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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。
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, D% f2 ?2 i4 }! C0 d- f7 n# H! A2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。
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3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
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4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。
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5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。
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6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。
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7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。
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8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。 ; ]5 t; g \: O
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9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
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8 H% Z& P" h+ @4 H( s' U10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。 4 b9 x6 ]* w2 }8 E, b
2 W! H0 x( d9 ~! q11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。 & [- e$ s4 v- e
; p7 z$ j! e; g* e12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢 ' V/ ?! K/ z" F" f
6 y) n! ?! P4 B/ S1 Q! |$ Z7 U13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。
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, }! v. w; | I* u5 E* v! d. s% l14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。 ( J1 f( G8 @& t: R3 x3 K- d
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15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。
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& f# f+ F2 _' T6 u16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。 ' }' v6 {- q% d4 l- U1 @- U
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17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。 ! C' i- {! y. y$ G9 d$ O
) g; u$ r4 y1 b/ G18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。 * H! v1 M+ L0 Z4 z! u) B; v0 W7 H
/ O' [6 z. O; x; P* D! p' X19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。
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( j$ d% _6 n4 P, D5 u; H20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。
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: ]# H3 J* ]: m21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。 ! n; p5 J8 ^7 v; V9 L+ H
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22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。
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23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。
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/ J! h. p! _* k24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。 - A) |# x. U% J1 c2 @/ y d. T
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25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。 9 H; _7 m% ?$ F7 X6 [6 }
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26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。 : q, z' d# y' U: E' O
* [- ]1 m7 I8 D7 l/ N, K27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。
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0 d4 x0 P) b4 q" Z. X v28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。
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/ j* @! K/ y! v- M) o29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。 ' ]2 q0 j* a' E* |/ o$ c1 L
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30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。 4 S9 p$ g1 x6 ~
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31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。 6 g K, Y7 ~& F' @7 z6 f! @( A
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32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。 4 v/ i+ M# b b A: a( e+ S) m9 I
) V& H0 N% n' D e/ ?. c33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。
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34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。
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_) S+ O2 N; x, u6 L/ }35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。
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- R# T7 B4 z2 |36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。
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+ z/ A; [! N5 c1 u5 v37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。
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% E) ?$ [8 y# w6 R+ f7 O% z38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。
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7 s# l4 \& M! e& d2 _8 V39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。 + n1 W9 O$ e N. h3 {
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40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。 5 R- |; O/ |4 ]; { R% Y
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41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。 $ f7 m+ j+ M/ S7 `% K3 t
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42、炒波菜時不宜加蓋。 , ]0 J6 _+ @3 C# U* d, _
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43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。
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44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口
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45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。
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! v8 T7 A; p) s# _$ q46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。 4 s' C8 g9 |/ {+ r! B' Y
. l# Q3 I8 h6 S6 P t47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。 - V( \2 Y( s% r
4 U. T, q$ n' `48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。 2 Y; `8 s k. F
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49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。 4 x; ~- a* c( H/ Z# s: l5 Z5 O9 J
( ?. Q6 ]) o- v6 T# `" I! P50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。
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51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。 $ Z; A% ?& `, g }
% |- f+ y0 j1 |) k+ j D$ e3 j52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。 5 l3 Z b/ H |( S# q9 C
9 I- q( Y: H' \# C4 V1 y2 p53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。
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54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。
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55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。 ( G8 s, C8 z& t2 W* }
( Y5 J/ h( Y2 Z; q5 ~0 V5 V6 b56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。
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57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。
- B. U2 P! Q* A& L: W1 O58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。 # ?; H% F! O9 m3 t1 j
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59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。 6 F8 |9 V& [6 h
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60、菜太辣,放些醋可減低辣味。 * }# P: h+ q3 J6 x$ W3 H
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61、菜太苦,滴入少許白醋。 - C9 A4 @; \- @
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62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。 & M" F6 o! `; L! c F% j2 ~
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63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。
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64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。 2 B2 \0 r6 _# \! m
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65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。
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- R0 ~2 Z T" w7 x: s4 a; x66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。 * \3 G X+ K1 F. \
+ K: [" `! q; n+ B67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。 " }8 Y* v$ V0 T P" V8 ^ p
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68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。
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1 d' g; e) P7 k$ L69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。
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* N3 n0 i7 P) c! _ m! g9 i70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。 ( C8 \; u8 f2 \/ O/ `2 k+ l4 T, {
+ V* j' m* q0 B! n D1 W& F- G71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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