請幫助憂鬱症患者,大家一起來.

朱子孟

由愛北大網站得知,特區內今年至少發生三起墜樓意外,

造成生命殞落,令家人親友哀傷,也讓鄉親們於心不忍.

究竟是甚麼原因造成不幸?事先何以未能防範?

由於新聞並未持續追蹤報導,不得而知,但似乎都與憂鬱症有關.

為了防止不幸事件發生,憂鬱症患者的家人必須特別付出心力,用愛心及耐心陪伴他們,

嚴重者一定要尋求專科醫師的協助,更需要家人及朋友的陪伴.

政府機構不要只是運用媒體發發警語,應該主動積極深入民間,

探訪憂鬱症患者及其家屬,並提供支援.

請參考下文.






http://www.jtf.org.tw/psyche/melancholia/accompany.asp


如何陪伴憂鬱症患者？
　　
在憂鬱症病人的眼中，一切的事情都是灰色的。病人對任何事情都提不起興趣，常會抱怨生活上
的瑣事，不管你說了多少鼓舞的話，可能都無法發生激勵的作用。在這樣的情況之下，週遭親人
、朋友的傾聽、陪伴與支持是重要的。

不要太刻意去做些什麼動作，也不要對他有太高的要求與期待，讓他照著自己能夠適應的步調去
生活，也不要說一些太過鼓勵性的話，這樣反而會加深他的壓力，單純的陪伴、傾聽、讓他知道
你永遠是支持他、關心他。

另外，在憂鬱症患者的想法中，他是沮喪的、沒用的。所以在這樣的狀況下，你對他說.：「好
好加油」，恐怕是一點用處都沒有，不如讓他去接受這樣的事實，告訴他，你現在就是生病了！
請安心休養，不要勉強去做現在能力不及的事。讓病人比較寬心，而不要讓他覺得自己是罪惡的。

心理疾病患者的就醫並不是一件很容易的事情，需要家人朋友的鼓勵和建議，因此可以協助他持
續就醫治療，按醫師指示服藥，藥效通常需四至六週才會看見明顯的成效，千萬不可以自行停藥或
換藥，如果情況一直沒有改善，不妨提出來與醫師討論，是否需換藥或提高劑量。如果你的朋友
是因為心理因素導致憂鬱症，也可以在你朋友狀況較穩定時，請精神科醫師推薦後續的心理治療，
兩者同時並行，會對治療更有幫助。

朱子孟

紫薇媽咪現身說法,讓我們了解到憂鬱症患者是多麼的不幸,多麼受煎熬,

身為患者的親友,必須以真誠的愛心與耐心,陪伴他們,協助他們,

專業的醫療照護更是不可少.

個人認為衛福部應該重視這個問題,可否參考其他先進國家既有的做法,

或者嘗試制定有關醫療認證標準,以及就醫或在家照護的作業程序,

好的政府或領導人,總是盡最大的努力挽救每一個國民的生命,改善百姓的生計,絕不輕言放棄.

國脈民命,是不可能分割的.

nurse_0821

nurse_0821 發表於 2014-8-14 17:32
及早尋求專業協助.注意維護睡眠及情緒健康.減少安眠藥濫用的危害
推薦王湘琦醫師主治失眠.憂鬱症.青少年心 ...

陪伴.傾聽.關懷及藥物輔助治療才是給予患者最大的協助

angel99

紫薇媽咪 發表於 2014-8-15 00:36
我因腦瘤術後留下憂鬱等精神疾病，加上許多神經受損，例如聽覺、視覺、右半身…等等，還有莫名、突然的嗜 ...

紫薇媽咪

朱子孟 發表於 2014-8-13 19:08
影壇笑匠羅賓威廉斯辭世,不但影迷們同聲哀悼,甚連中東"伊斯蘭國,IS"的聖戰士都感到惋惜.

又是一位優鬱症的 ...

我因腦瘤術後留下憂鬱等精神疾病，加上許多神經受損，例如聽覺、視覺、右半身…等等，還有莫名、突然的嗜睡，睡到叫不醒。

但我有堅定的信仰，依靠耶和華，我心裡有力量，有安慰。

每天頭又痛又癢，非常難熬，白天跟人講話時不會注意到疼痛，夜深人靜時，一躺下來馬上感覺到整片頭殼的疼痛、癢、麻…不停的抓，抓到破皮流血，從晚上十二點抓到凌晨四、五點無法入眠，整顆頭彷彿萬蟲鑽動。

加上術後憂症發作，我簡直快撐不下去了…直到教會組長一通電話來陪我禱告，我才恢復信心力量。

接著去找醫師拿葯，目前用抗焦慮、安眠葯、止痛葯來控制病情。但我只吃抗焦慮，安眠葯和止痛葯我覺得沒必要就沒吃。因為光是單單一顆抗焦慮就可以讓我睡到昏死過去。

然後又想到大觀路(凡提斯對面)有一位販售spa精油的董事長曾送我一罐萬用精油，我現在睡前一定大面積塗抹，舒緩頭部，不然根本沒辦法安眠。

感謝關心我的醫師們、精油董事長、親朋好友、教會弟兄姐妹，身旁沒有人關心支持，還有一個堅定的信仰，真的很難撐下去。

每當我看見因憂鬱尋短的新聞，心裡默默為他們禱告，求主使他們的靈魂安息，不再有痛苦了。人們也別再苛責死者，沒有人願意人生走上這一步路，他們心理的痛苦，有誰知道?

與其說一大堆作人處世或死了會下地獄的道理，不如在他們傷心難過時，少說，多陪伴他們。

我們就是病人，作人處世的大道理救不了我們，恐赫我們自殺會下地獄更是可笑…重憂症發作時，請問那裏是地獄?發病時就是地獄!!!


不然怎麼會有人情願切腕、跳樓、上吊…等方式結束生命?因為痛苦比自殺還讓人難熬。


健康的人無須體會憂症者是心裡多痛苦，但請少苛責、少說些道理，他們病發時不是要聽訓話，也不用你給他二巴掌、更不要看到你的怒氣，他們要的是〝關懷〞、〝愛心〞、〝擁抱〞、〝聽眾〞，他們要的是〝有人在乎他〞，證明他在這世上的存在是有價值、有意義的。


我身旁也很多憂症患者，我們彼此安慰鼓勵，因為罹病，更能體會病人的苦痛，用神安慰我們的，去安慰那一樣痛苦的人們。


現在我有力氣就往外走，作能讓自己開心的事，別看我滿身的痛苦，我發誓，只要我活著，我就要開心的過每一天。當然，最感謝的，是我身旁有數不清愛我的人。

希望所有的精神病患者，身旁也能有許多支持他們的親朋好友，生病沒有什麼好令人恐懼的，我覺得〝人性〞才是最可怕的東西。

人性對患者的排擠、遺棄、鄙視、消極想法…這才是最恐怖的東西。

在黑暗中若能看見人性良善的一面，就是能幫助人的光明。

angel99

紫薇媽咪 發表於 2014-7-9 21:01
葯物只是治標，不治本。

患者最需要的是愛與陪伴。

nurse_0821

及早尋求專業協助.注意維護睡眠及情緒健康.減少安眠藥濫用的危害
推薦王湘琦醫師主治失眠.憂鬱症.青少年心理輔導
地址:新北市三峽區中華路28巷8號1樓
電話:02-26710427
門診時間:星期一.三.四.五上午9:00~12:00下午3:00~8:00
              星期六:下午1:00~9:00(雙週休診)
              星期二.日休診

朱子孟

影壇笑匠羅賓威廉斯辭世,不但影迷們同聲哀悼,甚連中東"伊斯蘭國,IS"的聖戰士都感到惋惜.

又是一位優鬱症的受害者, 其他還有多少沒沒無聞的患者,正受著高度痛苦的折磨.

請為所有憂鬱症的病患和他們的家人祈禱,也請衛福部重視這個問題.

Dr.伊芙琳

越來越進步後進而造成的文明病

紫薇媽咪

葯物只是治標，不治本。

患者最需要的是愛與陪伴。

葯吃久了很傷身，請多給身旁的人一些擁抱和關懷，讓憂症患者感受有人在乎他。

當然，已經有自殺念頭的患者，建議一定要吃葯控制病情，不能拖。

平日多與正面思考的人相處，多出門運動、晒太陽。

重要的是自救，別人只能幫忙拉一把，若是自己都不願爬出陰鬱的世界，誰都救不了。