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9 L& D: l& ]1 ^4 @& T# S- m> 把帽子戴好喲!6 q+ U% x2 J$ I# Z2 q( r8 I
> 為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
. a; Y7 ]9 p+ Y) z0 _' C7 g> 殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。
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6 Y( [" a* H' Y; Y& G: F. q> 人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。
7 g4 F9 l& h d> 頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。& b+ @, z9 _: C* S+ E
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) z+ p- G! e- p p1 r' n; W+ C2 e> 有關研究資料說:
. p v2 ?' w8 j1 B* p> 氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;6 X" s+ b3 Z, q& o5 u( j! J
> 氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;' |, P' ], x3 d2 I; h
> , o$ \2 ~# \: ~& m; r0 p% z( K! n9 t0 O
> 而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部/ o- \3 N( F! `( q- ^
> “跑掉”。
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> 由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
0 S4 y* |. i3 r9 s# b3 k# B6 i$ _> 一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。, \: d% ~- @$ q! q2 E) Z/ W
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/ Y# g3 H2 G U s0 N* F$ Y; p> 寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。
* F9 i, Y2 M" n3 \> 2 P9 R, C0 a. L' D
> 一定要保健康喔!0 ~8 v/ ]" E2 D9 o G3 J
健康是人生最大的財富 |
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