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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個
) o" ^( v' \* ?. J- w( }% n& g, Y是不是太三八了一點8 H7 H& E2 }- E: U
但是
$ }" {8 L8 V3 x2 b
: H" Y2 P7 I/ ]我需要真心陪伴的朋友2 R. E5 d$ Y& A# X
不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友: u. O: ^$ [' d- H: [. G. L
我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友$ G# `8 C; a% f& s2 {
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦" O7 e) {& Y% P
1 e; P9 z2 p4 y5 Y. v. _我目前病重 50歲
2 ~ J% U+ k5 i5 T( H8 M. O9 j6 j病了十幾年 現在已辭掉工作養病
3 T, R8 Z# { B9 b; k5 U. _身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況( u4 ]0 l# j% p4 c& K
/ E7 G C% @. ~* n/ \* L7 j; O- t( [我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育
. y7 `5 z* k I: }0 P- t並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女
Q+ [, e, f! v% b1 H6 N. E- y% D8 C( U7 h5 d5 r9 y
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
( o# I. y d# e. |/ L1 E我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我3 b \3 @4 w* a# o0 b8 D! u, T
我總是一個人
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但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事6 Q( p+ q5 g$ T @+ s. @: o' c# i
也沒錢去參加健身房 運動課程
2 i; o+ C1 n# q' F* i. r( W% N6 N3 n- @4 I
我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩
- f3 |( g: j0 }1 a- [8 M( W: N x$ k/ Z可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友: f& s3 C9 a8 u5 J5 \. f
在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了
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身體很虛弱 不過能走路出門
, O" \" \( t: I e情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門6 `0 A' u7 v4 I) u b; s- P+ M
' h7 Z+ [2 Z- i$ f5 {' [
通常沒辦法煮飯菜 6 Y( G$ a m( }. b4 L" N) r( Y
體力可以時 我煮一鍋麵吃
% C% _4 v O# k每天很疲勞 連廚房工作都很難維持; ~% r: N& J" Y) B* Z+ M t
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已 a+ {* ^" b% {: X: b* `+ q: `
地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾' K8 K/ y5 q' _1 v0 B. ~
' R) n0 R) w( L" L* F
我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好
! X/ D! }- x: j4 @. e6 r不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過* {3 ^ a" H# Y) M2 j! H6 s7 [' ]1 f
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員9 [ a" j9 [$ P; n4 T! M- Y% W
9 ]5 r$ V* L& j- T
我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺
* @6 J3 f4 {( l0 X" u# j我欠下銀行許多債務 加上我的房貸
" n6 _$ Z/ N1 K6 U現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦& g; H4 P& `! D! O& Z- O
; ~' R3 h1 k/ u; b7 q' B; y1 d我不需要別人捐款給我 我只是陳述0 }' m2 w$ q2 e5 ]8 W, C* I6 v y
所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我9 L$ U( p8 r, ]6 _! N$ Q
我的生活 能省則省
( G1 g8 R! n+ w) [6 i
; e2 h# d% d, O. i我如果外食 都自己找便宜的店解決
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我只是陳述 我的經濟壓力& a# ^: J0 o- I4 v
希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友* B4 s9 o: b* w
. E) |& N. U& I r1 o3 s: H) d
我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱
$ f0 I- `3 ^" ?3 z" z而且我服藥9年了
! ?, w! W e/ y0 O. R$ K又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了, t N# E8 X; s/ K1 j
不是不要吃 是吃不下
! q" v( b4 M4 e8 ^現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物
- w: ?8 @/ `) x9 V) D) o$ C) c& K9 c3 S& S$ V5 |
最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
( C* a& Z& o& h; z我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
. h' }+ G4 Z0 ~; c) C! n現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤
( ?5 @. s! G1 X. S4 F6 P我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭3 ^8 b s6 y& f4 [+ A
9 z0 c" g/ d! L3 Q7 K/ r是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故 b% U) R6 q% n: f( u# f3 C1 t
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
0 o$ Z( O- w8 ~$ d- c+ L7 x可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )4 O# W/ J* e% u# n5 v+ A
: Q1 S( B& f7 d5 E
現在我找到了- j& _8 V+ [2 c$ h( c) H: f
我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥9 s$ r1 ?: ?4 }# s
西醫方面 長期是在恩主公治療
8 H6 k6 h! v& Z8 v
# q/ y. M; H* X& G6 f9 }我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥; V* H. A8 x$ n U+ K2 G
主要是
2 h1 ^2 x( X; ~再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況2 ~0 q `; U$ g
我的身體情緒長期低落& }0 P( B1 F( r- P
已經形成一種無法開心的體質2 _. p0 q \% T6 \. X% Z
6 c( P( t. T2 Z$ k8 t5 e1 `
好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒+ i' t' l( [9 u u' c
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了) J) z; F* v4 s: s& B* Q
這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步- W0 d4 q4 u0 y! i: C
+ C9 ?) U q! Q J因為我生病辭去工作' T3 P( O% m0 i8 F8 F
我和以前的朋友同事都沒聯絡了, C( y' R0 S, W5 a4 q- d
他們都在工作很忙 我也不想吵他們
4 h3 R1 i% N; O% i. g& c: @0 v) e' i( W( {
所以我現在除了家人 我沒有朋友 ' }7 O# V# ?" |3 z$ b$ c/ z
我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
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我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
7 m$ T2 m% m5 i( E0 }: `) V而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗
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人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
" J/ c% ?# v. \; {# V; `: w- [但是我病了 病得太重了# L Z6 O6 [3 T8 I
4 C2 r6 W! J7 R3 k我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人
' y- V5 }6 N5 I- {我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活
: b7 B" @# q6 X8 ?/ X6 X只有我病了
) y1 T" U" q o+ q2 X+ f
7 C, F; D0 T. G/ ^對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事
- C4 K5 V4 T) R6 T0 V( n- N, s我希望有人了解我 成為我真心的朋友, y9 Y! `$ N/ e( \0 C2 L% y4 P7 k
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我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺9 K( _# U7 P4 l* ^
我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
! a) @# T! q2 \; a) O% m# m' m2 P在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及' l; x p% b6 n2 h3 g0 ?! P" a
# N7 Z, E/ T7 r: j+ M1 r5 S
現在我不會做這種事情了
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不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話
+ @% K; n% Y2 n$ s3 o k9 G. m1 k6 F或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
) P0 |7 z/ d- M4 E+ c3 D: |而必須請他再說一次
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0 }1 e7 l) \ C( w h! g私底下 一對一地說話* J7 ?7 o0 H7 @' R# h
很多人又覺得我非常清楚 不像是生病
; s) u2 X* o- h+ L1 p. f7 Q- V8 t" }
, C! Z+ }% j5 U! | C4 s7 w我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
7 J( N9 W2 x% e現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
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不過我希望這幾年養病養好# [4 `* O! J4 i- d5 o( t' L& o
有一天在回到社會上工作 G9 k& Y. \' H4 p$ s6 z
畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔& t5 F6 M" s4 U6 i
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我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎5 _& Z. ^1 J/ g: Q2 F
現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便' n$ ^, t' G$ o! C2 h. ^/ T
胃的事情 可能會比較快好% x8 f7 n! D! F+ u
只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
( a% E0 ^% t0 N' _/ F% E( G' ^) Z+ N9 h/ [% w) R
4 L6 {( g; @- G8 I* C7 y4 Z8 b) ~我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃+ H, I; R: [( q8 ]6 ~+ J1 H1 _" ]- Y
最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了
6 G$ l) w- M% T# i1 U6 J現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃
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" M/ a) C2 u& z+ G: {0 ^
* N* Z4 w! L! y: ]每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥4 v0 H+ r2 i. @/ Y) a
週日大致上是陪小孩! n, |; N- @. k! ]2 ]
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我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去
5 t; P$ J0 y: D3 T+ l. F 實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了
# ~$ p6 x/ ]" B& v2 Z# a) A# q) O( ^4 `- Q( e
我在這裡陳述得非常多非常亂
0 ~" V, a$ [) \1 [+ k: h一來是因為現在思緒亂
0 M! _4 m9 Y4 m' o y$ Q% a二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答
& z {+ _- t2 w% H, ^* B我索性在這裡回答了- W- r$ c' ^: Y% v1 E
$ z, C' ~0 B x4 X |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-11-1 08:41:20