$ n8 o/ V
4 B6 w6 f$ k# K! W9 ]" x3 c9 `私底下 一對一地說話
; E% L5 o7 ?& T3 @! A很多人又覺得我非常清楚 不像是生病0 J, y/ n( d# p0 X$ a
8 r& w h& A* C( I我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了 2 H* H$ Y; u& i5 f! g3 {
現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
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不過我希望這幾年養病養好- z& c$ ]2 v/ M5 @, v$ S# n
有一天在回到社會上工作
) w0 F0 j1 o! M, j0 H1 ^" Y+ [; e6 A畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
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我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
+ l9 j. u- y" `現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便
- Y; l L6 O1 @ M胃的事情 可能會比較快好
+ }% y6 M( P3 l; T9 N& W: ?只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重7 J8 t( I$ A3 ^* C* G5 ] g( |2 }
- P* n/ ?- P* F
$ Z7 ^- D# H% C! `4 S* n我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃
) x9 C9 ~4 S1 e, Y& _" u最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了. B) x3 {9 p( V( ^2 N7 Q+ a+ p
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃
! y: f3 P5 G8 V7 ^3 y3 F3 u! u" N
7 G9 y/ t& U$ k每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥
$ C! o& d W& e; S5 @8 R. N週日大致上是陪小孩
9 A. p' ?: A. }0 w/ q/ y0 }
+ t9 e A$ ^3 r4 `我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去
: j. r% h# o' f 實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了
5 |4 N6 ]1 [4 `# U( o8 L* A% ]5 ^/ c) L. N) z, q, n, i) h
我在這裡陳述得非常多非常亂) ?( |4 D! V1 b8 J7 H
一來是因為現在思緒亂
/ [+ I' @1 e9 v7 B! w" u' l二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答
0 L" j6 Q1 l' a5 a- [2 p我索性在這裡回答了- M* o4 H( J4 T# j, V' L% K2 L
' P- \6 p* t- E' M |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-11-1 08:41:20