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[工商服務] 小小芝麻,大大功用-屏東縣崁頂鄉義香食品.

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發表於 2015-1-23 10:18:18 |只看該作者 |新文章置前
本文章最後由 Dailybread 於 2015-1-23 11:11 編輯
* J* F$ M( g9 l$ T  w) _- S8 P6 w9 a- d
吃黑芝麻好處多 抗氧化、防皮膚病變  2014-09-12 00:00:00
; ]! Z  F& G  l0 @http://health.udn.com/health/story/6037/370781
! A9 h8 u- |2 e/ l" H3 l3 K( q2 l
小小一粒黑芝麻,富含不飽和脂肪酸,可以防止皮膚病變、抗氧化,並降低心血管疾病的風險;
' E8 \# {" }1 ]% z- b+ K$ w5 W. G就中醫觀點,還是能補腎的黑色食材,真是好處多多!芝麻採收時節剛過,正是新鮮,可要把握
$ a! S9 }6 x; A" e嚐鮮時間。
, |% ]4 l5 ?* `: o4 `- e# W( s+ `. F) F: u; U4 B. K9 A4 m2 J" i
黑芝麻富含豐富的多元不飽和脂肪酸及單元不飽和脂肪酸,如:亞麻油酸、次亞麻油酸等及維生
) H) a$ G0 M  W素E、鈣、鎂、鋅等礦物質;可以降低膽固醇中的低密度脂蛋白(壞的膽固醇)的合成、提供完
' `6 E! _/ s" A: Q, c3 h, V- v# X整的必須脂肪酸,以防止皮膚病變,更能有抗氧化,降低心血管疾病風險之功效。2 G: f# D" u, l7 M& w

8 j! _' N) _- m& I$ d7 C在食物分類中因屬於油脂類,故熱量偏高(每100 公克黑芝麻約545 大卡),因此在食用上建議! I  Z6 A1 K; e; p" n( X9 n
適量食用,避免過量食用而導致熱量攝取過多的情形。
. H) {! u, u- \# j. d. y# u1 H9 b
' W8 v# s: P1 K( o2 Q2 d2 C/ H另外要注意芝麻含的脂肪酸是以多元不飽和脂肪酸為主,如果儲存不當,反而會讓脂肪氧化劣變
, ~4 k- D9 S  f8 E$ v! \,產生自由基。因此儲存芝麻製品時宜密封,並放在陰涼之處,避免光照與高溫。
) u$ m+ ?' f- S% M
- G" d. d, \% P屏東縣崁頂鄉義香芝麻香油,芝麻醬,五代傳承,百年老店,誠實經營." ]4 J7 e6 e$ L; S- l- p+ D! O# g
/ F' o7 v# Y2 U
產品齊全 http://www.yishiang.com.tw/product/2 s7 `7 F% \! P+ h

- B! @" t" F- B! {/ V媒體報導 http://www.yishiang.com.tw/glory/index.php?parent_id=754

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新住戶 發表於 2015-1-25 09:18 ( m4 Y- |9 F: d  g- z
是顆粒還是粉狀?
( Y, U, c7 P3 ^6 r+ _
我說的是液體罐裝,煮麻油雞湯的那種喔!^_^

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smileg163 發表於 2015-1-25 00:17
* V; v# p# R3 G! v; d. _若要團購,我也有興趣 !
" Z8 v0 K  b7 O: H- L# N$ f2 d# s% G- y# Z
義香的黑麻油很香濃哦 !

/ u$ J8 U; e# W) b  G( @' @4 O8 O$ x是顆粒還是粉狀?

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發表於 2015-1-25 00:17:06 |只看該作者
若要團購,我也有興趣 !
8 z" E& Y9 ]$ ^) W  z2 r" V! g
義香的黑麻油很香濃哦 !

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http://blog.udn.com/giveman/2314309
' F: o) m& Z- P
7 K( g1 t/ J7 E+ o7 k  c& Y3 ~輔大食營所:吃芝麻 防老防癌
( ~% P$ D  h3 p" o) s1 [4 T$ X: X# M8 N1 y( d+ I0 V' m
輔仁大學食品營養研究所發現,每天吃40公克的芝麻,能夠降低人體血液中一成的膽3 P1 z, N6 l+ }7 m; ?% o, c/ V
固醇,並能有效延緩「低密度脂蛋白」氧化時間,約20%,就學理上來說,可以達到
( u* P( k% _- Y$ Q: H' H7 C預防癌症的功效。
# I" s' H+ D& _
9 F6 a0 i; {2 }: ~5 D  W9 L+ ~由國民健康局所主辦的「芝麻素國際高峰論壇」,上午在國家圖書館舉行,輔大食營
& A3 I# p+ i  V/ F所教授蔡敬民在會中發表研究成果,希望民眾能適當食用芝麻。 蔡敬民解釋,人體動
& A0 |* G5 p$ m: ]脈硬化是由於攜帶膽固醇的顆粒陷入血管壁內,導致體內自由基增加,除了造成心血
$ d* p( J5 O  _/ Z# W; a5 I管病變之外,也增加致癌機率。實驗證明,含有豐富油脂成分的芝麻,確實具有抗氧( E0 v# H. I+ b) M
化作用,延緩低密度脂蛋白氧化時間,達到保護器官組織,預防老化的效果。 不過,$ ?- c. Z  ?) Y0 g
新鮮芝麻必須經過高溫炒焙之後,才能產生效果,研究發現,經過攝氏 160 度到 190: {2 P# F1 M; d& g9 j' b7 n; S
度溫度烘炒,芝麻抗氧化的功能才能達到最高。蔡敬民建議民眾,可以多多食用芝麻
0 d+ R  m. d: C0 ~; X" v糊、芝麻餅......! a  j4 w! b3 \& [- u: G3 w7 G
$ V" K9 @' i/ \  g
( 摘自九十一年五月三十一日聯合晚報 )

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發表於 2015-1-23 10:43:38 |只看該作者

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