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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯
# r2 X4 y5 w4 z1 W1 N
+ h3 I& {5 A, t4 Q5 f( v( V$ [# D正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
4 O% n7 I2 O, z# s因為幾乎不用任何溫控裝置.
1 p5 b" |+ F, p% C所以~~通常水池會是三池中最大.
2 @* n% Q8 Y6 Q6 J或許~有人會問那寒流來怎麼辦. 3 N! j$ e+ W* C8 n- Q5 D6 K
請放心~~ 1 I5 B2 N+ L H; w$ P
三溫暖~有中央空調. ( Q6 \$ I( @- B
會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. 5 S w7 M+ F! m1 `- H
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大. & r) U, e# e& [7 F; K: M
部分店~~正常池還會有強力水柱~~ ) x. W7 i# W/ s3 Z) O1 H
可讓人利用水柱來做水療按摩. / i) q( x2 }' a; \3 V- ^$ S2 [
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分. : E; H T8 h. C3 t
水療拍打按摩的效果~
. g$ _ ], P4 T9 L絕對不輸給小姐按摩一小時.
8 ~* y8 h! F* k: R l7 u除了強力水柱之外.
, J. S C( z! O* G# V還有類似小瀑布的水流.
$ t/ X4 S2 s/ h可讓人來直接淋頭,做做SPA.
4 ?" ]: g9 m: l- G+ k% m5 r( J* D但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣
( F% y8 u/ {4 H2 D6 |7 z有那麼多~~芬多精~~可吸引. 5 ^' j! V/ J; ]) v# }( _4 ~
) W4 t0 [2 ]; u7 G1 ~7 A- D# O1 O熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
& i5 `; Y* e6 U) W+ @' ^6 E當然也可只用清水~~
7 ~, m! E6 Q4 n1 {# z O4 o溫度約~~攝氏38~44度之間. $ p. L3 B' Z9 \+ D
一般店都控制在攝氏40~42度之間.
! W: w5 ^2 F0 ~5 u如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高. " ]4 K @7 |1 o% o+ \
下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗.
1 _% T2 d1 z! b4 N如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值.
8 B5 a" r8 I- @( w7 M( C: r一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗.
3 m# B5 O `' V/ Z如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值. ; }' B. F% S& g, c. }
泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
% h1 x' F2 e& Q- y! e/ ?如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
* U8 `2 ^% q, A/ v5 X* s" m# x: o那乾脆不要泡了..
5 E2 A, Y+ x8 ]5 x
" u; I, y! f) i& e冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧). ]' J8 ^1 C3 c$ D; d
溫度~~大約攝氏0~5度. * u: k( P$ u, l. s5 v9 \
但去過好幾家的經驗告訴我~~ / ?2 T+ {2 a, z" Q s4 V
大部分是攝氏2~4度居多.
* F- |/ I: F3 C& Whttp://www.crazys.net/2009/data/419.htm
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