太極拳新班

玉子燒

剛收到簡章：太極養生班和兒童太極班  5/13 (星期三) 在龍埔活動中心開課
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這位老師很好，值得推薦！
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上課時間：每週三，下午１４：３０～１６：００
開課日期：１０４／５／１３（三）
上課地點：龍埔活動中心

2 G) }# y' ]; j4 D名額有限，報名從速
' B. Q) g  X9 i2 R- V報名專線：0932-396-886

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yiphonn

現在上課的都很開心。教練用心啊！

玉子燒

剛開課，想練太極拳改善體質，快來上課啊！

liaodiamond

期待已久！終於開班！教練細心指導，改變對"太極拳只適合老人家"的刻板觀念。
4 H' q# {' Y% M0 I打完拳通體舒暢！唱著歌回家！期待下週見面。

alice1731

每週3次太極拳　增加記憶力及腦容量

' w1 p! q4 P: q& B( n+ u. r6 E轉載ETtoday國際新聞網  2012年06月24日 23:51  國際中心／綜合報導
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「以柔克剛、四兩撥千斤」的太極拳，被視為一種養生的武功，在台灣更是有許多老人有打太極拳的習慣。

現在有美國和大陸的科學家發現，連續8個月、每週打3次太極拳的老年人，記憶力測驗成績勝過沒打太極拳的人。
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, V( ^1 ]1 Z' G《哈芬登郵報》(The Huffington Post)網站報導，美國南佛羅里達大學和大陸復旦大學的科學家表示，有打太極拳習慣的受試者腦容量有所增加，對於老年人而言是個好現象，因為在失智症發生之前，由於神經連結喪失，實際上腦容量會萎縮。

研究對象是上海的120名老年人。他們分別被指派在8個月中從事太極拳、步行或社交活動等其中1項活動，或者什麼也不做。研究人員發現，每週3次參與「熱烈討論」的受試者，不僅腦容量有所增加，腦功能亦有增進，但程度仍不及打太極拳的受試者。研究結果刊載在「阿茲海默症期刊」(The Journal of Alzheimer's Disease)。

+ ~2 f) }* {* S# _- Q參與研究的莫迪穆(James Mortimer)博士認為，從此研究中可以看出，運動和增強心智活動可能可以扭轉或延緩老人失智的發生。莫迪穆指出，流行病學研究再三顯示，多做運動或是社交較活躍的人，罹患阿茲海默症的風險較低。
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當前研究指出，運動能夠增長、保護阿茲海默症侵蝕大腦的部位。

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太極拳招生
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5 C' o9 Q) Q3 t' M+ ]8 R上課時間：每週三，下午１４：３０～１６：００
% w& k' ?% D; C開課日期：１０４／５／１３（三）
3 U- p# D! m# R. ~7 y% A上課地點：龍埔活動中心
6 \& F# B' P5 V$ @/ I- P' r( X報名專線：0932-396-886

yipmantin

個人以為兒童學太極好處更多！
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大家都發覺很多兒童會過動，
看醫生只見治標，練太極可治本！

玉子燒

太極拳對身體有什麼好處？

1、改善神經系統，對神經衰弱、失眠、高血壓等有較好的防治作用。
, p# p& p+ h! {8 ^# C* h9 v8 ]2、增強心臟功能，改善循環系統，擴大肺活量。
7 N: k5 b0 ?  z+ ?# d3、提高人的平衡能力，防止骨質疏鬆。
4、具有健美作用。練習者的全身肌肉得到充分鍛煉，保持良好的體型。
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5. 太極拳有養生作用，亦稱養生學。
* A+ x( s) y  |1 i# y- G/ T8 B6. 太極拳有陶冶情操的作用。
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3 ~) w/ N& |7 N4 |# H現在美國很多著名大學包括耶魯、哈佛和康乃爾等都有太極拳教學
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不過，學太極拳找個好的老師很重要。在公園學到的，效果是有，
/ _* B% q  B! |. v) w但不大。如果姿勢不正確，可能會受傷啊！
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, N1 F( D/ ~& @祝大家學到好的太極拳，身體健康！
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alice1731

: z  S8 ~% I2 k! X2 y2 M' G
主要教學以楊氏為主 請看宣傳DM

https://forum.ibeta.tw/forum.php ... &extra=page%3D1

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老師會循序漸進，隨時注意每位學生學習狀況，教到會！
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1 e' U0 m# F1 Y7 }, ?
  _( A7 N. z$ Z' g, x兒童班請與老師聯繫，以利說明

spsatansp

請問桃子腳早上是每天嗎? 哪時開始, 可以試上?

zwka

請問是學哪一氏的??兒童班總共幾堂課呢?? 費用是?? 謝謝!!