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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯
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7 o7 `" R. x" Q" o. V+ _正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
9 k! s$ }* o, N7 _9 j+ H1 `因為幾乎不用任何溫控裝置. 0 `! u; ^. y2 [' |0 Z( K; x/ t
所以~~通常水池會是三池中最大.
; ^5 I. G E* c* d: l; }# o" J! Z7 X或許~有人會問那寒流來怎麼辦.
6 }& w% k$ i$ v( M請放心~~
1 a! y' \( D( Q) Y* A0 k/ Z4 p三溫暖~有中央空調. ( P5 ^- k1 N% u% ^& H* m i- N. v
會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. 6 G" B$ ~+ c1 f. U
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大. % f3 m8 s9 r2 e' E$ j7 J" q
部分店~~正常池還會有強力水柱~~ l. J# G- ^. a; @% I
可讓人利用水柱來做水療按摩. ; k7 u+ G0 |0 L' A8 k% i/ |
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分.
& ]3 X0 ?' G1 Q% g1 w/ g水療拍打按摩的效果~
$ H; J# k" h7 j! | g" f+ d" E絕對不輸給小姐按摩一小時. & ?) e+ R6 i! j& M& A8 @1 L
除了強力水柱之外. . F+ p3 C, w$ j
還有類似小瀑布的水流. % f, m3 N$ h4 G6 ]" z1 E
可讓人來直接淋頭,做做SPA. . O. U+ a6 J; D, H7 X2 z: Y
但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣 `1 E" d# l$ D4 ~% X" a5 V
有那麼多~~芬多精~~可吸引. ( i, u, [, D' o8 X& i
2 F% o: u: q* p) @2 e
熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
1 l ]+ w" |8 D0 N當然也可只用清水~~
E# e* X+ E- w! H溫度約~~攝氏38~44度之間.
3 B; U: L, s% G) S) v4 s一般店都控制在攝氏40~42度之間.
) c, D# L* [* h2 G* e/ a如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高. , G3 k7 A7 T# ]9 q9 a4 O- j
下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗. 4 ~& V& P; j2 l& c1 p
如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值.
0 \, O3 V5 l: i) M! M# P. H$ D" K一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗.
5 p" V; P9 X4 |5 m U1 C+ r如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值. $ C- Z: w/ Z8 O" [
泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
( {2 R) X6 h3 B8 j如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
1 y! \' Q, Y9 v* S0 B/ Z* i, l那乾脆不要泡了..
) C% t3 x2 | [& Z1 ?8 Y) j( j& l+ M; ?
冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧).
( y# F, W" X" F/ T溫度~~大約攝氏0~5度. * D! l; ?) G5 [8 ]" R. n& `* m
但去過好幾家的經驗告訴我~~
1 `& H. W4 \/ M% \大部分是攝氏2~4度居多. + c0 a4 S1 k' z. O3 M4 ^$ {4 ~9 m
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm
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