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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置前
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。7 f9 k8 S; m1 L& P) t5 K$ }6 A

2 b9 M2 @8 l8 r9 D! f0 X根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。
4 i! X7 v- J! W4 \8 p  K& C% W- I+ R0 n; A% c9 D* W
上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。5 D) p9 c- p' D3 x  c! t
3 L" x+ p2 ~+ N* F& q
味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」, E9 I( F! K% q$ x
$ x. [+ J. L4 I% f' E# J; W
東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。
1 E0 }/ h4 U1 Y
" P8 J4 z5 T& E9 c: X3 n0 M$ s; K味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」2 C/ j. Q. k' V% g6 o3 D. V- \' C& |' t
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她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」
8 T* o7 J$ k7 A" g" c! S
/ X  ^% f. L3 }( b2 C$ E被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。
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% C, h+ W9 U! S) T& e, O味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。
. R, v7 K+ L7 I* u# ?2 ^8 P% T3 Z$ k  u* t3 d4 Y5 b, \8 D3 g- h
【2010/12/09 聯合報】0 K; i8 D) y7 Q6 W8 x3 @2 L/ X

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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...
. S6 x4 m5 {; W8 B7 x5 ?1 _' f$ }大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,8 u" L0 K: i) a1 D
晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..
7 C: P! C3 D3 t, m晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,- [' b, ~/ ~. n' ]
覺得東京人比台北人睡很多呀!0 G3 m! G# z% @4 I1 H* t
台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆5 U) S4 \- W$ Y" J& \" {
上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,
0 Z# h. B4 f( g8 }/ E, F- a8 c7 G# ~1 q9 Y) y
原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!! / U) H9 u- A6 ]+ Z$ n5 @* U
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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50 $ I! s1 |9 A7 q2 b; V) `' V
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...
- y8 O1 [% K1 Q6 j
睡覺時間是很重要的7 T( X2 U/ q' D1 |! k: u) D
長期睡民不足
8 T% Z6 F$ h+ L' Q/ f  N對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...( x2 T% V  }- s, p7 S5 ]# h. W* S; a- e
好想睡覺....+ t3 `3 {& w0 {) D, H8 A  }
尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......
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