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4 Q/ H0 t/ ^4 ]# C> 把帽子戴好喲!; @' a2 Q" L4 O8 ?0 m
> 為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
2 f9 y" [ @+ U/ h( i* \- w> 殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。
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* {- B+ F! U+ y% Z> 人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。5 l5 ^" _4 M# z2 M
> 頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。
' o9 U# f/ r; `4 m: h! H/ c Q( t>
; q- c4 L" m% N& o> 有關研究資料說:+ h' R) B. A0 y! f( X, ^3 f
> 氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;
* D) H4 N- L0 N6 r5 s+ y> 氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;
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> 而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部
% @2 H. G2 o2 F d: l4 d> “跑掉”。
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> 由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。 {+ ]- D/ D* M! Z9 o* v7 |$ c8 ?
> 一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。
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> 寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。
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> 一定要保健康喔!0 o3 T i. ^5 M* C, ~, U2 G" x
健康是人生最大的財富 |
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