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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置前
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
! Y3 I- k% W# Z% {
# E( g- V. {8 K* L! }根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。
* I( }& h! k9 r, t9 m6 C
) x% [, V) o( t. q3 T3 S  r上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。  W) ~( l* Y6 {3 l, D: D) z' ?

" O! I1 r8 A* c* P+ |, N2 }' A味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」
& U) w# ^; i# ^, k) p7 I. W+ b( N6 J& V+ ?: e
東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。% G- T0 u' I7 q$ x2 W2 g+ h

& D+ Q; Q9 ?, Y( T+ O  X2 @, l味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」
+ Z) b/ d9 c) `* N2 C- V( h0 m, Z8 N( [5 u7 P/ S
她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」
* ]' }0 k1 ]5 g% O7 C
/ p$ B2 o& [/ T被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。
, @2 C. e$ \; A$ Z! l7 t6 l* [& D! m/ h. z& Q: @) y3 B' e5 _
味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。
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# {7 |- [- i$ V' n! `【2010/12/09 聯合報】
( h' `8 q* O) W1 c# ~2 p8 ]+ b2 ~6 J

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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...
4 ^$ ~8 k( Y: h9 K3 z& D7 M4 j2 z大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,) m* S. V2 y3 }" _1 t
晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..& r# k( L/ S2 q" E9 Y! w3 n
晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,
& S& ^/ |; X% ?$ `覺得東京人比台北人睡很多呀!
: |: R1 Y7 I! `! N+ y: i台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆, V* e7 O2 B5 u  T+ l
上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,
* g7 J$ F2 C/ |' X  z2 Q  e2 q
$ t( X" G# J& v* l7 f, C% f原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!! 7 ^( [% C; s$ ]# f- `1 j- V/ M, h
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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50
, L- x( V" Q7 y$ z紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...
( C6 H# R# r4 Y( z* M0 z% g: D
睡覺時間是很重要的& z6 G: }$ T1 T( O
長期睡民不足) _) x* D5 ]3 i. J; s% J/ C  Q
對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...+ k& `) h% V" I; a" s# j5 U
好想睡覺....
' Z; B3 S! M& H5 p) n9 E) i尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......
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