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北大泳池12月健康報報：
, d9 s/ f O+ _& r& `1 `12月06日(星期六)下午3:00-4:00
8 t' [- h- I4 I將舉辦免費水中有氧體驗課程' |4 w7 m, A3 T8 T+ ~
* f2 B% I0 R( U8 `# p12月12日(星期五)晚上7:00-9:00. |: O7 f% P% a# }$ V& j! ^0 g9 z
舉辦CPR+AED自動體外心臟電擊去顫器課程$ S: j) S3 q6 a+ E) k4 f A9 b
(課程結束將發予簡易證照)# X1 e% j$ m) @3 {. ]# h
" C! H2 a8 G: @9 z4 T以上課程不分男女老幼且全部都是免費唷/ K i" S6 T& I8 K4 F. d
歡迎有興趣的朋友向泳池櫃台登記報名( s2 v# `, c9 F, Z
/ A& s6 Q$ T- _( s水中有氧簡單來說就是在水裡跳有氧舞蹈；配合音樂節拍進行身體動作與舞蹈步伐。同樣的動作改到水中進行，消耗的熱能足足是陸上運動的23倍之多唷！在文明病越來越多的今天，運動傷害機率較低的水中有氧，已搖身一變成為深受歡迎的時尚運動之一囉。) P S$ k! b6 Z% C
. R9 X2 |" v$ b5 h1 |
另外為了讓大家更加了解CPR+AED之重要性
+ `" a( _6 z$ l- `( t/ l' x5 }/ x北大泳池近來極力推動CPR+AED教室8 [, N0 T7 x8 t
鼓勵大家學習心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
0 A- y8 G* ? v( h/ L您想知道什麼是 CPR+AED 嗎？您想知道更多有關 AED 的訊息嗎？我們誠摯邀請熱情的你12月12日一同來參與CPR+AED 的課程。6 @) C7 \; n. u1 q3 S( A
9 m" M; `8 M4 H
透過你我的雙手，來守護身邊的人的寶貴生命，營造健康、安全的生活環境！' W/ J l5 w3 i1 @% n
洽詢專線：(02)2673-3957 |
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發表於 2014-12-1 15:58:43
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