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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個
- `: U% }5 m9 H5 w6 y* ?是不是太三八了一點
2 |! Y0 f# v7 u! o y$ E4 ]但是
" z1 g2 F% Z `
+ ~3 s/ A1 D4 x& t4 ], e我需要真心陪伴的朋友
6 ~4 T" |( n2 ^; J不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友
" k; R; A- t. r6 H8 S: K我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友- o# H+ Z6 W6 {6 e/ O1 ^+ x
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦+ m; M4 g$ j- e: A& _
5 w! S9 B4 q# b5 l1 Q
我目前病重 50歲
$ |3 L8 Q& U- _" F病了十幾年 現在已辭掉工作養病
* ]. I+ l& S% i# J+ x身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
2 w( e g: c" `
. s0 |, [% X/ }+ X" v9 D+ V我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 2 n% Y/ {, M6 J- V
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女0 }, r- T+ {9 E% X9 j+ h- F/ \ w$ U
1 G; H& u) }. R( s2 J/ M" f! ?
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
) r0 B' d; d& P! R( [我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
8 t/ C' \% e( E我總是一個人- w: e/ M, W2 u/ C! v) a
, H0 M( k1 h4 A* [- m9 Y; m y- ]
但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事2 h/ O0 {, K3 |/ a1 b
也沒錢去參加健身房 運動課程( `' k* O6 D) J- [' N# N8 K
: ~8 v! ^2 S- P- L. m% d2 Y我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩
1 \1 K1 p" Y) b1 ]7 s* `5 S3 Z可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友
4 l/ T# g$ ]& G* b) Y0 e x在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了
) [2 T3 F- T8 A) w0 p4 L# z
: m1 E2 ?+ w( P8 h1 L身體很虛弱 不過能走路出門% p9 \4 A7 I9 M) O
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門
+ R; t8 g8 Q8 @7 ^8 e! v4 f8 I. L
1 G# M! k( e h, D3 K4 w通常沒辦法煮飯菜 8 I$ P! @% S* ~/ p
體力可以時 我煮一鍋麵吃
R* k8 [$ C* ^ {$ e1 g+ C4 y; `' F每天很疲勞 連廚房工作都很難維持. ]' c% ?3 p) d2 Q- `8 G& G
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已2 J6 Z% t4 g, p4 t- }
地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾. @. f, Z" K% L; ^2 k. [/ n) A
+ p9 s. P$ m _3 r9 }$ q% l# k
我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好2 [3 W8 O* X) u
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過
3 ?4 P' P3 Z+ s6 j& l0 j我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員( o( z* R9 Z# w2 g2 P; `( l2 \6 H* W
0 k8 r" S, c* x& }4 B
我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺
: x5 U. t3 }+ \/ X" @3 R" d我欠下銀行許多債務 加上我的房貸 " Q: h/ s9 A1 e0 y- L, {* d' ?( S1 M( e
現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦; M7 m& ?6 c# K9 j' t. x J
- H; N' d, p6 y7 ?- `" p! B
我不需要別人捐款給我 我只是陳述
' ^; ^( X; s, T* V9 f所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我
; {, X0 Y0 w" r我的生活 能省則省3 Q2 H9 _) { W7 G
7 g" j i' z; K! z- h我如果外食 都自己找便宜的店解決* U. |. k; F; x; Q
/ a" F7 o3 z2 A$ |5 W" f5 Z7 d/ G我只是陳述 我的經濟壓力
& V( Z8 O4 j7 _: b9 x7 d希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友* o- a- K# g- @. i) L- C' H s( o
m" j' ~4 s4 K9 I: |
我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱, d% t$ v0 Q |1 r7 F5 }
而且我服藥9年了
& H8 O( o+ Q, h3 F) ^又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了
1 ?, ^& @. i! `1 E& x, K; z不是不要吃 是吃不下$ K# _6 k7 ]7 V
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物# x5 \0 o' H1 e% h+ w$ |7 [' c
$ x% m. P3 u; F' P; W0 S5 ~' {最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
7 s+ a5 Q$ O- O6 x我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
& u1 N7 t0 ^/ l+ }; ]現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤+ I& f1 {3 C \: W9 B6 R+ X
我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭4 u: d- }$ o2 n2 `
7 G5 v6 ~( N: K. c+ ^( r6 f) H是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故
! g& \ J/ u i這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
$ n; ^; j- [; C可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )
' e3 s) n. \+ |) U- M
! U5 r/ _5 V8 E4 l8 ~" M現在我找到了
) ?2 _2 W8 w4 q4 ^# j, x5 N r我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
& x' U1 b: U2 P) A% Z" M0 W1 x西醫方面 長期是在恩主公治療
( {) ?, V) g+ V! J! w, n( @
P c6 p- P' x" ]9 X我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥/ U# }2 Z3 j6 @ z' A1 e& s x
主要是
1 M. R3 b. {" p# R, c再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況+ E, O% g' W, G
我的身體情緒長期低落
9 Z+ v9 M6 J5 o7 e4 q U' s# d" N已經形成一種無法開心的體質( @* Y z: f! a" o9 v' E+ _% S2 w2 K
4 s$ Z! S! d0 ~' Q. E' g
好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒) g, j; `4 L' o+ P: c, D. a
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了6 {5 X% J+ @8 i( O1 f! D2 q6 W; h
這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步
7 P# `. K/ T7 b% d! C% K9 [& k/ {$ c7 k$ L
因為我生病辭去工作
: A8 S) |* w6 a; F我和以前的朋友同事都沒聯絡了
0 u) X; i" F& m4 Q, N! I2 X" e他們都在工作很忙 我也不想吵他們
$ y. N% ~+ Y! E. b% F
v! T, [. S0 T+ I" {所以我現在除了家人 我沒有朋友
2 b( k, W% S% R2 W1 P我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
{- A; M( T' x+ m6 j# Q/ R
, c* C y7 q3 }我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
% o2 z9 ~2 C8 A) i/ P: c2 G而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗 g. q+ Z' `# c* X
2 o. N* h$ B6 t4 i" K
+ F A% r M# _4 d* f人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
) X6 [$ o. Z5 x$ M+ h但是我病了 病得太重了
: o- z+ r% Z( N& Q0 d- E6 `/ b/ O( {5 d6 }, G9 y E4 C! N: d5 Y! E& R
我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人8 `. D0 \6 ?7 E7 ?+ |7 A
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活' v, V2 a# z" q+ ~
只有我病了
) T3 X x' |8 G3 y3 j& `5 j! n( w
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事/ d9 g' B& F- r, I! D: o
我希望有人了解我 成為我真心的朋友
3 \% c' h1 H I8 k' i2 L8 a% F
7 J& q; H, k1 j' c8 n我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺
3 i6 d( F# ~0 F8 p我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
' l# j5 ]0 Q1 z4 H1 i在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及( N( l7 M% F, P; j6 q
3 E) q$ g" ~4 M, P7 [4 y8 u
現在我不會做這種事情了$ F% {& i, T7 V' ?# J9 P) O- u
8 W& L) {- U/ f6 j0 k$ {. X7 ~不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話) @& z; Z& I$ z5 E( n
或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話7 l! t1 m. T. p
而必須請他再說一次! l$ X: D, w" x9 p7 m
1 x I( X- n9 V
私底下 一對一地說話( B* t# r% m0 p( I9 f& c
很多人又覺得我非常清楚 不像是生病
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我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
! T5 A, A) e4 I4 g現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
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不過我希望這幾年養病養好
& Z+ i( Z* I9 x. \3 M# ]+ L. Y3 I有一天在回到社會上工作
2 N- y+ k4 D# {* U2 h9 I畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
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+ T0 `$ S# Q3 b5 Y l4 |我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
0 G7 _' r, q5 Y; O% g" @現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便1 w& K& U; u$ g) L% z
胃的事情 可能會比較快好/ q) }2 W0 z/ o; E+ _0 D" {# |
只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重0 T+ f: ^% y0 D1 V
) V8 ]' O6 ]; Y% O
( g! N( Y6 J o" ], r我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃' M+ `7 z4 w- J7 Z) ^. K
最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了6 j# F' P; q5 D
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃# V9 H5 Z% i6 o: T2 \$ U1 |' Z
/ p9 h, d/ W/ z$ ]* t5 m2 m' ]. e7 N5 V! {) r# W
每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥7 {% v4 N L2 X" ?6 Z) [) `9 b% s, V
週日大致上是陪小孩
# n3 Z+ I f y# e f# E
9 a2 x6 z Z, U0 }% ?: q$ `我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去 ( K5 t3 H h' R z L) \
實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了
/ N9 D# \2 Y- N& h* b, W( x
5 f* @) |- o: e$ q6 M$ ?7 ]我在這裡陳述得非常多非常亂
8 Z1 z4 G5 | k( [& g& X' l1 O2 O一來是因為現在思緒亂
; I" K4 h, H5 k6 r2 G* [$ Y二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答1 v9 Y# V! o9 _3 ~0 [9 k4 T6 i
我索性在這裡回答了
: j# S1 w+ s/ H3 }8 G& a9 ]
) {( ]1 I' T q9 i' A& @ |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-11-1 08:41:20