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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置前
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。8 ~  N* _7 E# Y. e# i

) q4 n$ B0 }" K6 a7 d, E/ D根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。
, J" R% I- V/ S  g- i/ P
) ]: [$ j  f" J; x8 j6 l" U上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。
! z1 M9 B( `& |/ @- f- }6 T1 V: V% s7 D# z6 o4 d
味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」! Q9 I* M& J' h# N- I9 y
. f% U' X) Z. l  i/ y1 K, d
東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。
+ o, F+ ]2 c4 q  Q) d
% X9 K8 ~/ y: _味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」
4 z$ ]: U6 L2 }! T5 X
% L" ?6 Q' G  E- K- [  E她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」
) h# Q; I" K4 ?: d0 k) X) h
2 A) w: U/ r/ N6 p  L  P7 f: Z被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。
* ?- j0 \4 q0 j- `+ E1 A) y6 V# M# ~& U
味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。 $ k' \* Y. P" D' {9 {0 j* p7 `
2 Y" A8 r& e8 K- A. S1 A7 }3 ?
【2010/12/09 聯合報】
7 T( w" U+ h" ?

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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...9 E( N4 z; z1 t. c3 U
大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,8 z' L; `2 W5 q! T) f. q. P
晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..
  k1 m+ T3 Q4 y5 j晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,$ I' x6 u- C# }5 g
覺得東京人比台北人睡很多呀!
0 ^" \8 a$ t+ C! `$ r  [. `台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆
0 o8 j8 \* D3 Z% g. w6 E上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,
+ o- |3 M, y. w
7 N; d/ M( z# f0 V# x; [  p原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!!
/ r- G" m, [$ c0 l3 f
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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50 6 A5 y/ F6 W# w9 j/ Q" `
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...

% ?8 i# [% w  s  J8 x" `8 u睡覺時間是很重要的
, f( N- E' V, N4 T3 \; ?' |7 \長期睡民不足
7 F2 A/ z' M* ?  O# i- [2 w2 ~# r對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...
; `- K5 H! f: x! U9 h好想睡覺....
$ _* t3 P" l0 a# ^: o& ]尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......
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