久坐不動有五傷

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久坐不動有五傷～～
傷肉──
; ?$ ?  }' A* S' [久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。
傷脾──
胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。
) d; B" j' H8 ?8 E- N) n! n7 W傷心──
3 T7 _$ |( \0 I% p3 W2 O6 m0 E心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。
7 F. O, g4 P( B4 w7 k8 u& |- z傷頭──
% L2 c) b2 e! Y% M) z7 N久坐氣血淤滯引發頸椎病。
折壽──
. h( ?$ W' m  X久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命

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低頭族必按穴位