久坐不動有五傷

tracytsao

久坐不動有五傷～～
( d* i1 ?# p4 w1 @3 T傷肉──
久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。
7 L) m; q, y( Y5 _" w5 P6 k' v傷脾──
胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。
傷心──
心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。
6 m1 M1 |" A* ^9 q傷頭──
久坐氣血淤滯引發頸椎病。
折壽──
0 ~- e1 c  i4 @2 L久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命

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低頭族必按穴位