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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。
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" X$ V7 {8 s0 @3 O0 `2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。 / P- T8 I9 n2 J/ @9 S
9 G6 C2 t& U/ ^/ Y' ?2 M. i% k" p% x3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。 / N0 f s6 @8 | {. J M. ?( A# |: ]
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4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。 ! G, R) s/ Y* V; y
$ O3 v2 R5 Y5 ?" h' K" d! I& M5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。
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6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。 7 ]' N% d7 G+ _0 Z* j
9 }, ]7 X, a5 p# Q3 ~- d( ]# u7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。
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8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。
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+ S |2 k" S1 y+ b% C9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。 , B9 z h9 u$ \
. [8 `0 k! Z2 c1 s( |" k/ l10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。 L+ R! {8 ], D8 S# F7 t- g
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11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。
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12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢
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: v2 ^+ G* f7 T+ [ ]13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。 ! a. F( b0 C: s! W
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14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。 4 S6 M* ?' L# K# V* M
' W. V |9 ^- m O" W15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。 - \/ i% ? H' r/ E3 H8 }* ]8 `
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16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。
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17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。 * s0 |" m& }/ S) O$ k. I+ c: ?$ F
' V R2 H, i# V: x18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。
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19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。
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20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。
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6 h) n2 q2 q5 ]' J) T21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。 9 `/ Q7 f9 m: N( X" b
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22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。 3 d& a) G3 M, V: u3 q; A) p' B
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23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。 " J$ H/ X Z5 t
" Q+ [; |0 ~8 d5 {24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。 % V2 R9 y4 @- I# ^
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25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。 4 l0 y! u9 j5 P5 ]* @4 J
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26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。
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27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。 ' I% e% c1 x) W% w) ]
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28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。
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6 Y. A# H- q9 H# e3 k29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。 ) y9 m# t. P3 V/ G" U: p7 p2 ?! @
1 P5 F; G% ^5 t) F30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。 ; }7 Q" Q' N4 x; N1 f
0 }5 u! y w9 B3 {% ?: v31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。
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32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。 ' r' u+ x* M( l1 b, g: n. C
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33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。
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34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。
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2 l, e5 a% F+ f1 [& T35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。
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36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。 / l- N! r: E# Q
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37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。 + q9 L. Z4 z2 x
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38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。
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39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。
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40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。 , r( N9 I% G5 {- P
W; m% r1 U& } r! M& e b41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。 % T0 R. Q9 u; L4 @
; z# P+ N& N* k" p42、炒波菜時不宜加蓋。 7 k7 m1 N" I1 N9 z* C3 P* M0 i
. g1 L8 @$ h5 H# `' e43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。 v/ V; k6 T0 Y u9 r+ b i
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44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口 * \# s% A9 G: R, S4 n
+ b! j, d6 @2 C45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。
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46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。 5 l t' d% s* E# Q+ v' a
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47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。 * u$ u! v" K- L
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48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。
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0 P3 p5 C% T3 s9 }+ p* x: J5 O49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。 0 D5 t% v7 K' \9 H
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50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。 3 e, l3 k; p) ]& d X* x7 I- Q
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51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。
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52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。
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53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。 8 R9 X, n+ R0 c8 w& m, M7 Z
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54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。 R0 P& a. @ }5 U' R; W$ W J* y" Z
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55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。 + o$ W4 b/ h% ~ C
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56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。 4 @4 ~. a2 M- k* X# V% q) B
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57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。
, X9 {, j. t% r( c8 g58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。 9 b9 R% n, j2 T' C
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59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。
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% X) t2 P) ^( S: ~4 Z* g- A( \60、菜太辣,放些醋可減低辣味。
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61、菜太苦,滴入少許白醋。 2 i# C7 r3 Y, n, T1 S
' p. w& O- `/ p8 @0 D62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。 4 I' X9 }. n- i. z3 c$ h3 a
4 v9 `1 d4 K ^! y0 V- q63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。
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64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。
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65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。 - ]6 A- k5 q) G+ V( [; \
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66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。 - c4 F, ?& V, H# W5 G& y+ ~7 S3 v
$ Y$ o" M/ p8 r* m# y/ |: w) t67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。
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/ c8 K0 w4 b- J5 D. j68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。
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69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。, Y0 h2 O% h, g" m! s
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70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。
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- ]# Q; Z o: V" v7 Y8 x71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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