夏天減了冬天還是肥回來~

雪丞

今年夏天，鐵了心減肥。
* a. L* E# Z6 c! Q7 I6 _$ c% T" B每到休息時間總到操場跑跑跑，試圖甩掉一身的肥肉。
  x4 C7 S5 t6 @+ ~於是我瘦了十公斤。
' J4 ?5 C/ |" `現在是冬天，寒風刺骨啊~
; Y3 c. F3 l/ z8 r7 x$ z+ w% R0 |, D9 o寫字，手指都已僵硬難行。
3 M6 q( G' j9 g; X% w6 F想到操場刮著冷颼颼的風，加上身穿愛斯基摩人裝扮，行動倍感窒礙啊!
我自己的胃是無底洞(還有水桶啦~)
9 r. p5 p0 {: q; H於是今年冬天立刻肥回來，而且還比夏天多了5公斤
難道冬天就是肥胖的季節嗎?

大頭

我也胖啦
傷腦筋
: C! u( t0 |, j, l" U% k. U- i4 Q吃太多北大美食
. u2 Q% l' Y: R/ T7 u5 x跟一堆團購的....
% {& B. y3 R' ?' q: b5 S, m! D' @

雪丞

# E; n( D2 V" I( _- l# l4 S
那時候三餐還是照吃，吃少量的白肉，搭配青菜水果，偶爾吃涼拌豆腐~
5 H8 X  s5 V! n7 g8 ]因為我是學生，運動的部分就找課餘時間去操場跑，跑到累為止，大概五圈吧(我體力很差的...)
如果能有毅力在冬天撐下去，說不定就不會復胖了啊~~

雪丞

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/ R! o* L+ c" o大概因為我本來就超胖，所以可以這樣瘦~
但冬天還是復胖，沒有用啊

Manami

回覆 雪丞 的文章

10公斤!!!!!!!!!
: R/ H! r8 O3 f3 p' M: {8 v: c5 E你好厲害喔~~可否透露一下有什麼法子嗎??
5 ]5 E  e1 {& x. Y
我夏天那時候不吃肉+喝無糖豆漿
每天餓到頭都昏了
只瘦了兩公斤.........
$ }/ K* Y4 |& E冬天立即肥了5~6公斤.............

reiasu

21世紀烤雞。。。。

a914013

少些澱粉 慢慢就瘦囉

雪丞

回覆 fox 的文章
, l7 O6 v- ^$ U  c! d$ d# l- |
看來大家也很努力想減肉呢!
' j' X' b% }1 h  S! [1 j& m
9 r- s% T1 M, p; w# r雖然我嘴巴上這麼說，
" J' ]9 }5 s4 S! B昨天還是忍不住吃了好多巧克力~

咖啡

ㄏㄏ正常我想大家都一樣,夏天減肥~冬天肥啦~

fox

我這冬天也胖了兩KG
) m2 a  q6 X' V4 q9 x0 `努力減肥中.......