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【網路資訊分享】平價寶物 ~~~  地瓜葉 / 高纖高鐵多A 全身是寶
地瓜葉味甘、性平，有補中益氣、生津潤燥、養血止血，以及通乳汁等功效。
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# a# E- O- S! d6 O可以帶離體內膽固醇，食用後又有飽足感，加上熱量低，地瓜葉可說是減重者很好的選擇。
3 A5 Z% L! _' U+ m4 k# s2 M1 ^# L2 M鐵多草酸低 有利吸收，維生素Ａ、Ｃ、鐵質及高鉀，有助血壓控制，預防高血壓

地瓜葉會流出類似白色乳汁的黏液，以形養形，古代人相信有通乳功效，
而現代觀點來看，地瓜葉裡有黃酮類化合物等物質，對荷爾蒙刺激有幫助，進而促進乳汁分泌。

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活出美好 發表於 2014-10-14 17:06
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萬寶隆社區面公園這排 _ 現碾米

活出美好

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