久坐不動有五傷

tracytsao

久坐不動有五傷～～
+ I( |0 L0 k6 m# q7 X! m: ~9 y傷肉──
6 u4 O$ u3 v* f# W* O6 V# _" Y久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。
傷脾──
胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。
傷心──
心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。
$ ~2 C( b( O4 E, U) q. p+ Z傷頭──
久坐氣血淤滯引發頸椎病。
折壽──
6 w/ j, B$ }; c) f, k5 M久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命

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低頭族必按穴位